Moje doświadczenie

Ukończyłam studia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego w 2006 r. Od tego czasu regularnie uczestniczę - zarówno jako prelegent, jak i uczestnik – w różnego rodzaju kursach, szkoleniach oraz konferencjach psychologicznych i psychoterapeutycznych. Pracuję również jako psycholog sportu. Obecnie pracuję w SOLUTIO w centrum Łodzi Ukończyłam 4-letnie szkolenie w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu, które zostało zorganizowane przez Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi, a następnie zdałam egzamin certyfikujący. Staż kliniczny odbyłam w Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej w Łodzi, na oddziałach dziennym oraz całodobowym. Regularnie uczestniczę również w szkoleniach organizowanych przez Denver Center for Solution-Focused Brief Therapy akredytowanych przez IASTI (Interniationl Alliance for Solution Focused Teaching Institutes). Należę do stowarzyszeń Solution Focus Brief Therapy Association, European Brief Therapy Association i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Obecnie rozpoczęłam szkolenie z zakresu Terapii skoncentrowanej na emocjach w pracy z parami. W pracy terapeutycznej koncentruję się na tym jakich zmian pragną Klienci w swoim życiu oraz sposobach, na wprowadzanie tych zmian w życie. Pomagam osobom, które odczuwają silny stres, niepokój lub lęk, mają trudności w relacjach z bliskimi osobami, cierpią na zaburzenia nastroju oraz depresję. Pracuję z osobami, które mają trudności wynikające z ADHD oraz ich partnerami. Udzielam także wsparcia rodzinom, rodzicom i ich dzieciom w sytuacjach trudności wychowawczych. Pracuję również z młodzieżą w kryzysie, zaburzeniami odżywiania, myślami samobójczymi i trudnościami w budowaniu relacji z rówieśnikami. Podczas spotkań rozmawiamy o Twoich trudnościach oraz o tym jak sobie z nimi poradzić. Skupiamy się na tym co ważne dla Ciebie i znajdujemy rozwiązania, które będą najlepsze w danej sytuacji. Dzięki temu możesz kierować swoim życiem na swój własny sposób, rozwijać się i pokonywać trudności.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Terapia krótkoterminowa
  • Psychoterapia par
  • Psychoterapia młodzieży
  • Psychoterapia
  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia sportu
  • Psychologia kryzysu
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Psychologia sportu

    Od 200 zł

  • Trening mentalny

    Od 200 zł

  • Terapia rodzinna

    Od 300 zł

  • Terapia małżeńska

    Od 250 zł

Adresy (2)

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia

Piotrkowska 262/264, Śródmieście, 90-361 Łódź

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

30 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • W

    Bardzo polecam terapię u pani Olgi, niesamowicie ciepła osoba która zdecydowanie pomogła mi zmienić myślenie na lepsze :)

     • SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Bardzo miła i swobodna atmosfera pozwala na poczucie bezpieczeństwa i powoduje, że otwarcie i bez skrępowania pacjent opowiada o swoich problemach. Pytania jakie zadaje Pani Olga zmusiły mnie do wielu przemyśleń, w wyniku czego uzyskałam spokój ducha.
    Rozmowa z panią Olgą uzmysłowiła tez mi ze wątpliwości zawsze będą obecne w naszym zyciu i wcale nie są złe.

     • SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Jestem bardzo zadowolona z sesji terapeutycznych z Panią Olgą. Każda z nich bardzo otwiera mi umysł i wiele uczy. Gdy zaczynałam terapię, nie miałam żadnego bardzo precyzyjnego celu - wiedziałam jedynie, że jej potrzebuję, bo mam stwierdzoną nerwicę lękową i po prostu psychiatra na NFZ powiedział, że mam ją mieć i koniec tematu. Dlatego zaczynając ją u Pani Olgi byłam zaskoczona i częściowo aż sfrustrowana, że nagle muszę mieć solidny powód i umyślony efekt jaki chcę uzyskać dzięki tej terapii, zwłaszcza, że powiedzenie "chcę się mniej stresować" to nie jest wystarczająca odpowiedź - tutaj trzeba się realnie wysilić. Powyższa terapeutka jest prawdziwą specjalistką i zdecydowanie bym ją poleciła. Przy okazji, dodam, że podczas spotkań rzeczywiście skupiamy się na terapii, a nie na rozmowach o pogodzie albo o tym, jakie mamy plany na wakacje, co z kolei robi sporo psychologów/psychoterapeutów, żeby uciec czasami od pracy z pacjentem i żeby sesja się szybciej skończyła.

     • SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Olga Mac

    Dziękuję i cieszę się, że spotkania są pomocne!


  • P

    Bardzo owocna, rzeczowa i angażująca konsultacja psychologiczna.

     • SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Super. Po pierwszej wizycie ustąpiły objawy somatyczne. Syn jest radośniejszy. Bardzo polecam.

     • SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia Psychoterapia dzieci i młodzieży  • 

  • Polecam wizytę u Pani Olgi. Bardzo dobrze słucha i umie w empatię.

     • SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia terapia małżeńska  • 

  • R

    Polecam wszystkim Rodzicom dzieci zaangażowanych w sport kontakt z Panią Olgą i rozmowę nad mentalną stroną rozwoju ich młodych mistrzów. Bardzo kompetentna i zaangażowana w pracę Pani Psycholog mająca świetny kontakt z młodzieżą .

     • SOLUTIO Gabinety terapii i wsparcia psychologia sportu  • 

  • Pani Olga jest moją pierwszą psycholog z którą mogłam swobodnie porozmawiać i która poważnie zainteresowała się moją sprawą. Zadaje dobre pytania, które zmuszają do samodzielnego rozważenia sytuacji. To coś więcej niż tylko pytania psychologa i oczekiwanie na prostą i szybką odpowiedź. Pani pozwala wiele zrozumieć, wyjaśniając co dzieje się w nas samych.
    Serdecznie polecam

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    To była moja pierwsza videoporada.. Pierwsze wrażenie bardzo dobre.. Pani psycholog bardzo sympatyczna, wyrozumiała i cierpliwa.. Więcej będę mogła powiedzieć po kolejnych spotkaniach.
    Na dzień dzisiejszy szczerze polecam.

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • A

    Pani Olga jest profesjonalnym terapeutą i empatycznym, otwartym na innych człowiekiem. Korzystaliśmy z hipoterapii, która po poszukiwaniu wielu innych metod i sposobów, okazała się bardzo skuteczna. Hipoterapia nie wiąże się z jazdą konną, ale kontakt z koniem okazuje się, że pomaga na wiele problemów. Konie-terapeuci są bardzo spokojne, wrażliwe i kradną serca. Pani Olga jest specjalistką w tej dziedzinie i poprowadzone zajęcia pomogły w uporaniu się z depresją, lękami i atakami paniki. Pokazały też dalszą drogę terapii. Dziękujemy

     • W innym miejscu Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania