(ENG Below)
Jestem doktorantem w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego i psychoterapeutą w trakcie doskonalenia zawodowego w Middlesex University w Londynie. Specjalizuję się w podejściu egzystencjalnym, które skupia się na eksploracji głębszych znaczeń życia i cierpienia, aby umożliwić ci pełniejsze życie i z wyraźniejszym celem. Do metod pracy podchodzę w sposób integratywny, co oznacza że wykorzystuję elementy psychoterapii psychodynamicznej i poznawczo-behawioralnej. Zakładam, że każda osoba jest wyjątkowa i dlatego swoje podejście dostosowuję do potrzeb klienta.
Pomogę Ci m.in. w następujących tematach:
- Trudności emocjonalne, przejść przez kryzys lub moment przełomowy w życiu,
- W radzeniu sobie ze stresem, niepokojem, przeżywanie lęku przed śmiercią swoją i bliskich oraz przeżywanie żałoby,
- Poczucie samotności, izolacji, oddzielenia.
Oferuję ci bezpieczną, nieoceniającą i poufną przestrzeń, w której razem zastanowimy się, jak poradzić sobie z trudnościami w twoim życiu. Konsultacje pomogą ci pogłębić rozumienie siebie i przetrwać kryzys lub moment przełomowy i zacząć wprowadzać pozytywne, znaczące zmiany w swoim życiu.
Moim celem jest wyjaśnienie tych aspektów twojego życia, które powodują cierpienie, zamęt lub złość i które mogą prowadzić do uczucia utknięcia, blokady, niespełnienia i rozpaczy. Jestem członkiem brytyjskiego stowarzyszenia UPCA (Universities Psychotherapy and Counselling Association).
ENG
I’m a PhD candidate at the Institute of Psychology at Jagiellonian University and a psychotherapist in professional training at Middlesex University in London. I specialize in existential psychotherapy, focusing on exploring the deeper meaning of life and suffering to help individuals live more fully and with greater purpose.
My approach is integrative, combining elements of psychodynamic and cognitive-behavioral therapy, always tailored to the unique needs of each client.
I support individuals facing:
Emotional difficulties, personal crises, and major life transitions
Anxiety, stress, fear of death (one’s own or of loved ones), and grief
Feelings of isolation, disconnection, and loneliness
I offer a safe, non-judgmental, and confidential space to reflect on life challenges. Together, we explore paths toward self-understanding and meaningful, lasting change.
My goal is to help uncover the sources of suffering, confusion, or frustration that can lead to feelings of being stuck or unfulfilled. I am a member of the Universities Psychotherapy and Counselling Association (UPCA) in the UK.
