Natalia Rajska-Gruszeczka

Dietetyk więcej

Puck 2 adresy

Pokaż dane kontaktowe
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem dyplomowaną dietetyczką, która stale poszerza swoją wiedzę oraz zainteresowania, uczestnicząc w rozmaitych szkoleniach, warsztatach i konferencjach naukowych - głównie z zakresu dietetyki klinicznej. Specjalizuję się w terapii nadwagi, otyłości, niedowagi, PCOS, żywieniu w chorobach metabolicznych, żywieniu kobiet w ciąży czy też dietoterapii dla osób zmagających się z Hashimoto, niedoczynnością/nadczynnością tarczycy, cukrzycą i insulinoopornością.

Moim priorytetem jest kompleksowe zadbanie o pacjenta. Skupiam się nie tylko na diecie, lecz przede wszystkim na zmianie nawyków żywieniowych, dzięki czemu moi pacjenci mogą liczyć na długofalowe efekty. Plan żywieniowy zawsze dobieram indywidualnie i elastycznie, wsłuchując się w potrzeby i preferencje pacjenta. Jestem również dyplomowanym pedagogiem, co pomaga mi w pracy z dziećmi.

W wolnym czasie regularnie podróżuję i odkrywam nowe zakątki świata, zarówno pod kątem geograficznym, jak i kulinarnym, co przydaje się później w mojej pracy. Istotną rolę w moim życiu odgrywa również sport - głównie bieganie i piesze wycieczki (górskie). Połączenie zdrowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej, to coś w czym odnajduję się najlepiej.

Wśród moich zainteresowań na pierwszym planie znajduje się psychologia. Niektóre aspekty związane z tą tematyką wykorzystuję w swoim gabinecie, m.in. motywację, kontrolę emocji, wpływ diety na samopoczucie pacjenta czy też nakierowanie się na konkretny cel. Uważam, że warto dążyć do utrzymania balansu między zdrowym ciałem a zdrowym umysłem - w końcu poprawa nawyków żywieniowych zaczyna się w głowie.
więcej

O mnie

Jestem dyplomowaną dietetyczką, która stale poszerza swoją wiedzę oraz zainteresowania, uczestnicząc w rozmaitych szkoleniach, warsztatach i konferencjach naukowych - głównie z zakresu dietetyki klinicznej. Specjalizuję się w terapii nadwagi, otyłości, niedowagi, PCOS, żywieniu w chorobach metabolicznych, żywieniu kobiet w ciąży czy też dietoterapii dla osób zmagających się z Hashimoto, niedoczynnością/nadczynnością tarczycy, cukrzycą i insulinoopornością.

Moim priorytetem jest kompleksowe zadbanie o pacjenta. Skupiam się nie tylko na diecie, lecz przede wszystkim na zmianie nawyków żywieniowych, dzięki czemu moi pacjenci mogą liczyć na długofalowe efekty. Plan żywieniowy zawsze dobieram indywidualnie i elastycznie, wsłuchując się w potrzeby i preferencje pacjenta. Jestem również dyplomowanym pedagogiem, co pomaga mi w pracy z dziećmi.

W wolnym czasie regularnie podróżuję i odkrywam nowe zakątki świata, zarówno pod kątem geograficznym, jak i kulinarnym, co przydaje się później w mojej pracy. Istotną rolę w moim życiu odgrywa również sport - głównie bieganie i piesze wycieczki (górskie). Połączenie zdrowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej, to coś w czym odnajduję się najlepiej.

Wśród moich zainteresowań na pierwszym planie znajduje się psychologia. Niektóre aspekty związane z tą tematyką wykorzystuję w swoim gabinecie, m.in. motywację, kontrolę emocji, wpływ diety na samopoczucie pacjenta czy też nakierowanie się na konkretny cel. Uważam, że warto dążyć do utrzymania balansu między zdrowym ciałem a zdrowym umysłem - w końcu poprawa nawyków żywieniowych zaczyna się w głowie.

Moje doświadczenie

Doctor
Natalia Rajska-Gruszeczka

dietetyk

Choroby
Pokaż więcej
Zakres porad
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
  • Dietetyka
  • Dietetyk dziecięcy
Umów wizytę

Adresy (3)

Adres 1 Adres 2 Online
Poradnia Dobry Dietetyk Natalia Rajska-Gruszeczka
10 Lutego 20A, Puck
(mapa)
powiększ mapę
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Jadłospis 28-dniowy (opis) • 250 zł

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 28-dniowy (opis) • 500 zł

Konsultacja online (opis) • 250 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • 250 zł

Pierwsza konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu.

Pozostałe usługi

Dieta dla dzieci • 500 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu. Dodatkowo zostanie przygotowany indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Dieta dla sportowców • 500 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu. Dodatkowo zostanie przygotowany indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Jadłospis 28-dniowy • 250 zł

Indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi, a do tego raport dotyczący dotychczasowego żywienia.

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 28-dniowy • 500 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu. Dodatkowo zostanie przygotowany indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Konsultacja online • 250 zł

Konsultacja w gabinecie wideo, na którą składa się omówienie problemu pacjenta wraz z ewentualną analizą żywienia i wyników badań laboratoryjnych.

Kuracja odchudzająca • 500 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu. Dodatkowo zostanie przygotowany indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Wizyta kontrolna (wizyta +indywidualna dieta ) • 300 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza zmian w budowie ciała, omówienie dotychczasowej dietoterapii wraz z kontrolą efektów i analizą wyznaczonych zadań kontrolnych. Dodatkowo zostanie przygotowany kolejny indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
Poradnia Dobry Dietetyk Natalia Rajska-Gruszeczka
Łąkowa 1, Reda
(mapa)
powiększ mapę
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Jadłospis 28-dniowy (opis) • 250 zł

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 28-dniowy (opis) • 500 zł

Konsultacja online (opis) • 250 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • 250 zł

Pierwsza konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu.

Pozostałe usługi

Dieta dla dzieci • 500 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu. Dodatkowo zostanie przygotowany indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Dieta dla sportowców • 500 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu. Dodatkowo zostanie przygotowany indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Jadłospis 28-dniowy • 250 zł

Indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi, a do tego raport dotyczący dotychczasowego żywienia.

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 28-dniowy • 500 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu. Dodatkowo zostanie przygotowany indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Konsultacja online • 250 zł

Konsultacja w gabinecie wideo, na którą składa się omówienie problemu pacjenta wraz z ewentualną analizą żywienia i wyników badań laboratoryjnych.

Kuracja odchudzająca • 500 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza masy i składu ciała, kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykaz badań laboratoryjnych, poznanie preferencji (potrzeb i nawyków) pacjenta, wspólne ustalenie celu dietoterapii oraz wstępna diagnoza z analizą problemu. Dodatkowo zostanie przygotowany indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Wizyta kontrolna (wizyta +indywidualna dieta ) • 300 zł

Konsultacja dietetyczna, na którą składa się analiza zmian w budowie ciała, omówienie dotychczasowej dietoterapii wraz z kontrolą efektów i analizą wyznaczonych zadań kontrolnych. Dodatkowo zostanie przygotowany kolejny indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Dieta online (opis) • 500 zł

Konsultacja online (opis) • 250 zł

Usługi

Dieta online • 500 zł

Konsultacja w gabinecie wideo, na którą składa się omówienie problemu pacjenta wraz z ewentualną analizą żywienia i wyników badań laboratoryjnych. Dodatkowo zostanie przygotowany indywidualnie dopasowany program żywieniowy na 28 dni wraz z książeczką z zamiennikami produktów, listą zakupów i zadaniami kontrolnymi.

Konsultacja online • 250 zł

Konsultacja w gabinecie wideo, na którą składa się omówienie problemu pacjenta wraz z ewentualną analizą żywienia i wyników badań laboratoryjnych.

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Połączenie odbywa się poprzez gabinet wideo lub telefonicznie - więcej szczegółów po umówieniu wizyty.

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

250 zł
Szczegóły

Dieta dla dzieci

500 zł
Szczegóły

Dieta dla sportowców

500 zł
Szczegóły

Dieta online

500 zł
Szczegóły

Jadłospis 28-dniowy

250 zł
Szczegóły

+ 4 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u Natalia Rajska-Gruszeczka? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania
W pobliżu Pucka

Dietetycy w Gdańsku

Dietetycy w Gdyni

Dietetycy w Sopocie

Dietetycy w Rumi

Dietetycy w Redzie

Dietetycy w Wejherowie

Dietetycy w Kartuzach

Dietetycy w Lęborku

Dietetycy w Baninie

Dietetycy w Kowalach

Dietetycy w

Więcej (6)
Najczęście leczone choroby

Choroba Hashimoto w Pucku

Choroby tarczycy w Pucku

Hipercholesterolemia w Pucku

Nadciśnienie tętnicze w Pucku

Otyłość w Pucku

Cukrzyca typu 2 w Pucku

Miażdżyca w Pucku

Cukrzyca w Pucku

Więcej (3)

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać