Adresy (2)

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 150 zł

Dietoterapia (opis) • 397 zł

Jadłospis 7-dniowy • 120 zł +1 więcej

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • 120 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0
Efraima Schroegera 82, Bielany, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 7 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pozostałe usługi


Efraima Schroegera 82, Warszawa

Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0



Efraima Schroegera 82, Warszawa

Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0



Efraima Schroegera 82, Warszawa

Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0



Efraima Schroegera 82, Warszawa

Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0



397 zł

Konsultacja online

Pakiet usług zawierający pierwszą konsultację, dwie wizyty kontrolne onilne oraz indywidualny 7 dniowy jadłospis. Cena poza pakietem 510zł



120 zł

Konsultacja online



120 zł

Konsultacja online

Konsultacja trwa ok 20-30 minut i obejmuje kontrolę przebiegu dietoterapii, dodatkową dawkę motywacji a także niezbędne rozwiązania i dalsze zalecenia.



Efraima Schroegera 82, Warszawa

150 zł

Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0

Pierwsza konsultacja w formie online - poprzez telefon, czat lub portal Znany lekarz



Efraima Schroegera 82, Warszawa

Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0



Efraima Schroegera 82, Warszawa

Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0



Efraima Schroegera 82, Warszawa

Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Zapraszam na konsultacje dietetyczne – współpracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. W jakich obszarach takie spotkania mogą być dla Ciebie pomocne?

Jeśli Twoje ostatnie wyniki badań pokazują, że wiele Twoich problemów zdrowotnych ma związek ze sposobem w jaki się odżywiasz. Jeśli chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe. Gdy znasz teorię zdrowego odżywiania, ale nie wiesz, jak wprowadzić ją w życie. Gdy odwiedziłeś już wielu dietetyków, ale nie udało Ci się osiągnąć zamierzonego celu. Jeśli starasz się o dziecko, masz za sobą nieudane próby i/lub chciałabyś przygotować swój organizm na potomstwo. Gdy chciałbyś ograniczyć spożywanie produktów odzwierzęcych, ale nie bardzo wiesz od czego masz zacząć. Gdy czujesz, że Twoje osiągnięcia sportowe mogłyby „wskoczyć” na wyższy poziom gdybyś zastosował odpowiedni sposób żywienia. W każdym z powyższych przypadków warto skonsultować się ze specjalistą i ułatwić sobie drogę do osiągnięcia celu.

Obszary mojej specjalizacji i zainteresowań:
- wsparcie leczenia insulinooporności,
- leczenie otyłości, hipercholesterolemii, zespołu metabolicznego i PCOS
- poprawa relacji z jedzeniem,
- znaczenie diety w leczeniu niepłodności,
- wprowadzanie diety wegetariańskiej lub wegańskiej,
- zmiana nawyków żywieniowych,
- wsparcie sportowców w osiąganiu lepszych wyników.

Zapraszam na spotkania stacjonarnie lub online.

Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, który ukończyłam z tytułem magistra, na kierunku dietetyka. W grudniu 2020 ukończyłam szkolenie SOIT z certyfikatem specjalisty przyjaznego insulinoopornym, w lipcu 2020 ukończyłam kurs psychodietetyki w praktyce. Regularnie uczestniczę w konferencjach branżowych i dokształcam się z zakresu medycyny stylu życia, dietetyki sportowej a także niepłodności, żywienia dzieci i kobiet w ciąży. Prowadzę również działalność związaną z dostarczaniem skrzynki pełnej roślinnych produktów wraz z jadłospisem na terenie całej Warszawy

Tworzę również podcast Fika by Nannette Sierant, do wysłuchania którego serdecznie zapraszam na Spotify, Spreaker lub Apple Podcasts.

Fika to słowo pochodzące z języka szwedzkiego. W najprostszym tłumaczeniu oznacza po prostu kawę. Natomiast, jak to w szwedzkiej kulturze bywa, w tym słowie kryje się też cała „otoczka” z piciem tej kawy związana. Podkreśla się w ten sposób moment, w którym możemy, w towarzystwie lub solo, zwrócić uwagę na to, co nas na co dzień otacza i docenić wszystko to, co dobre.

Dlaczego łączę to z dietetyką? Trochę na zasadzie kontrastu. Ponieważ dietetyka jest tematyką, która zwykle kojarzy się z odchudzaniem, wyrzeczeniami, zakazami i niesmacznym, jałowym jedzeniem, a dietetyk z osobą, która odbiera przyjemność z jedzenia, co niektórzy określają jako całą radość życia. Ja jestem dietetykiem, który kocha jeść i kocha gotować, a szczególną frajdę sprawia mi pokazywanie, że zdrowe żywienie wcale nie oznacza nudnych, bezsmakowych posiłków składających się tylko z sałaty.

Moją misją jest pokazanie Ci prawidłowego odżywiania w sposób ciekawy, przystępny i użyteczny, ale przede wszystkim pozytywny. Tak, abyś pijąc poranną kawę uświadomił_a sobie, że Twój sposób żywienia i Twoje wybory przekładają się bezpośrednio na Twoje dobre zdrowie i samopoczucie i żebyś potrafił_a to docenić.

Docenianie i celebrowanie małych rzeczy jest nieodłączną częścią zdrowego stylu życia tak, jak odpowiedni sposób żywienia i regularna aktywność fizyczna.
więcej

10 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Bardzo profesjonalna pomoc dodatkowo Pani Nannette wszystko wyjaśnia, angażuje się w pracę z pacjentem oraz jest ciepłą, empatyczną osobą

mgr Nannette Sierant

Bardzo dziękuję za opinię i przemiłą współpracę
Pozdrawiam serdecznie

A
Lokalizacja: Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0 konsultacja dietetyczna

Pani Nannette jest świetną specjalistką i przesympatyczną osobą. Dzięki jej pomocy zrzuciłam nadprogramowe kilogramy w zdrowy i zrównoważony sposób. Dodatkowym utrudnieniem (tak o tym na początku myślałam) jest fakt, że jestem wegetarianką, ale Pani Nannette idealnie zbilansowała moją dietę i nie było tu mowy o jakichkolwiek niedoborach. Jadłospisy były przemyślane, atrakcyjne i nie wymagające dużo pracy. Dziękuje za współpracę i za wszystkie cenne rady, dzięki którym wiem, jak dalej kontynuować swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem.

E
Lokalizacja: Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0 poradnictwo żywieniowe

Wizyta przeprowadzona profesjonalnie, Pani dietetyk odpowiedziała na wszystkie nurtujące mnie pytania. Przygotowana dieta pomogła mi wrócić do starej, wyższej wagi i dobrego samopoczucia. Gorąco polecam wszystkim borykającym się z problemami przewodu pokarmowego.

mgr Nannette Sierant

Bardzo dziękuję za opinię i cieszę się, że mogłam pomóc


M
Lokalizacja: Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0 konsultacja dietetyczna

Młoda osoba, rozumie znaczenie dobrego odżywiania . Trafnie dobiera i układa diety uwzględniając preferowane przez pacjenta potrawy oraz posiadane schorzenia. Posiłki proste w przygotowaniu, efekt w pozbyciu się zbędnych kilogramów murowany. Polecam

mgr Nannette Sierant

Bardzo dziękuję za opinię i ponownie gratuluję osiągniętych efektów


J
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Konkretna, pomocna wizyta. Pani Nannette bardzo rzeczowo odpowiada na pytania, traktuje pacjenta jak partnera (nie traktuje z góry, jak czasem się do zdarza). Polecam!

mgr Nannette Sierant

Bardzo dziękuję za opinię:)


A
Lokalizacja: Konsultacja online jadłospis 7-dniowy

Korzystam z pomocy Pani Nannette w utracie zbędnych kilogramów i poprawy swojego codziennego żywienia od dwóch miesięcy i mogę ją szczerze polecić. Jadłospis dostosowywany jest do moich potrzeb, trybu życia, a także upodobań smakowych. Efekty naszej współpracy widoczne były już w pierwszym miesiącu zarówno na wadze, jak i w ogólnym samopoczuciu. Dzięki Pani Nannette w łatwy i przyjemny sposób zmieniłam swoją dietę i nawyki żywieniowe na lepsze, zdrowsze i ciekawsze. Poza tym Pani dietetyk jest przemiłą osobą, która z pełnym profesjonalizmem i uśmiechem na twarzy pomaga mi dojść do wymarzonej sylwetki, poprawić jakość żywienia i dbać o zdrowie. Zdecydowanie będę jeszcze przez długi czas kontynuować naszą współpracę.

mgr Nannette Sierant

Pani Aniu, dziękuję za miłe słowa i cieszę się na dalszą współpracę. Pozdrawiam serdecznie


J
Lokalizacja: Konsultacja online dietoterapia

Zgłosiłem się do Pani Dietetyk w związku z wysokim cholesterolem, nadciśnieniem i świeżo zdiagnozowaną insulinoopornością. Otrzymałem jasne wskazówki oraz starannie przygotowany indywidualny jadłospis. Moje menu było smaczne, łatwe do wprowadzenia, a zbędne kilogramy straciłem przy okazji. Dodatkowo Pani Nannette jest osobą sympatyczną, chętnie dzieli się wiedzą i zawsze rzeczowo odpowiada na moje wątpliwości. Polecam ze względu na indywidualne podejście oraz profesjonalizm.

mgr Nannette Sierant

Panie Jacku, bardzo dziękuję za opinię i życzę dalszych sukcesów. Pozdrawiam serdecznie


M
Lokalizacja: Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0 konsultacja dietetyczna

Pani dietetyk bardzo pomogła mi w walczę z trądzikiem na który jak się okazało miała również wpływ dieta. Dzięki zaangażowaniu i bardzo profesjonalnemu podejściu do pacjenta przygotowała dla mnie dietę uwzględniająca nie tylko potrzeby mojego organizmu jak również i moje upodobania żywieniowe. Pani Nannette jest bardzo cierpliwa i ciepła osobą, która z najmniejszymi szczegółami tłumaczy tajniki zdrowego żywienia, a robi to w taki sposób, że dzięki niej zmieniłam swoje podejście do tej dziedziny funkcjonowania, którą wcześniej ignorowałam. Z całego serca polecam Panią dietetyk bo dzięki jej pomocy moje życie zmieniło się na lepsze, stan mojej skóry znacznie poprawił, a wprowadzenie zdrowego odżywiania do mojego życia płynęło korzystnie na moje codzienne funkcjonowanie no i zrzuciłam kilka kilogramów. Bardzo polecam!

mgr Nannette Sierant

Pani Mario, bardzo dziękuję za miłe słowa i cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie


M
Lokalizacja: Nannette Sierant Dietetyk Inteligentny Trening 2.0 konsultacja dietetyczna

Fantastyczny specjalista, Pani Magister sprawiła że zmieniłem spojrzenie na żywienie oraz dietę. Otrzymałem pełen jadłospis oraz poradę której zawdzięczam swój sukces. Pełne zrozumienie pacjenta oraz doskonała konsultacja sprawiły, że znalazłem idealny sposób żywienia. Przepisy fantastycznie wpisały się w codzienny jadłospis.
Gorąco polecam Panią Magister :)

mgr Nannette Sierant

Panie Macieju, bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie.


M
Lokalizacja: Konsultacja online jadłospis 7-dniowy

Serdecznie polecam Panią dietetyk, jako osobę niezwykle sympatyczną i pełną empatii, a także wykazującą się ogromnym zaangażowaniem i wiedzą. Cierpliwie i rzeczowo odpowiadała na moje wszelkie pytania i wątpliwości. Dzięki Pani Nannette całkowicie zmieniłam swoje nastawienie do zdrowego odżywiania. Pani Dietetyk w moim jadłospisie uwzględniła nie tylko produkty, które są dla mnie wskazane, ale również te, które lubię, aby dieta była łatwiejsza i przyjemniejsza, a zdrowe nawyki zostały ze mną na dłużej :) Pani Dietetyk ma również bardzo dużą wiedzę w zakresie produktów, które przy moich licznych dolegliwościach nie są dla mnie wskazane, a także czym odpowiednio zastąpić produkty, za którymi nie przepadam, a które powinno się spożywać :)
Pani Nannette - jeszcze raz pięknie dziękuję! Będę Panią polecać :)

mgr Nannette Sierant

Pani Małgosiu, bardzo dziękuję za opinię i dalsze polecenia. Jeszcze raz gratuluje osiągniętego efektu i pozdrawiam serdecznie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

37 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy tracąc kilogramy, chudnąc tracimy tkankę tłuszczową z całego ciała czy konkretnej części? Sama dieta, bez ćwiczeń

Dzień dobry,
Jest to kwestia bardzo indywidualna. Zwykle mamy jakąś partę ciała, z której tracimy tkankę tłuszczową w pierwszej kolejności a następnie z pozostałych.

mgr Nannette Sierant

Od 5 miesięcy jestem na deficycie kalorycznym i ćwiczę 4 razy w tygodniu. Schudłam 7kg. Czy utrzymam wagę, jesli codzien zjem coś słodkiego typu mały baton musli, pół kawałeczka ciasta ale nie przekroczę przy tym limitu dziennego kalorii ??
Coraz częściej siegam po słodycze po tereningu, jako dodatek po głównym posiłku. Boje się ,ze znowu przytyje...

Dzień dobry,
Jeśli batonik lub ciasto będą wliczone w zapotrzebowanie i dalej deficyt będzie utrzymany to masa ciała nie powinna wzrosnąć :)

mgr Nannette Sierant
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania