Moje doświadczenie
Pracuję z młodzieżą i dorosłymi doświadczającymi kryzysów psychicznych oraz dysregulacji emocjonalnej, przejawiającej się pod postacią zwykle rozpoznawaną jako zaburzenia depresyjne, lękowe czy zaburzenia osobowości.
W swojej pracy psychoterapeutycznej wykorzystuję techniki poznawcze, behawioralne i doświadczeniowe. Odbyłam całościowe szkolenie w prowadzeniu terapii dialektyczno-behawioralnej, jestem trenerką umiejętności DBT. W pracy, jak i w życiu, staram się postępować zgodnie z założeniami terapii dialektyczno-behawioralnej. Jestem także liderką projektu Family Connections, skierowanego do bliskich osób doświadczających dysregulacji emocjonalnej . Jestem członkinią towarzystw zrzeszających psychoterapeutów: Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej oraz Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematów (ISST).
Staram się stale rozwijać umiejętności zawodowe, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach w nurcie terapii schematów oraz 3-fali terapii poznawczo-behawioralnych (ACT, DBT) oraz poddając swoją pracę regularnej superwizji.
Moje doświadczenie
Olga Plenikowska
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Stres
- Lęki
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Nerwica Lękowa
- Autoagresja
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- angielski
Edukacja
- Uniwersytet Gdański
- Centrum CBT
Zakres porad
- Psychoterapia
- Terapia behawioralna
- terapia poznawczo- behawioralna
- Terapia długoterminowa
Adresy (4)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia • Darmowa usługa
Psychoterapia indywidualna • Darmowa usługa
Badania diagnostyczne • Od 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Psychoterapia indywidualna
Aleja Grunwaldzka 83/2, Gdańsk
170 zł
Olga Plenikowska Praktyka Psychoterapeutyczna
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Darmowa usługa
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Konsultacja psychologiczna
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
2 zł
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Konsultacja psychoterapeutyczna
Aleja Grunwaldzka 83/2, Gdańsk
Olga Plenikowska Praktyka Psychoterapeutyczna
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
200 zł
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Aleja Grunwaldzka 492/3, Gdańsk
CALMA Klinika Terapii
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
200 zł
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Psychoterapia
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Darmowa usługa
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Psychoterapia online
Aleja Grunwaldzka 83/2, Gdańsk
Olga Plenikowska Praktyka Psychoterapeutyczna
Pozostałe usługi
Badania diagnostyczne
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Od 200 zł
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Konsultacja terapeutyczna
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Psychoterapia depresji
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Darmowa usługa
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Psychoterapia dorosłych
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Psychoterapia młodzieży
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Darmowa usługa
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Aleja Grunwaldzka 83/2, Gdańsk
Olga Plenikowska Praktyka Psychoterapeutyczna
Terapia behawioralna
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Darmowa usługa
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Testy osobowości
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Testy psychologiczne
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Warsztaty psychologiczne
aleja Grunwaldzka 83 2, Gdańsk
Darmowa usługa
Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
6 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
M
Panią Olgę charakteryzuje profesjonalizm, bardzo duża wiedza w dziedzinie psychoterapii oraz ogromna ilość empatii i chęć pomocy pacjentowi. Terapia jest różnorodna i ciekawa, Pani Olga również zachęca do pracy poza gabinetem, przekazując różne materiały do pracy w domu. Osobiście widzę bardzo duże postępy w terapii.
P
Jestem w terapii u Pani Olgi dopiero ponad pół roku, ale nigdy wcześniej (nawet przy dłuższej terapii) nie zrobiłam takich postępów jak właśnie przez to pół roku. Pani Olga jest osobą bardzo empatyczną, gdy opowiadam jej o swoich trudnościach czuje jak mi towarzyszy. Jest osobą przez którą czuje się wysłuchana. Tworzy cudowną atmosferę zaufania dzięki której to jej jako pierwszej zdecydowałam się powiedzieć o rzeczach, które wcześniej ciężko było mi wypowiedzieć. Dodatkowo jej mądrość i profesionalizm są niezastąpione w procesie mojego osobistego rozwoju. Wiem, że mam przed sobą jeszcze ogromną pracę do wykonania, ale dzięki Pani Oldze czuje, że mam wsparcie i narzędzia, które pomogą mi tę pracę wykonać. Terapia u Pani Olgi była najlepszą decyzją w moim życiu.
Magda
Mniej więcej od roku jestem w terapii u Pani Olgi, która jest dla mnie wielkim wsparciem. Pani Olga jest skuteczną i bardzo zaangażowaną terapeutką, nastawioną na pomoc pacjentowi. Pomogła mi odkryć gdzie leży sedno moich problemów i krok po kroku mierzę się z nimi pod jej skrzydłami. Daje mi poczucie bezpieczeństwa- nigdy nie poczułam sie osądzana przez pryzmat moich problemów czy zachowań, nawet gdy mierzyłam się z tematami tabu, o których trudno opowiadać. Pani Olga ma w sobie mnóstwo empatii i uczy jak dać ją samemu sobie. Nieustannie się rozwijam i zauważam mnóstwo postępów, których dokonałam dzięki wsparciu Pani Olgi. Przede mną jeszcze długa droga, ale wiem, że idę w dobrym kierunku. Odzyskałam poczucie sprawczości i wiem, że będę umiała o siebie zadbać już po zakończeniu terapii .
Z
Pani Olga to swietna psychoterapeutka. Jest bardzo empatyczną osoba z którą łatwo prowadzi się rozmowe. Okazuje dużo wsparcia i zrozumienia. Pani Olga zawsze jest punktualna i przygotowana do spotkania.
P
Pani Olga jest bardzo ciepłą osobą i terapuetką, która potrafiła pomóc wyjść mi z najtrudniejszej sytuacji mojego życia. Terapia zawsze odbywała się punktualnie i za każdym razem czułam duże zaangażowanie oraz przygotowanie na spotkanie ze mną, a zdarzało mi się że terapeuci nie pamiętali nawet mojego imienia. Szczerze polecam!
Małgorzata Polakowska
Pani Olga prowadzi moją terapię od roku i jest pierwszą psychoterapeutką, przy której zostałam tak długo. Pani Olga jest ciepłą, empatyczną osobą i dzięki relacji, jaką nawiązałyśmy, widzę znaczne postępy w moim procesie terapeutycznym. Pani Olga tworzy wspierającą atmosferę i nie patrzy na mnie przez pryzmat zdiagnozowanego zaburzenia (dla mnie to mega ważne). Terapia u Pani Olgi to najlepsza decyzja jaka podjęłam w życiu.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Olga Plenikowska?Olga Plenikowska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Olga Plenikowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia depresji, badania diagnostyczne, psychoterapia młodzieży, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Psychoterapia.
-
Gdzie Olga Plenikowska ma swój gabinet?Olga Plenikowska przyjmuje pod adresem:
- aleja Grunwaldzka 83 2 Gdańsk
- aleja Grunwaldzka 83 2 Gdańsk
- Aleja Grunwaldzka 83/2 Gdańsk
- Aleja Grunwaldzka 492/3 Gdańsk
-
Czy Olga Plenikowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Olga Plenikowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Olga Plenikowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Olga Plenikowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Olga Plenikowska?Języki, których używa Olga Plenikowska to angielski.
-
Jak Olga Plenikowska umawia wizyty?Olga Plenikowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Olga Plenikowska?Obecnie Olga Plenikowska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Olga Plenikowska: co mówią pacjenci?6 osób dodało swoją opinię. Olga Plenikowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Olga Plenikowska?Olga Plenikowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niskie poczucie własnej wartości w Gdańsku
Zaburzenia osobowości w Gdańsku
Zaburzenia emocjonalne w Gdańsku
Zaburzenia psychosomatyczne w Gdańsku
Zaburzenia odżywiania w Gdańsku
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Gdańsku
Choroby psychosomatyczne w Gdańsku
Choroba afektywna dwubiegunowa w Gdańsku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: