Moje doświadczenie
Moje doświadczenie
Paulina Zasada-Gargol
dietetyk
Choroby
- Choroby dietozależne
- Zaburzenia lipidowe
- Otyłość
- Nadciśnienie tętnicze
- Dna moczanowa
- Alergia
- Anoreksja
- Celiakia, nietolerancja glutenu
- Cukrzyca typu 1 i 2
- Zdrowe odżywianie - edukacja
- Niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy
- Żywienie kobiet planujących ciążę, ciężarnych i karmiących
Edukacja
- Warszawski Uniwersytet Medyczny
- Instituto Politecnico de Braganca, Portugalia
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 210 zł
Analiza składu ciała (opis) • 70 zł
II wizyta + plan żywieniowy (opis) • 290 zł +1 więcej
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżu136 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Joanna S.
Do poradni trafiłam z polecenia koleżanki, która była bardzo zadowolona z efektów leczenia. Ja również szczerze polecam to miejsce i p. Paulinę: profesjonalne i miłe podejście do pacjenta, bardzo atrakcyjne, a zarazem proste przepisy i przede wszystkim widoczne efekty!
Justyna O.
Panią Paulinę poleciła mi koleżanka z pracy. Chciałam zgubić kilka zbędnych kilogramów oraz nauczyć się zdrowo gotować, w szczególności desery, bo do nich mam niestety słabość. Przepisy są bardzo smaczne, urozmaicone, dopasowane do pacjenta, uzupełnione o wskazówki np. czemu warto jeść dany składnik z przepisu albo co warto zjeść w dzień treningowy. Podczas wizyt w gabinecie panuje bardzo miła atmosfera, Pani Paulina zawsze wysłucha jak mam jakieś wątpliwości i wyjaśni, doradzi jakieś rozwiązanie, motywuje do dalszych postępów.
Barbara
Z Poradni Dietetycznej Bia Slim korzystam od niedawna. Poleciła mi ją koleżanka, której Pani Paulina pomogła zrzucić kilkanaście kilogramów. Ja jeszcze takimi wynikami nie mogę się pochwalić, ale już parę kilogramów mam na minusie. Przy pierwszej wizycie otrzymałam obszerne materiały zawierające konkretne wytyczne dotyczące mojego stanu zdrowia i działań jakie powinnam podjąć by schudnąć i poprawić swoje wyniki badań. Bardzo cenne i motywujące dla mnie były tez sugestie dot. suplementacji witamin i minerałów przy poszczególnych schorzeniach oraz informacje o zalecanych, ale i niewskazanych produktach. Cały czas jeszcze uczę się jak i co jeść, jak robić zakupy, ale już czuję się lepiej i ...lżej. Cudowna atmosfera podczas wizyt w gabinecie i wsparcie Pani Pauliny dodatkowo motywuje. Serdecznie polecam.
Marcin B.
Osobiście, przerobiłem współpracę z wielona trenerami personalnymi i planami dietetycznymi, coachami żywienia oraz ich cud-dietami i szablonowymi jadłospisami generowanymi przez programy komputerowe. W przypadku Pani Pauliny, po prawie 5-ciu miesiącach leczenia efekty są widoczne gołym okiem (i nie tylko). Spadek wagi o 20 kg, zdecydowana poprawa wyników badań krwi. Ogólna poprawa samopoczucia, jakości snu, cery, samooceny, stopniowa zmiana stylu życia poprzez zmianę nawyków żywieniowych oraz stopniowe zwiększanie aktywności fizycznej. Jedyny odczuwalny „minus” to konieczność wymiany garderoby na rozmiar lub dwa mniejszy.
Dlatego zdecydowanie i z czystym sumienie mogę polecić współpracę z Panią Pauliną, która bardzo profesjonalnie podchodzi do każdego ze swoich pacjentów, słucha tego co mają do powiedzenia i dopasowuje leczenie indywidualnie do pacjenta. Przepisy na potrawy nie są skomplikowane a jednocześnie smaczne i zaskakujące (smażony seler naciowy – rewelacja). Polecam!
Katarzyna
Polecam z całego serca. Pani Paulina jest bardzo miła osobą z ogromną wiedzą i co najważniejsze podchodzi do pacjentów w sposób indywidualny, tworzy bardzo otwartą i przyjemną atmosferę na wizytach.
Do poradni zgłosiłam się z powodu insulinooporności i choroby Hashimoto.
Przepisy z planu żywieniowego są przepyszne, wszystko jest dokładnie opisane, a gotowanie sprawia mi dużą przyjemność. Z utratą kilogramów, pozbyłam się także uczucia senności i zmęczenia, mam wiecej energii.
Nowe przepisy i nawyki żywieniowe okazały się smaczne i proste do wdrożenia, a co najważniejsze smakują całej rodzinie.
Serdecznie polecam Panią Paulinę.
Rafał D.
Pani dietetyk bardzo miła – tłumaczy wszystko i motywuje do podjęcia diety Przepisy bardzo urozmaicone i smaczne. Nie przypuszczałem że ciasto z fasoli ……. Powiem inaczej moi znajomi ( żaden ) się nie kapnął że tam nie ma mąki i cukru . Polecam
Martyna Izdebska
Bia Slim to miejsce gdzie marzenia o zdrowiu, upragnionej sylwetce stają się prawdą. Współpraca z Panią Paulina zawsze przebiega bez zarzutu. Tak miłej, uśmiechniętej i kompetentnej osoby, która pomaga całym sercem nie spotkałam na swojej drodze ku wymarzonej sylwetce.
Dieta, a raczej zdrowe i przepyszne dania układane są na potrzeby klienta pod kątem wykonanych badań, preferencji czy ulubionych smaków. Efekt szybko widoczny, zarówno pod względem zdrowotnym, jak i traconych kilogramów. Polecam z całego serca.
Piotrek
Panią dietetyk polecił mi mój kolega. Ogólnie jestem sceptycznie nastawiony do wszelkiego rodzaju diet, ale kolega opowiadał mi o skuteczności diety jaką przygotowała Pani Paulina dla jego żony. Poszedłem mimo oporów. To było najlepsze, co mogłem zrobić. Pani dietetyk przygotowała mi cały scenariusz posiłków z bardzo dużym wyborem potraw i mimo mojego konserwatywnego podejścia do tego typu spraw (lubię mięso, jadłem też wcześniej często słodycze), dieta jest na tyle urozmaicona, że się do niej stosuję bez większego wysiłku. Przede wszystkim jest przygotowana specjalnie dla mnie. Miałem pierwszy stopień otyłości, a obecnie jest lekka nadwaga. Myślę, że w niedługim czasie dojdę do właściwej wagi, za co bardzo serdecznie dziękuję Pani Paulinie. Pozdrawiam, Piotrek!
Magda
Polecam p. Pauliną jako dietetyka. Jedyny dietetyk, który pomógł osiągnąć to na czym mi zależało bez głodzenia i monotonnych posiłków.
Diety są bardzo urozmaicone, dopasowane do pacjenta, wyników badań i preferencji smakowych :) dzięki ułożonej przez p. Paulinę diecie, udało się zrzucić zbędne kilogramy oraz zajść w upragnioną ciążę, mimo wcześniejszych kilkuletnich starań.
Mega polecam każdemu Bia Slim!
mgr Paulina Zasada-Gargol
Pani Magdo, dziękuję ślicznie za tak miłe słowa. Cieszę się z uzyskanych efektów, ale najbardziej z maleństwa, które pojawiło się na świecie :):) Dziękuję za miłą współpracę :)
Pacjent
To moja druga współpraca z Panią Pauliną, zarówno teraz jak i 5 lat temu niezmiennie polecam każdemu wizytę w Bia Slim. Bardzo przemyślanie skomponowany jadłospis, poprzedzony sugerowanymi badaniami jakie należy wykonać, które pozwalają wykluczyć niewłaściwe produkty - bardzo ułatwia codzienne przygotowywanie posiłków.
Polecam również comiesięczne wizyty kontrole i badanie składu ciała, które działają nie tylko motywująco, ale pomagają zrozumieć cały proces i nakierowują na zdrowe nawyki.
Dzięki Pani Paulinie odzyskałam nie tylko zdrowie, ale również i zadowalającą wagę.
Dziękuje!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Zasada-Gargol?Paulina Zasada-Gargol to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Zasada-Gargol oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), II wizyta + plan żywieniowy, Analiza składu ciała.
-
Gdzie Paulina Zasada-Gargol ma swój gabinet?Paulina Zasada-Gargol przyjmuje pod adresem:
- Głębocka 3, U22 Warszawa
-
Czy Paulina Zasada-Gargol przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Zasada-Gargol nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paulina Zasada-Gargol akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Zasada-Gargol to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
Jak Paulina Zasada-Gargol umawia wizyty?Pod tym adresem Paulina Zasada-Gargol nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Zasada-Gargol?Paulina Zasada-Gargol udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paulina Zasada-Gargol: co mówią pacjenci?136 osób dodało swoją opinię. Paulina Zasada-Gargol ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Zasada-Gargol?Paulina Zasada-Gargol nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Nadciśnienie tętnicze w Warszawie
Niedoczynność tarczycy w Warszawie
Choroby dietozależne w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
Zespół jelita drażliwego w Warszawie
Hipercholesterolemia w Warszawie
Refluks żołądkowo-przełykowy w Warszawie
Zespół policystycznych jajników w Warszawie
Więcej (15)Dietetycy z Medicover w Warszawie
Dietetycy z Allianz w Warszawie
Dietetycy z INTER Polska w Warszawie
Dietetycy z Signal Iduna w Warszawie
Dietetycy z TU Zdrowie w Warszawie
Dietetycy z Compensa w Warszawie
Dietetycy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Dietetycy z POLMED w Warszawie
Dietetycy z Interubezpieczenia w Warszawie
Więcej (4)