mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Psycholog więcej

Zielona Góra 1 adres

49 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Każdy zasługuje na indywidualne podejście i wsparcie w dążeniu do zdrowia psychicznego oraz emocjonalnego. Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy psychologicznej, zapraszam do kontaktu. Razem możemy pracować nad Twoimi celami, pokonywać wyzwania i odkrywać Twój potencjał do osobistego rozwoju i samorealizacji.

Jestem dyplomowanym psychologiem o specjalności klinicznej, z wieloletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej. Pomagam zarówno osobom indywidualnym, jak i parom, które chcą poprawić swoje relacje, odbudować zaufanie lub nauczyć się lepszej komunikacji. Wierzę, że każda relacja może zostać wzmocniona, jeśli obie strony są gotowe na zmiany i wzajemne zaangażowanie.

W mojej praktyce specjalizuję się w terapii:
• depresji, lęków i zaburzeń nerwicowych,
• traumy i niskiej samooceny,
• problemów w relacjach partnerskich i rodzinnych,
• stresu zawodowego i życiowego.

W pracy z parami wspieram w rozwiązywaniu konfliktów, odbudowie bliskości oraz wspólnym wypracowaniu narzędzi do tworzenia satysfakcjonującego związku. Tworzę przestrzeń, w której każda strona może wyrazić swoje emocje i potrzeby, budując wzajemne zrozumienie i akceptację.

Moje podejście terapeutyczne jest holistyczne i dopasowane do indywidualnych potrzeb. Wykorzystuję metody terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, systemowej i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Najważniejsze jest dla mnie budowanie zaufania i empatycznej relacji z klientem. Staram się tworzyć bezpieczne i wspierające środowisko, w którym możesz swobodnie mówić o swoich uczuciach i trudnościach, bez obawy przed oceną. Wierzę, że taka relacja jest kluczem do skutecznej terapii.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, poprawić swoje relacje lub pracować nad swoimi wyzwaniami, zapraszam do współpracy. Każda zmiana zaczyna się od pierwszego kroku.
więcej
Zakres porad
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychoterapia
  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia społeczna
  • Psychoterapia par
  • psychologia młodzieży
Pokaż więcej

Adresy (2)

ZCT- Zielonogórskie Centrum Terapii
Zacisze 19, Zielona Góra


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka

NIP

9731096255

Adres firmy

Ochla-Zielonogórska 5a, Zielona Góra

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) • 200 zł

Interwencja kryzysowa online • 200 zł

Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) (opis) • 200 zł +4 więcej

Konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta) • 250 zł

Konsultacja psychologiczna dla par (pierwsza wizyta) • 250 zł

Konsultacja psychologiczna dla rodzin • 250 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Sposób płatności: Przelew na konto, Revolut, Blik

1) Przed rozpoczęciem konsultacji zrób przelew na moje konto: **************************.
2) W tytule przelewu wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji.
3) Dziękuję za Twoje zaufanie :)

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

9731096255

Adres firmy

Ochla-Zielonogórska 5a, Zielona Góra

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

200 zł

Interwencja kryzysowa online

200 zł

Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

200 zł

Konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta)

250 zł

Konsultacja psychologiczna dla par (pierwsza wizyta)

250 zł

+ 2 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

49 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: ZCT- Zielonogórskie Centr...więcejum Terapii • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) mniej

Bardzo sympatyczna, wyrozumiała po pierwszym spotkaniu od razu człowiekowi zrobiło się lepiej

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Bardzo dziękuję za miłe słowa, cieszę się, że udało się poprawić samopoczucie :)
Pozdrawiam!

O
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: ZCT- Zielonogórskie Centr...więcejum Terapii • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Sesje indywidualne z Panią Oliwią pomogły mi odnaleźć w sobie moc mówienia o uczuciach i myślach.
Pani zawsze jest przygotowana na każdą sesję daje również materiały do pracy w domu, do każdego podchodzi indywidualnie. Zadaje dużo pytań aby wyciągnąć wnioski i samemu dojść do sedna sprawy oraz spojrzeć na to z drugiej strony, wszystko wytłumaczy.
Z całego serca polecam Panią Oliwię, cieszę się, że mogłam trafić na tak wykształconą specjalistkę, odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu z Panią Oliwią zawsze jest komfortowo i bezpiecznie jak z przyjaciółką

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk


Bardzo dziękuję za Pani piękną opinię i ciepłe słowa! Cieszę się, że nasze sesje pomogły Pani odnaleźć siłę w mówieniu o swoich uczuciach i myślach. Zawsze staram się podchodzić indywidualnie i z pełnym zaangażowaniem, dlatego ogromnie mnie cieszy, że zauważyła Pani moje przygotowanie i sposób pracy. To dla mnie niezwykle ważne, że czuje się Pani komfortowo i bezpiecznie podczas naszych spotkań.

Dziękuję za zaufanie i polecenie – to dla mnie ogromna motywacja do dalszej pracy.
Pozdrawiam!

D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: ZCT- Zielonogórskie Centrum Terap...więcejii • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Super Pani psycholog, posiada ogromną wiedzę i angażuje się w 100% w każdą sesję. Miło i z łatwością można porozmawiać z nią na każdy temat. Polecam z całego serca.

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Bardzo dziękuję, cieszę się, że czuła się Pani swobodnie podczas spotkań i że mogła się Pani otworzyć. Zawsze sobie to cenię w pracy z klientem :)
Pozdrawiam!


M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: ZCT- Zielonogórskie Centrum Terap...więcejii • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Polecam. Mnie i mojej żonie bardzo pomagają spotkania z Panią psycholog, dzięki temu małymi krokami udaję się nam wyjść z kryzysu obronną ręką.

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Dziękuję Panie Marcinie, cieszę się, że nasze spotkania są pomocne! Powodzenia w dalszej pracy nad relacją ! :)


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: ZCT- Zielonogórskie Centrum Terap...więcejii • Inny mniej

Polecam z całego serca. Świetna Pani psycholog, pełne zaangażowanie, miła, empatyczna. Bardzo mi pomogła w trudnym dla mnie czasie. Rozmowy z nią są jak z przyjaciółką. Polecam !

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Bardzo dziękuję za przemiłe słowa :)
Zawsze staram się dać z siebie 100% zaangażowania i cieszę się, że jest to odczuwalne :)
Pozdrawiam!


J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: ZCT- Zielonogórskie Centrum Terap...więcejii • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) mniej

Serdecznie polecam Panią Oliwię. Sesje były dla mnie wielkim wsparciem a podejście terapeutyczne niezwykle skuteczne. Cieszę się , że udało mi się trafić na tak dobrego specjalistę. Zyskałam nowe narzędzia do pracy nad sobą.

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Bardzo dziękuję i cieszę się, że udało się dopasować narzędzia pod Panią.
Zachęcam do dalszej pracy z nimi i zauważanie efektów tej pracy!
Pozdrawiam :)


M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: ZCT- Zielonogórskie Centrum Terap...więcejii • konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta) mniej

Pełen profesjonalizm. Polecam p. Oliwię bardzo nam pomogą w tak ciężkim dla nas czasie

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Bardzo dziękuję Pani za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc :)
Pozdrawiam!


M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: ZCT- Zielonogórskie Centr...więcejum Terapii • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Przyszedłem do Pani Oliwii w zeszłym roku z problemem, z którym nie potrafiłem sobie sam poradzić. Generalnie czułem się jak wrak człowieka pozbawiony perspektyw i możliwości. Po Całorocznej terapii, regularnych wizytach w moim życiu zmieniło się bardzo dużo. Praktycznie cała moja rzeczywistość wywróciła się do góry nogami i ustawiła w kierunku, w którym ustawiona być powinna. Pani Oliwia pomogła mi przerobić moje problemy, z którymi nie umiałem się uporać sam. Pozwoliła spojrzeć na pewne sprawy z perspektywy, z której wcześniej nie umiałem spojrzeć. Dzięki terapii zacząłem pracować nad sobą i swoim życiem. Znalazłem siłę do zmiany pracy, do pracy nad swoim organizmem oraz dostałem narzędzia do radzenia sobie w sytuacjach, w których nie umiałem sobie poradzić wcześniej. Mimo, że od ostatniego spotkania minęło już trochę czasu, efekty się utrzymują, a moje życie naprawdę zaczęło wyglądać inaczej.
Warto zadbać o swój stan psychiczny. I warto w tym poprosić o pomoc Panią Oliwię.

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją historią i tak pozytywną opinią. Cieszę się, że nasza współpraca pomogła Ci znaleźć siłę do zmian i odkryć nowe perspektywy. To dla mnie ogromna radość wiedzieć, że efekty naszej terapii wciąż się utrzymują i że Twoje życie nabrało innego kierunku. Praca nad sobą wymaga odwagi i zaangażowania, a Ty wykazałeś się ogromną determinacją. Życzę Ci, abyś dalej odczuwał pozytywne zmiany i pamiętał, że dbanie o siebie jest niezwykle ważne


O
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Konsultacja online • konsultac...więcejja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Ciężko jest zrobić pierwszy krok i umówić się na wizytę, poprosić o pomoc. Tak też było w moim przypadku. Przyszłam do Pani Oliwii pełna obaw, zagubiona. Pełen profesjonalizm, ogrom wiedzy i indywidualne podejście sprawiło, że już po pierwszej wizycie poczułam się otoczona opieką i wiedziałam, że to nie jest nasze ostatnie spotkanie. Szczerze polecam. Miejsce w, którym można poczuć się bezpiecznie i komfortowo. Dodatkowo możliwość konsultacji online jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które nie przebywają na codzień w Zielonej Górze.

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Bardzo dziękuję za te miłe słowa. Jestem ogromnie wdzięczna, że mogłam wprowadzić atmosferę wsparcia i komfortu podczas wizyty. Bardzo wiele dla mnie znaczy, że nasze spotkania były pomocne. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń dla wszystkich moich osób, zarówno podczas spotkań osobistych, jak i online ☺️
Pozdrawiam! ☺️


H
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: ZCT- Zielonogórskie Centr...więcejum Terapii • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Dzięki Pani Oliwii, teraz już wiem, że można żyć normalnie, bez lęku, bez przykrych myśli. Na spotkaniach dowiedziałam się, jak w skuteczny sposób radzić sobie z emocjami i natrętnymi myślami. Serdecznie polecam Panią psycholog każdemu, kto czuje się nieco zagubiony, kto ma myśli z którymi już sobie nie radzi, chce polepszyć swój komfort życia. Przyznaję, że bałam się pierwszego spotkania z psychologiem i przez wiele lat nie mogłam odważyć się, ale bardzo się cieszę, że akurat trafiłam na Panią Oliwię. A do tego Pani ma piękny gabinet, gdzie jest przyjazna atmosfera :)

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Bardzo dziękuję Pani Haniu ☺️ cieszę się że tyle udało się wspólnie osiągnąć! I dziękuję za pochwałę gabinetu, staram się żeby było to komfortowe miejsce dla każdego ☺️
Pozdrawiam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Mam 20 lat i mam pewien problem, ponieważ od gimnazjum dręczy mnie pewne dziwne, uciążliwe uczucie. Gdy ktoś rozkazuje mi lub gdy muszę regularnie gdzieś przebywać z przymusu np. w pracy, szkole to mam wrażenie, że nie jestem wolnym człowiekiem i nie mam kontroli nad własnym życie...więcejm. Sprawiałem przez to zawsze problemy wychowawcze rodzicom, nauczycielom lub innym osobą które chciały w jakiś sposób mnie kontrolować. Gdy miałem 18 lat założyłem własną działalność gospodarczą i jestem osobą niezależną finansowo i nie muszę chodzić do pracy. Niestety działalność, którą wykonuję zajmuje mi 2-3 godziny dziennie i potem bardzo się nudzę a dodatkowo czuję nacisk ze strony rodziny, oni uważają, że jestem leniem bo mam sporo wolnego czasu i wiem, ze dalsza rodzina strasznie o mnie plotkuje a z rodzicami często się o to kłócę. Poszedłem do pracy w celu wypełnienia tej pustki i uszczęśliwienia rodziców i znowu poczułem to przytłaczające uczucie braku kontroli nad własnym życiem, że ktoś mi rozkazuje (szef, wcześniej nauczyciele oraz rodzice) a ja jestem zobowiązany do wykonywania danych czynnośći w określonych godzinach. Praca sama w sobie jest przyjemna. Moje pytanie brzmi czy jest to normalna cecha osobowości czy jest to jakiś problem, który trzeba leczyć w jakiś sposób. mniej

Witam, może to wynikać z wielu doświadczeń życiowych jakie Pan miał- potrzeba kontroli, autonomii... nie musi to być nic złego. Najważniejsze pytanie- na ile to przeszkadza Panu, a na ile jest ...więcejto problem wykreowany przez rodzinę.
Polecam zajrzeć do gabinetu psychologa i odkryć swoje potrzeby :)
Pozdrawiam, OWL mniej

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk

Witam

Jestesmy malzenstwem od dwoch lat a znamy sie ponad 3 lata. Ja mam 45lat a Zona 40lat. To moje drugie malzenstwo. Mieszkamy z synem z mojego pierwszego malzenstawa ktory ma 11 lat - Patryk. On bardzo lubi moja obecna zone - Tania. Ja mam 45lat a Zona 40lat. Mamy synka Michala ,2 lata i...więcej
7 miesiecy. Jest bardzo aktywnym dzieckiem, wciaz tez chce piers od zony - w nocy i nad ranem. Zona pracuje jako lekarz i jest czasem bardzo zmeczona jak przychodzi do domu. Poza tym jeszcze w domu duzo czyta o pracy, cos w lozku z telefonem lub przed pojsciem spac. Ogolnie jest osoba ktora duzo sie martwi, przezywa bardzo wszystko i jest bardzo emocjonalna. Lubi tez bardzo planowac i rzadzic, jest perfekcjonistka i zlosci sie jak cos niedziala czy cos jest nie na swoim miejscu. Czasem sa miedzy nami klotnie bo ja zawsze musze sluchac wszystkiego i najlepiej sie zawsze zgodzic ale w druga strone tak nie dziala juz. Wiem od niej ze miala dwa zwiazki przede mna, pozniej byla sama jakis czas. To nie bylo malzenstwa czy nawet dluzsze mieszkanie ze soba, raczej pomieszkiwanie przez weekend lub kilka dni.
Ostatnio pjawila sie taka sprawa ze zona w nocy sie masturbuje lezac obok mnie. Mowi mi ze rzadko tak robi, moze raz na miesiac. Oczywiscie kiedy spie bardzo twardo to nie wiem czy to robi czy nie. Jak rozmawialem z nia to mowi ze sex zabiera jej duzo energii i nie zawsze ma sile czy ochote. Ogolnie mowiac 3 razy w tygodniu to za duzo dla niej, ze ona tak nie chce. Ze raz moze dwa jest ok dla niej. Spytalem czy ma moze jakies ukryte pragnienia erotyczne lub moze ja cos nie tak robie. Mowi mi jeszcze ze nikt nie zna tak ciala swojego dobrze jak ona sama. Tak oczywiscie, ja tylko mowie mam teraz ciebie i nie potrzebuje sam ze soba bo mi jest z toba bardzo przyjemnie. Mowie jej ze jest bardzo ladna i mi sie z nia czesto chce a czasem mamy przerwy po tydzien albo i dluzej. Ona mi tylko odpowiada ze wszystko jest dobrze tylko czasem tego potrzebuje, ze mnie kocha i chce. Powiedzialem tylko ze moze gdzies pojdziemy, porozmawiamy o tym, moze jakies cwiczenia, zmiana diety zebys sie lepiej poczula i chciala ze mna regularnie. Ona mowi ze wszystko jest dobrze i nigdzie nie bedzie chodzic. Ze jest zmeczona, nie ma na to czasu i ochoty.

Prosze o porade co zrobic.

Pozdrawiam

Rafal mniej

Dzień dobry, rozumiem, że może być Pan sfrustrowany taką sytuacją. Myślę, że może Pan zaproponować żonie wspólne konsultacje, na których będziecie mogli nauczyć się w lepszy sposób komunikować swo...więcejje potrzeby i wyrazić zrozumienie, znaleźć wspólnie rozwiązanie dobre dla obu stron. Jeśli żona odmawia, polecam żeby Pan sam przeszedł się do specjalisty aby zadbać o swoje potrzeby, poukładać myśli i uczucia z tym związane.
Pozdrawiam, OWL :) mniej

mgr Oliwia Wolinowska-Lewczuk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania