Moje doświadczenie
Z dorosłymi pracuję w myśl terapii ericksonowskiej. Skupiam się na indywidualności Klientek i Klientów, ich potrzebach i zasobach, kreatywności i unikalnych zdolnościach do osiągania wyznaczonych celów. Prowadzę:
- interwencję kryzysową (dla osób w sytuacjach zagrożenia życia, z traumatycznymi doświadczeniami, z doświadczeniem utraty zdrowia z powodu choroby nagłej lub przewlekłej, żałoby, dla osób doświadczających lub stosujących przemoc, dla osób z doświadczeniem uchodźczym),
- poradnictwo psychologiczne (dla osób przeżywających dyskomfort i cierpienie emocjonalne, z zaniżonym poczuciem własnej wartości i sprawczości, mających trudności w radzeniu sobie ze swoimi emocjami, w korzystaniu ze swoich zasobów i wsparcia w otoczeniu, w zaspakajaniu swoich potrzeb i radzeniu sobie z bieżącymi wyzwaniami rozwojowymi),
- terapię psychologiczną (dla osób z zaburzeniami nastroju, depresją, depresją poporodową, zaburzeniami lękowymi, atakami paniki, zaburzeniami adaptacyjnymi, PTSD, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, mających trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji),
- terapię par (dla par i małżeństw, pragnących dokonać zmiany w zakresie doświadczanych trudności w związku, w komunikacji i zdolności do współdziałania celem rozwiązywania problemów),
- warsztaty rozwoju umiejętności miękkich (m.in. komunikacja, asertywność, prezentacja i autoprezentacja, praca zespołowa).
Techniki dobieram indywidualnie do potrzeb Klientki/a i konkretnego tematu, z jakim przychodzi. Nie tracąc z oczu wyznaczonego celu, elastycznie podążam za Klientką/em i jego procesem.
W pracy z dziećmi i młodzieżą bazuję na założeniach terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach i komunikacji bez przemocy (NVС). Używam technik arteterapeutycznych, terapii z użyciem piaskownicy, terapii zabawą. Prowadzę:
- indywidualne konsultacje psychologiczne i terapeutyczne oraz interwencje kryzysowe dla dzieci polsko, ukraińsko i rosyjsko-języcznych od 4 r.ż., doświadczających kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych, z PTSD i innymi problemami adaptacyjnymi, zmagających się z depresją, lękami i problemami na tle nerwowym oraz trudnościami w relacjach.
- diagnozy funkcjonowania emocjonalno-społecznego oraz rozwoju intelektualnego dzieci w wieku 4-17 lat wraz z przygotowaniem opinii i raportów z diagnoz.
- konsultacje wychowawcze, porady psychoedukacyjne oraz wsparcie psychologiczne dla rodziców.
Na pierwszym miejscu stawiam poczucie bezpieczeństwa, potrzeby i komfort Klientek i Klientów. W pracy interwencyjnej pracuję nad przywróceniem bezpieczeństwa, stabilizacją i wzmocnieniem Klientki/a. Prowadząc terapię, zapraszam Klientki i Klientów do współtworzenia takiej relacji i przestrzeni, w której:
- z życzliwością i zaciekawieniem dekodujemy język objawów i trudności,
- określamy wizję (stan pożądany, punkt na horyzoncie, do którego zmierzamy) i cele Klientki/a,
- tworzymy mapę potencjału (remanent zasobów: indywidualnych wartości, atutów i wsparcia w otoczeniu),
- rozwijamy samoświadomość, kompetencje komunikacyjne i asertywność,
- w zaufaniu do mądrości nieświadomości poszukujemy rozwiązań, korzystając z zasobów Klientki/a,
- transformujemy postrzeganie trudnych i traumatycznych doświadczeń,
- pracujemy nad wzmocnieniem zdrowia i dobrostanu psychicznego poprzez rozwój rezyliencji (zdolności adaptacyjnych i elastyczności) oraz poczucia koherencji (zrozumiałości, zaradności i sensowności),
- poszukujemy przepływu, rozwijamy kreatywność, zdolności do samorealizacji i tworzenia satysfakcjonujących relacji.
Studiowałam psychologię na APS w Warszawie i zarządzanie na Politechnice Lwowskiej. Uczestniczyłam w licznych kursach i szkoleniach z zakresu pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej, diagnozy psychologicznej i rozwoju osobistego. Przez ponad 10 lat pracowałam w sferze dyplomacji i kultury, organizacji pozarządowych, doradztwa biznesowego i doradztwa dla instytucji publicznych. Byłam zaangażowana w pracę polsko-ukraińskich zespołów i projektów, których celem jest wspieranie rozwoju i kultury lokalnych społeczności oraz indywidualnego rozwoju ludzi, którzy je tworzą.
Moje doświadczenie
Natalia Buchnowska
psycholog
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Przemoc
- Trauma
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Stres
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zespół stresu pourazowego
- Ataki paniki
- Kryzys zagrożenia życia
- PTSD
- Kryzys w rodzinie
- Kryzys utraty zdrowia
- Utrata i żałoba
- Agresja rówieśnicza
Znajomość języków
- polski
- ukraiński
- rosyjski
Edukacja
- Akademia Pedagogiki Specjalnej im. M.Grzegorzewskiej, Psychologia, specjalność Psychologia kliniczna
- Instytut Psychologii Zdrowia Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej (I i II stopień)
- Politechnika Lwowska, Zarządzanie i Zarządzanie innowacjami
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia
- psychologia dzieci
- psychologia młodzieży
- Psychologia seniorów
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Poradnictwo dla rodziców online • 250 zł
Psychoterapia w języku rosyjskim / Психотерапия на русском языке • 250 zł
Psychoterapia w języku ukraińskim • 250 zł
Pokaż więcej usługSposób płatności: Blik
1) Przed konsultacją zrób przelew na mój numer telefonu: *** *** ***.
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 250 zł
Interwencja kryzysowa • 250 zł
Poradnictwo dla rodziców • 250 zł +5 więcej
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja psychologiczna
Interwencja kryzysowa
Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży online
Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)
Konsultacja psychologiczna telefoniczna (kolejna wizyta)
+ 8 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
24 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Z
Panią Natalię wyróżnia empatia oraz ogromne zaangażowanie :))
mgr Natalia Buchnowska
Dziękuję za ten komentarz. Życzę wszystkiego dobrego!
I.I.
Pani Natalię mogę polecić z całego serca! Od pierwszego spotkania poczułam się zaakceptowana i słyszana. Pani Natalia wiedziała jak pomóc w moich dość zróżnicowanych sytuacjach. Czuję, że robię duże postępy. Ona ma ogromną wiedzę i doświadczenie. A praca z nią w gabinecie była jedną z moich najlepszych decyzji! Dziękuję za wszystko to, że wiem lepiej kim jestem i czuję się lepiej ze sobą.
mgr Natalia Buchnowska
Dziękuję za piękny komentarz. Tak trzymać! Życzę dalszych postępów!
AG
Pani Natalia jest wspaniałym specjalistą pomocy psychologicznej młodzieży, odczuwaliśmy cały czas wsparcie Pani, bardzo doceniamy pomoc i tą chęć, z którą Pani przyjęła dziecko, Pani ma nie obojętne podejście i zaangażowanie - to rzuca się na oczy momentalnie. Bardzo mi osobiście było miło z Panią rozmawiać. Syn wykonał duży postęp w radzeniu się w codziennej życiu.
mgr Natalia Buchnowska
Dziękuję za te słowa. W rozwoju młodzieży kluczowe jest zaangażowanie Rodziców, więc ja ze swojej strony bardzo za nie Państwu dziękuję. Wspólna dobra robota!
O.
Наталія уважна, має професійний підхід.
Рекомендую всім, хто шукає кваліфіковану допомогу.
mgr Natalia Buchnowska
Дуже дякую за позитивну оцінку і відгук. Бажаю всього найкращого!
Bartek S.
Chciałbym bardzo polecić Panią Natalię przy diagnozowaniu spektrum autyzmu u dzieci. Pani Natalia przeprowadziła szczegółowy wywiad i na tej podstawie wskazała ścieżkę dalszego diagnozowania dostosowaną do naszego synka. Była to dla nas rodziców bezcenna pomoc, która pomogła nam podjąć właściwie działania we wsparciu dalszego rozwoju dziecka.
mgr Natalia Buchnowska
Cieszę się, że mogłam pomóc w tak ważnej dla Państwa sprawie. Wsparcie Rodziców przy diagnozie dzieci jest kluczowe. Życzę, aby Państwa Synek dalej rozwijał się tak dobrze, jak do tej pory.
Walentyna R.
Bardzo empatyczna, doświadczona Pani psycholog. Stwarza przyjazną atmosferę, dzięki której łatwo się otworzyć, jest bardzo delikatna i zaangażowana. Już po pierwszej wizycie poczułam ulgę. Polecam.
mgr Natalia Buchnowska
Dziękuję za ten komentarz. Dla mnie również ten kontakt był pełen głębi. Cieszę, że mogłam pomóc. Wszystkiego dobrego!
Karolina
Pani Natalia, z którą miałam okazję współpracować, okazała się być wyjątkowo empatyczną i zaangażowaną specjalistką. Dzięki jej profesjonalizmowi i cierpliwości moje dziecko szybko nawiązało z nią zaufanie, co przełożyło się na skuteczność spotkań. Syn sam się dopytuję kiedy kolejne spotkanie. Bardzo polecam, osoba godna zaufania :)
mgr Natalia Buchnowska
Dziękuję za komentarz i zaufanie. To dzięki zaangażowaniu obu Rodziców ten proces przebiegł tak owocnie. Życzę wszystkiego dobrego!
Przemek
Bardzo empatyczna, wyrozumiała. Byłem na wizytach u innych terapeutów ale dopiero tutaj widzę na czym polega terapia.
mgr Natalia Buchnowska
Bardzo dziękuję za opinię. Proces terapeutyczny wydarza we współtworzonej przez Klienta i Psychologa przestrzeni, ale przede wszystkim dzięki zaangażowaniu samego Klienta. Życzę dalszych sukcesów rozwojowych!
Joanna
Bardzo ciepła, empatyczna osoba. Córka bardzo polubiła p. Natalię.
mgr Natalia Buchnowska
Bardzo dziękuję za komentarz. Życzę dalszych sukcesów rozwojowych dla Pani córki!
Олена Мотря
Пані Наталя дуже гарна, душевна людина і хороший спеціаліст. Працює впевнено, швидко, професійно. За короткий час зробила дитині всі обстеження і допомогла отримати ожиченіє. Завжди привітна, усміхається, легко йде на контакт. Для нас було найголовніше, що всі обстеження проводились на рідній мові. Дякуємо Вам і бажаємо Вам вдячних пацієнтів.
mgr Natalia Buchnowska
Дуже дякую за позитивну оцінку і відгук. Радію, що разом з колегами, іншими спеціалістами, змогла Вам допомогти. Діагностика на рідній мові дозволяє краще зрозуміти й описати потенціал дитини, а відповідно до цього підібрати корекційні дії. Бажаю подальших успіхів у розвитку!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Buchnowska?Natalia Buchnowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Buchnowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, poradnictwo dla rodziców, terapia par, Psychoterapia w języku rosyjskim / Психотерапия на русском языке, psychoterapia w języku ukraińskim, Terapia psychologiczna, terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży, Konsultacja psychologiczna telefoniczna (kolejna wizyta), poradnictwo dla rodziców online.
-
Gdzie Natalia Buchnowska ma swój gabinet?Natalia Buchnowska przyjmuje pod adresem:
- Nowolipki 29A/3 Warszawa
-
Czy Natalia Buchnowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Natalia Buchnowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Natalia Buchnowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Buchnowska to: Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Buchnowska?Języki, których używa Natalia Buchnowska to polski, ukraiński, rosyjski.
-
Jak Natalia Buchnowska umawia wizyty?Natalia Buchnowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Buchnowska?Natalia Buchnowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Natalia Buchnowska: co mówią pacjenci?24 osób dodało swoją opinię. Natalia Buchnowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Buchnowska?Natalia Buchnowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: