Moje doświadczenie
Jestem psychololożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii, w nurcie integracyjnym, która z empatią, autentycznością i uważnością pracuje z klientami nad ich wyzwaniami w życiu codziennym. Towarzyszę w procesie zmiany wykorzystując techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Racjonalnej Terapii Zachowania, Porozumienia bez przemocy (NVC). Nieustannie poszerzam swoje kompetencję i aktualizuję wiedzę psychologiczną uczestnicząc w konferencjach, warsztatach i szkoleniach.
Specjalizuję się w wspieraniu kobiet w budowaniu dobrych relacji z samym sobą oraz z bliskimi osobami, wsparciem w kryzysach życiowych oraz towarzyszeniu w realizacji celów związanych z budowaniem pewności siebie, samoakceptacji, stawiania granic. Swoje doświadczenia zawodowe zdobywałam w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej, współpracują ze Stowarzyszeniem Półpiętro, Stowarzyszeniem w Stronę Marzeń. Pracując z rodzicami i dziećmi oraz nauczycielami w Centrum Terapii ,,Promitis”, Centrum Terapii ,,Hypnos” oraz warszawskimi przedszkolami.
Praca z ludźmi była od zawsze moim marzeniem. Dlatego zdecydowałam się na studia psychologiczne oraz pogłębianie swojej wiedzy na różnych kursach oraz studiach podyplomowych. Bardzo bliskie jest mi podejście, które mówi o znaczeniu relacji w procesie terapeutycznym. Postrzegam drugą osobę, jako pełnego potencjału człowieka, który jedynie potrzebuje mojego wsparcia, aby dostrzec swoje mocne strony i umiejętności rozwiązania danego problemu.
Podczas konsultacji psychologicznej skupiam się na celu klienta, jego mocnych stronach i zasobach, które może wykorzystać do radzenia sobie z trudnościami, które stają na jego drodze. Wspieram w dostrzeganiu i rozwijaniu potencjału, który nosi w sobie każda osoba wykorzystując różne techniki psychologiczne oraz siłę relacji psycholog-klient.
W swojej pracy wykorzystuję techniki oddechowe, pracę z emocjami oraz potrzebami, pracę z metaforą, techniki wizualizacji oraz redukcji napięcia.
Edukacja m.in.
• Psychologia, specjalność: psychologia kliniczna i neuropsychologia UMCS, Lublin
• Studia podyplomowe: doradztwo zawodowe, wsparcie kariery i coaching SGH, Warszawa
• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach I stopień, Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Warszawa
• Interwencja Kryzysowa w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Warszawa
• Praca z rodziną w obliczu rozwodu – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Warszawa
Główne obszary, w których wspieram klientów to:
• okrywanie swoich potrzeb i włączanie do życia dbania o siebie,
• pomoc z poradzeniem sobie z obniżoną satysfakcją z życia i potrzebą zmiany,
• wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów wewnętrznych i przeżywaniu niepokoju,
• radzenie sobie z doświadczeniem lęków dezorganizujących codzienność,
• wzmacnianie poczucia własnej wartości,
• budowanie pewności siebie,
• radzenie sobie ze stresem,
• budowanie bliższych i silnych relacji z bliskimi,
• praca z destrukcyjnymi przekonaniami i zamienianie je na przekonania wspierające,
• wsparcie w kryzysach życiowych i rozwojowych, w trudnościach adaptacyjnych w przełomowych momentach życia,
• rozwiązywanie trudności wychowawczych i wsparcie rodziców,
Prowadzę konsultacje online za pomocą różnych komunikatorów (Skype, WhatsApp, Messenger).
Moje doświadczenie
Paulina Gaworska-Gawryś
psycholog
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia koncentracji
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Stres
Znajomość języków
- polski
Edukacja
- Psychologia, specjalność: psychologia kliniczna i neuropsychologia UMCS, Lublin (2010-2015)
- Studia podyplomowe: doradztwo zawodowe, wsparcie kariery i coaching SGH, Warszawa (2018 - 2019)
- Profesjonalna Szkoła Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Warszawa (2022 - obecnie)
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 149 zł
Konsultacja online (kolejna) • 130 zł
Konsultacja online (pierwsza) • 130 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Interwencja kryzysowa
Konsultacja online
Konsultacja online (kolejna)
+ 7 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
12 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
I.
W czasie kryzysu w moim życiu Pani Paulina była jedną z kluczowych osób wspierającą mnie w terapii i procesie zmiany. Jest psychologiem w dużą wrażliwością i wyczuciem na klienta, cierpliwą słuchaczką dającą wskazówki i narzędzia jak zmieniać swoje nawyki, żeby zadbać o siebie i komfort swojego życia. Jest profesjonalistka w obszarze swojej specjalizacji.
Aleksandra
Gorąco polecam, konsultacje z Panią Pauliną były dla mnie bardzo pomocne, zawsze czułam się wysłuchana, dowiedziałam się dużo o sobie i otrzymałam wiele cennych spostrzeżeń i wskazówek, które na długo ze mną zostaną.
Nina
Serdecznie polecam współpracę z p. Pauliną. Pani Paulina jest ciepłą, serdeczną, otwartą osobą, która konsekwentnie idzie z Klientem w stronę rozwiązania. Dzięki Paulina, bardzo mi pomogłaś! :)
Piotrek
Pani Paulina bardzo spokojnie i przyjaźnie pomaga mi rozumieć siebie, sesje są bardzo miłe i przynoszą rezultaty. Już od pierwszej sesji obserwuję znaczną poprawę mojego samopoczucia, oraz moich relacji z bliskimi. Bardzo trafiają do mnie też punktualność, zaangażowanie i profesjonalizm, które na naszych sesjach zdają się być oczywiste.
Polecam konsultacje u Pauliny
Dziękuję bardzo za pomoc i miłe słowa! :)
Miałam cztery spotkania z Pauliną, wszystkie oceniam bardzo pozytywnie. Już po pierwszym spotkaniu, na 30 minutowej konsultacji poczułam, że to właśnie Paulina będzie w stanie mi pomóc. Na kolejnych spotkaniach miło rozmawiałyśmy, wchodząc głębiej w problem, z którym przyszłam. Atmosfera była miła, luźna, Paulina odnosiła się do mnie z szacunkiem oraz empatią, poczucie bezpieczeństwa, które szybko zbudowała pomogło mi się otworzyć. Uważam, że pomogła mi w pójściu do przodu, w rozwiązaniu moich problemów, a na pewno na spojrzeniu na nie z innej strony. Wszystkim bardzo mocno polecam konsultacje oraz terapię z Pauliną :) Jest świetnym specjalistą oraz bardzo miłą osobą :)
Pacjent
Dziękuję za terapię! Wyrozumiała, wspierająca, dająca narzędzia do dalszej pracy terapeutka. Serdecznie polecam!
Kinga
Kilka razy spotkalam sie z Pania Paulina. Kazde spotkanie wnislo cos nowego do mojego zycia. Bardzo profesjonalna i mila lekarka. Czulam sie wysluchana i moglam spojrzec z innej perspektywy na moj problem. Polecam serdecznie!
I.Yilmaz
Nawet nie znajac jezyka polskiego 100%, nic nie musialem probowac wyjasnic, pani rozumiala wszystko co chcialem powiedziec dokladnie i doradzila mnie. Jest profesjonalna. Polecam!
Ewa Z.
Konsultację z Panią Pauliną były dla mnie bardzo pomocne, dzięki nim poukładałam sobie swoje sprawy i rozwiązałam problem, z którym borykałam się od dawna. Dobry kontakt, bardzo ciepła osoba. Czułam się wysłuchana i zaopiekowania, a jednocześnie Pani Paulina pomogła mi odkryć swoją siłę. Bardzo się cieszę, że do niej trafiłam. Serdecznie polecam.
Violetta
Pomimo obaw o konsultację online okazało się to super formą, a skuteczność terapii zaskoczyła mnie bardzo. Wystarczyły dwa spotkania bym zaczęła zauważać dama wiele rzeczy. Nawet krótki kontakt daje dużo owocnych wniosków. Można poczuć się chwilami jak podczas rozmowy z koleżanką Podobało mi się skoncentrowanie na problemie i nie doszukiwanie się problemów, a raczej sposobów rozwiązania istniejących Sam fakt obcowania z taką osobą może wiele nauczyć Polecam serdecznie i podkreslę, że nie będziesz odczuwać dystansu.
mgr Paulina Gaworska-Gawryś
Pani Voletto bardzo dziękuję za współpracę, cieszę się, że była dla Pani owocna. Pozdrawiam serdecznie.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Gaworska-Gawryś?Paulina Gaworska-Gawryś to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Gaworska-Gawryś oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, poradnictwo psychologiczne, konsultacja telefoniczna, warsztaty psychologiczne, konsultacja online (pierwsza), relaksacja, poradnictwo dla rodziców, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja online.
-
Gdzie Paulina Gaworska-Gawryś ma swój gabinet?Paulina Gaworska-Gawryś przyjmuje pod adresem:
- Herbu Oksza Warszawa
-
Czy Paulina Gaworska-Gawryś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Gaworska-Gawryś nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paulina Gaworska-Gawryś akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Gaworska-Gawryś to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Gaworska-Gawryś?Języki, których używa Paulina Gaworska-Gawryś to polski.
-
Jak Paulina Gaworska-Gawryś umawia wizyty?Pod tym adresem Paulina Gaworska-Gawryś nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Gaworska-Gawryś?Paulina Gaworska-Gawryś udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paulina Gaworska-Gawryś: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Paulina Gaworska-Gawryś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Gaworska-Gawryś?Paulina Gaworska-Gawryś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)