Moje doświadczenie
Pracuję z osobami dorosłymi, których dotknęła trudność ADHD, ADD, prokrastynacji, niskiego poczucia własnej wartości, obniżonego nastroju, żałoby, lęku społecznego, zaburzeń lękowych, depresji, kryzysu w związku, rozwodu, problemów w karierze zawodowej.
Ukończyłem pełne, akredytowane przez ISST(International Society of Schema Therapy) szkolenie z Terapii Schematów oraz pełne, roczne szkolenie z Terapii Poznawczo-Behawioralnej w CTPB w Warszawie.
W terapii kieruję się indywidualnym podejściem do osób, które zgłaszają się do mnie ze swoimi trudnościami. W swojej pracy jestem nastawiony na budowanie relacji opartej na zaufaniu, empatii i uważności.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora terapii poznawczo-behawioralnej, jestem również stałym uczestnikiem superwizji grupowej.
Moja praktyka i wykształcenie:
Praktykę zdobywałem podczas stażu w klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej Psychomedic, przez ponad 2 lata pracowałem w PPPOM, a także w Ośrodku Psychoterapii i Poradni Psychologicznej.
Ukończyłem Roczne Szkolenie z Terapii Poznawczo-Behawioralnej w CTPB w Warszawie. Systematycznie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach.
Od 12 lat z pasją zgłębiam zagadnienia związane z psychologią, relacjami międzyludzkimi i komunikacją.
Jestem magistrem psychologii, absolwentem zarządzania - WSM w Warszawie. Posiadam wieloletnie doświadczenie jako manager, co pozwala mi rozumieć trudności pojawiające się na polu zawodowym czy pracę pod presją czasu.
Pracuję z osobami dorosłymi.
Specjalizuję się w:
– ADHD u dorosłych
– ADD u dorosłych
– Niskim poczuciu własnej wartości
– Lęku społecznym
– Zaburzeniach lękowych
– Zaburzeniach nastroju
– Stresie
– Traumach i zespole stresu pourazowego (PTSD)
– Żałobie
– Kryzysach w związkach
- Rozwodach
– Treningu Umiejętności Społecznych
Moje certyfikaty i szkolenia:
– Terapia Schematu – ISST (Poza Schematami, Warszawa) - w drodze do certyfikatu
– Roczne szkolenie w Terapii Poznawczo-Behawioralnej w CTPB w Warszawie
– Techniki poznawczo-behawioralne w pracy terapeutycznej z pacjentem dorosłym.
– Jak pracować z trybami schematów wykorzystując rekwizyty.
– Terapia schematów: Tryb Odłączonego Obrońcy - CTPB
– Terapia schematów zaburzeń osobowości z Wiązki C - CTPB
– Potrzeby emocjonalne w terapii: jak je rozpoznawać i jak na nie odpowiadać?
– Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu?
– Czym jest depresja i jak pracować z jej objawami na różnych etapach jej nasilenia
– Trener Treningu Umiejętności Społecznych.
– Trener Kontroli złości.
– Warsztaty z kontaktu z osobą w kryzysie psychicznym.
– Najnowsze sposoby rozumienia żałoby przydatne w pracy z pacjentem.
– Jak pracować z dorosłym pacjentem z ADHD.
– Czym się charakteryzują, jak rozpoznawać i diagnozować zaburzenia odżywiania u mężczyzn.
– Jak pracować z pacjentem z zaburzeniami dysocjacyjnymi po traumie?
– Jak pracować z pacjentem z wysokim poziomem narcyzmu wrażliwego?
– Podstawy Porozumienia bez Przemocy (NVC) dla psychoterapeutów.
– Dylematy w terapii par i rodzin
– Psychoterapia młodzieży – techniki pracy z nastolatkami.
– Psychoterapia młodzieży w depresji.
– Praca z młodzieżą zagrożoną samobójstwem i po próbach samobójczych.
– Pacjent młodzieżowy w kryzysie samobójczym.
– Techniki terapeutyczne w pracy nad złością dzieci.
– Podstawy diagnozy zaburzeń seksualnych.
– Terapia poznawczo-behawioralna uzależnień.
Czas trwania spotkania: 50 minut.
Adresy (6)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja psychologiczna • 300 zł
Interwencja kryzysowa online • 300 zł
Konsultacja online (kolejna) • 300 zł +15 więcej
Konsultacja online (pierwsza) • 300 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna • 300 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) • 300 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja psychologiczna • Od 200 zł
Interwencja kryzysowa • Od 200 zł
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) • Od 200 zł +6 więcej
Psychoedukacja • Od 200 zł
Psychoterapia • Od 200 zł
Psychoterapia indywidualna • Od 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
PsychoComfort
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 250 zł
Konsultacja psychologiczna • 250 zł
Interwencja kryzysowa online • 300 zł +17 więcej
Konsultacja online • 300 zł
Konsultacja online (kolejna) • 300 zł
Konsultacja online (pierwsza) • 300 zł
Pokaż więcej usługDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajSposób płatności: Przelew na konto
Zapłacisz po konsultacji online.
1) Przed konsultacją zrób przelew na moje konto:
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Psychoterapia • 200 zł
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) • 200 zł +6 więcej
Konsultacja psychologiczna online • 200 zł
Konsultacja online • 200 zł
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) • 200 zł
Pokaż więcej usługUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna online
Interwencja kryzysowa
Interwencja kryzysowa online
+ 19 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
19 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
KW
Bardzo polecam. Pan Paweł ma bardzo dużą wiedzę i pomógł mi w trudnym dla mnie okresie. Dzięki terapii zrozumiałam wiele mechanizmów i nauczyłam się prawidłowo oceniać wiele sytuacji. Bardzo zaangażowany i kompetentny terapeuta.
Paweł
Podczas dwuletniego procesu terapeutycznego Pan Paweł pomógł mi zrozumieć i przepracować wiele tematów i poprawić jakość życia. Terapia była prowadzona i mogę polecić ten tryb pracy.
SN
Pan Paweł bardzo mi pomógł. Od samego początku wizyty ma się poczucie bycia zaopiekowanym i wysłuchanym. Przyjemny gabinet. Świetny Specjalista, dziękuję!
Miłosz M.
Konkretny, zaangażowany i zna się na ADHD. Polecam bardzo!
Klaudia
Od pierwszych chwil ma się poczucie, że jest się w bezpiecznym miejscu gdzie zostanie się naprawdę wysłuchanym i zaopiekowanym. Wspólne sesje zdecydowanie poprawiły moj komfort funkcjonowania w życiu codziennym a wizytówkę Pana Pawła przekazuje z czystym sumieniem dalej każdemu kto szuka dobrego terapeuty.
SK
Polecam bardzo serdecznie. Pan Paweł zna się na rzeczy.
Beata
Pan Paweł zaskoczył mnie ogromnym zrozumieniem, zaangażowaniem i profesjonalizmem. Podczas spotkań panuje przyjazna atmosfera sprzyjająca rozwiązywaniu problemów bez oceniania i krytyki. Jest wspierającym i wrażliwym terapeutą.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paweł Gryglas?Paweł Gryglas to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paweł Gryglas oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, terapia behawioralna, interwencja kryzysowa online, konsultacja online (kolejna), konsultacja online (pierwsza), konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja telefoniczna, psychoedukacja, Psychoterapia.
-
Gdzie Paweł Gryglas ma swój gabinet?Paweł Gryglas przyjmuje pod adresem:
- al. Komisji Edukacji Narodowej 84/31 (11 piętro) Warszawa
- Długa 9 Sokołów Podlaski
- Siedlce
- Mińsk Mazowiecki
- Siemiatycze
-
Czy Paweł Gryglas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paweł Gryglas oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paweł Gryglas akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paweł Gryglas to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Paweł Gryglas?Języki, których używa Paweł Gryglas to polski.
-
Jak Paweł Gryglas umawia wizyty?Paweł Gryglas używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paweł Gryglas?Obecnie Paweł Gryglas nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Paweł Gryglas: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Paweł Gryglas ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paweł Gryglas?Paweł Gryglas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)