Moje doświadczenie
Doświadczenie w pracy z klientem klinicznym zdobywałam pracując w zakładzie opiekuńczo-leczniczym w Krakowie oraz udzielając indywidualnych porad dietetycznych. Pomogłam osobom z różnymi schorzeniami, a największą satysfakcją dla mnie jest poprawa zdrowia i samopoczucia pacjenta. Oprócz pomocy osobom z nadmierną masą ciała specjalizuję się w prowadzeniu kobiet w ciąży i w okresie laktacji, dzieci, osób na dietach eliminacyjnych oraz zmagających się z problemami jelitowymi.
Moje doświadczenie
Paulina Siast-Kuterba
dietetyk
Choroby
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- Choroba Hashimoto
- Choroba wrzodowa
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroby dietozależne
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby tarczycy
- Cukrzyca
- Dna moczanowa
- Otyłość
- Zaparcia
- Niedowaga
- Nadwaga
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
Znajomość języków
- polski
- angielski
Doświadczenie
- Zakład Opiekuńczo-Leczniczy Neomedica Kraków oraz Wieliczka- stanowisko dietetyk (2013-2016)
Publikacje
- Związki fitochemiczne o właściwościach prozdrowotnych (Dietetycy.org, 2017)
- Kandydoza- jak okiełznać ekspansję C. albicans (Dietetycy.org, 2017)
- Strategia dietetyczna u chorych na hemochromatozę (Dietetycy.org, 2017)
- Związek między mikrobiomem a autyzmem. Zalecenia dietetyczne dla dzieci ze spektrum autyzmu (Dietetycy.org, 2017
- Mózg jelitowy (Dietetycy.org, 2017)
- Celowana probiotykoterapia (Dietetycy.org, 2018)
- Dieta ubogosalicylanowa (Dietetycy.org, 2018)
- Topinambur- właściwości i zastosowanie (Dietetycy.org, 2018)
- Nietolerancja histaminy (Dietetycy.org, 2018)
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński- kierunek biologia (2011)
- Uniwersytet Jagielloński- kierunek dietetyka (2013)
- Uniwersytet Rolniczy- studia podyplomowe- Jakość żywności i systemy jej gwarantowania (2013)
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja dietetyczna • 190 zł
Analiza składu ciała • 100 zł
Jadłospis 14-dniowy • 270 zł +1 więcej
Jadłospis 7-dniowy • 200 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna • 180 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta) • 180 zł
Analiza składu ciała • Od 50 zł +6 więcej
Dieta dla kobiet w ciąży • Od 180 zł
Jadłospis 14-dniowy • Od 280 zł
Jadłospis 7-dniowy • Od 180 zł
Pokaż więcej usług
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 100 zł
Sposób płatności: Przelew na konto
Zapłacisz po konsultacji online.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Nr telefonu: *********
Skype* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja dietetyczna
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)
Analiza składu ciała
Dieta dla kobiet w ciąży
Jadłospis 14-dniowy
+ 5 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
41 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
AL
Dobry kontakt, rzeczowo i profesjonalnie. Polecam!
MK
Bardzo przyjazna atmosfera. Obawiałam się wizyty ale nie było czego. Wszystko zostało rzeczowo wyjaśnione, dokładnie określone na czym mam się skupić. Pani Paulina wzięła pod uwagę moje preferencje i uwagi. Z całą pewnością polecam :)
MW
Profesjonalne doradztwo w zakresie diety redukcyjnej i pozytywna motywacja. Z pierwszej wizyty jestem zadowolony.
Maria
Bardzo przyjemnie z Pani Pauliną na wizycie )
Wszystko rozpisaliśmy, wyjaśniliśmy, Pani doktor odpowiada na wiadomości i jest bardzo miła.
Adam Matejczyk
Wraz z żoną skorzystaliśmy z usług pani Pauliny. Od 4 miesięcy jesteśmy na diecie niskotłuszczowej (ja z powodu ogromnej nadwagi, a żona z powodu problemów z wątrobą). Przed stworzeniem jadłospisu w raz z panią Dietetyk odbyliśmy długą rozmowę na temat potrawach i produktów jakie lubimy, oraz opisaliśmy nasz tryb życia. Wypełniliśmy również szczegółową ankietę, która pozwoliła dostosować dietę pod nasze gusta. Przygotowany jadłospis jest bardzo zbilansowany i różnorodny. Potrawy są proste w przygotowaniu i nie wymagają dużego nakładu czasu. Po 4 miesiącach udało mi się zejść z wagi 114kg do 93kg i jestem bardzo zadowolony z efektu. Planujemy długoterminową współpracę z panią Pauliną.
Pozdrawiam.
Marta
Polecam serdecznie, Pani bardzo miła, rzeczowa. Wnikliwie analizuje żywienie pacjenta i dobiera odpowiednią dietę.
WB
To była pierwsza wizyta, więc trudno mi oceniać rezultaty. To co mogę już teraz potwierdzić to miłą atmosfera i bardzo konstruktywne spotkanie. Polecam.
Monika
Gorąco polecam Panią Paulinę - Odwiedziłam już wielu dietetyków, ale jedynie do Pani Pauliny wracam regularnie :) Zero stresu w gabinecie, przyjazna atmosfera i bardzo szczegółowy wywiad na wizycie, żeby dostosować się do preferencji pacjenta. Pani Paulina nie tylko przygotowuje jadłospisy, ale też potrafiła przeanalizować posiłki z cateringu i nauczyć mnie które posiłki są dla mnie korzystne, co powinnam wymienić w posiłkach, czego unikać. Pani doktor interesowała się moimi losami również wtedy kiedy potrzebowałam małej przerwy ze względu na silną depresję, co jest bardzo miłym i rzadkim gestem ze strony lekarzy! Pani doktor jest mega zaangażowana w swoją pracę, aż chce się wracać i wspólnie walczyć o zdrowie. Bardzo bardzo polecam z całego serducha!
Pacjent
Na Panią Paulinę trafiłem przypadkiem będąc w kłopocie w wyniku niekorzystnych wyborów związanych z dietą tłuszczową. Uratowała mnie w sytuacji nagłych spadków wagi i problemów natury jelitowej. Jej pomysły pozwoliły zatrzymać wagę na odpowiednim poziomie, ale i boleści zniknęły bardzo szybko. Korzystam z jej usług od miesięcy, za każdym razem otrzymując coraz ciekawsze propozycje żywieniowe. Smaczne i łatwe posiłki, elastyczność w reagowaniu na potrzeby zmian, "nienachalne" rozwiązania. Życzliwy, komunikatywny i bardzo zaangażowany człowiek. Przekazałem już trzy rekomendacje znajomym. Serdecznie polecam Panią Paulinę.
Wiola P.
Pani Paulina uwzględnia wszystkie oczekiwania klienta, wysłuchuje go, robi szczegółowy wywiad (co się lubi a czego nie, każda grupa produktów jest przerabiana) a przygotowane jadłospisy w 100% spełniają preferencje zywieniowe. Ponadto ma świetny kontakt z pacjentem, nie ocenia nikogo, wysłuchuje i daje świetne rady. Rozmowa jest przyjemna jak z kolezanka. Dania są różnorodne (wg oczekiwan), smaczne i nieskaplikowane w przygotowaniu. Efekty diety są zadowalające Zdecydowanie polecam
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy powinienem udać się do lekarza jeżeli wyniki insuliny na czczo to 19, a glukozy 90,2. Wyniki są w widełkach i moja Pani internistka nie widzi problemów.
Jednakże kiedy obliczy się HOMA-IR - 4,23 - może to świadczyć o insulinooporności
Wskaźnik HOMA-IR rzeczywiście może wskazywać na insulinooporność, tak więc warto udać się na konsultację do diabetologa/endokrynologa będącego w temacie, w celu poszerzenia diagnostyki i podjęcia odpowiednich kroków terapeutycznych. Z strony dietetycznej na pewno warto wprowadzić odpowiednią dietę oraz aktywność fizyczną.
Co można jeść przed leczeniem radiojodem? Jakie dania, potrawy, warzywa lub owoce nie posiadają jodu a które mają ich duzo i nalezy ich unikac?
Jeśli chciałby Pan/Pani zastosować dietę ubogą w jod wówczas z jadłospisu należałoby wykluczyć: sól jodowaną (w tym wszystkie produkty mogące mieć ją w swoim składzie: sery dojrzewające, ser typu feta, wędliny ), ryby morskie i owoce morza, algi, dodatki do żywności zawierające w składzie agar, alginiany, jaja (żółtko), produkty sojowe oraz wszelkie suplementy diety zawierające w swoim składzie jod. Generalnie wszystkie produkty, które są nieprzetworzone czyli owoce, warzywa, surowe mięso, większość produktów zbożowych mogą być spożywane oraz niejodowana sól.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Siast-Kuterba?Paulina Siast-Kuterba to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Siast-Kuterba oferuje usługi takie jak: dieta dla kobiet w ciąży, konsultacja dietetyczna, poradnictwo dietetyczne, Analiza składu ciała, konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy, jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, konsultacja online.
-
Gdzie Paulina Siast-Kuterba ma swój gabinet?Paulina Siast-Kuterba przyjmuje pod adresem:
- Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6 Kraków
- Armii Krajowej 5 Kraków
-
Czy Paulina Siast-Kuterba przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paulina Siast-Kuterba oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paulina Siast-Kuterba akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Siast-Kuterba to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Siast-Kuterba?Języki, których używa Paulina Siast-Kuterba to polski, angielski.
-
Jak Paulina Siast-Kuterba umawia wizyty?Paulina Siast-Kuterba używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Siast-Kuterba?Paulina Siast-Kuterba może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paulina Siast-Kuterba: co mówią pacjenci?41 osób dodało swoją opinię. Paulina Siast-Kuterba ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Siast-Kuterba?Paulina Siast-Kuterba nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: