Moje doświadczenie
Co warto wiedzieć o mnie? Jestem magistrem psychologii zdrowia i psychoterapeutą z dużym doświadczeniem klinicznym, a niesienie pomocy drugiemu człowiekowi jest tak naprawdę moją pasją. Po wielu latach udzielania wsparcia w ramach angielskiej publicznej służby zdrowia (NHS), od kwietnia 2023 roku zacząłem oferować terapię osobom z Polski w ramach działalności prywatnej. Specjalizuję się w leczeniu zaburzeń lękowych, natręctw, depresji, bezsenności, traum i wszelkich form emocjonalnego bólu. Pracuję w nurtach terapii poznawczo-behawioralnej (ang. CBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ang. ACT), regularnie korzystam z superwizji i stale się dokształcam. Posiadam certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), należę też do Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich (SPCh).
Mam ten wielki przywilej i zaszczyt, że mogłem być współtowarzyszem podróży dla setek osób, skutecznie pomagając w redukcji cierpienia i znajdowaniu możliwym tego, co wcześniej wydawało się poza zasięgiem. Oczywiście, nigdy nie można dać absolutnej gwarancji, jednak terapia, którą oferuję jest oparta na dowodach i przy pełnym zaangażowaniu obu stron bardzo często kończy się powodzeniem.
Co najważniejsze jestem tu, aby Cię wspierać i dołożę wszelkich starań, aby nasze sesje okazały się tak bardzo pomocne, jak to tylko możliwe.
------------------------------------------------------
Dojazd:
Gabinet mieści się w centrum Rzeszowa przy ul. ul. Księdza Feliksa Dymnickiego 1, piętro1, wejście klatką schodową obok Zakładu Optycznego. Parking znajduje się w strefach parkingowych miejskich, jest również płatny parking podziemny pod Pasażem Rzeszów.
Moje doświadczenie
Paweł Kaliniecki
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Zaburzenie lękowe uogólnione (GAD)
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Depresja
- Społeczne zaburzenie lękowe (Fobia społeczna)
- Zaburzenie paniczne (nawracające i nieoczekiwane napady paniki)
- Zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD) - bolesne skutki traumy
- Poczucie braku kontroli nad własnym życiem
- Fobie swoiste (np. na widok krwi, zwierząt, lęk wysokości itp.)
- Bezsenność (jakość i długość snu, wybudzanie, zasypianie)
- Kryzys emocjonalny
- Nieustanne zamartwianie się
- Powracające natrętne myśli i obrazy
- Cierpienie psychiczne
- Zaburzenie regulacji nastroju
- Nadmierny lęk o stan zdrowia
- Kryzys życiowy
- Nawyki (np. wyrywanie włosów, obgryzanie paznokci, drapanie się)
- Trudności w pozbywaniu się rzeczy (nadmierne zbieractwo)
- Lęk przed śmiercią
- Agorafobia
- Ostre zaburzenie stresowe
- Koszmary senne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Perfekcjonizm
- Ból emocjonalny
- Stres
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Samooskarżanie, nienawiść do siebie
- Zadręczanie się częstym wracaniem w myślach do przeszłych spraw
- Kryzys zawodowy
- Kryzys w związku
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica natręctw
- Problemy w relacjach
- Unikanie doświadczeń
Znajomość języków
- polski
- angielski
Doświadczenie
- Praca zdalna w brytyjskiej publicznej służbie zdrowia (NHS) dla Ieso Digital Health (Online, 2019-2023)
- Praca w brytyjskiej publicznej służbie zdrowia (NHS) dla North Hampshire Urgent Care/TalkPlus (Farnborough, 2013-2020)
Publikacje
- Uniwersytet Ulster, Studia magisterskie na kierunku psychologia zdrowia, MSc Health Psychology, 2017
Edukacja
- Uniwersytet w Southampton, Studia podyplomowe z psychoterapii (zakończone akredytacją BABCP), Postgraduate Diploma CBT for Anxiety and Depression (BABCP Level II accreditation), 2018
- Uniwersytet Ulster, Studia magisterskie na kierunku psychologia zdrowia, MSc Health Psychology, 2017
- Uniwersytet w Reading, Studia podyplomowe z psychoterapii, PGCert in Evidence-Based Psychological Treatments, 2014
- Uniwersytet Central Lancashire, Studia z psychologii na poziomie licencjackim, GDip in Psychological Studies, 2009
Zakres porad
- Psychoterapia
- terapia poznawczo- behawioralna
- Terapia behawioralna
- Psychotraumatologia
- Leczenie bólu
- Terapia krótkoterminowa
- Psychologia kryzysu
- Psychologia seniorów
- Psychosomatyka
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychoterapeutyczna • 230 zł
Psychoterapia indywidualna • 230 zł
Psychoterapia depresji • 230 zł +6 więcej
NIP
Adres firmy
Przestrzeń Relacji Centrum Psychoterapii
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 250 zł
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajSposób płatności: Przelew na konto
1) Przed konsultacją online dokonaj przelewu na konto Ośrodka, dane:
Przestrzeń Relacji Centrum Psychoterapii, ul. Dymnickiego 1, 35-*** Rzeszów
Bank Millennium **************************
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) Prześlij potwierdzenie wpłaty na **************************
4) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
26 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Jadwiga
Pierwsza wizyta wywarła na mnie bardzo pozytywne wrażenie. Konkretne podejście do tematu mojej choroby. Jestem pełna nadzieji.
mgr Paweł Kaliniecki
Dziękuję Pani Jadwigo i do zobaczenia.
Mirela S
Jestem dopiero po pierwszej wizycie, a już moge powiedziec, ze jestem zachwycona. Bardzo komfortowa atmosfera, Pan Pawel jest przemily i super wyjasnia poszczegolne mechanizmy. Duzo dopytywal- co mowi tylko o jego zainteresowaniu i zaangazowaniu w pacjenta. Polecam serdecznie, wizyta dala mi ogromnego kopa do dzialania i nadzieje, ze bedzie lepiej.
mgr Paweł Kaliniecki
Pięknie dziękuję i łączę pozdrowienia.
DS
Empatia terapeuty, przyjazne nastawienie, chęć ,,wygryzienia się" w problem.
mgr Paweł Kaliniecki
Dziękuję uprzejmie.
Mariusz
Gabinet ulokowany w centrum miasta, blisko parking płatny, tuż przy drzwiach wejściowych do budynku. Pierwsze piętro. Łatwo trafić. Sama wizyta (pierwsze spotkanie), przebiegała w bardzo dobrej , neutralnej i komfortowej dla mnie atmosferze. Godzina minęła bardzo szybko. Nie miałem dotychczas doświadczeń z terapiami, ale pan Paweł buduje atmosferę wzajemnego zaufania, szacunku w bardzo szybki sposób. Jestem pod wielkim wrażeniem. Polecam wszystkim, którzy mają wątpliwości, pan Paweł je rozwieje i podpowie, czy terapia jest ci potrzebna czy też nie.
mgr Paweł Kaliniecki
Panie Mariuszu, bardzo dziękuję za decyzję, by podzielić się swoimi spostrzeżeniami już teraz. Perspektywa osoby po pierwszym doświadczeniu z terapią jest nieoceniona, zwłaszcza dla tych z nas, którzy po raz pierwszy szukają informacji i wsparcia.
Jadwiga
Polecam bardzo świetna atmosfera ,podejście profesjonalne a zarazem przyjazne
Jestem bardzo zadowolona
Szczerze polecam Pana Doktora
Dziękuję
mgr Paweł Kaliniecki
Dziękuję Pani Jadwigo
Oktawia
Spotkanie z panem Pawłem to najlepsza rzecz, jaka mogła mi się przytrafić w trudnym momencie życia. Dzięki jego wrażliwości, ale również umiejętnościom i profesjonalnemu podejściu udało mi się przebrnąć przez kryzysową sytuację i po skończonej terapii czuję, że dzięki towarzystwu pana Pawła był to czas wykorzystany bardzo efektywnie i owocnie. Jestem pewna, że dzięki swojemu empatycznemu podejściu, taktowi, wiedzy i umiejętnościom, pan Paweł pomoże niejednej osobie uporać się z trudnościami i kryzysami. Czuję ogromną wdzięczność za to spotkanie. Innymi słowy: serdecznie polecam.
mgr Paweł Kaliniecki
Pani Oktawio, dziękuję! I ja jestem ogromnie wdzięczny za możliwość bycia uczestnikiem tej wyjątkowej podróży.
Norbert
Pan Paweł jest super terapeutą, wyjaśnia bardzo szczegółowo mechanizmy nerwicy, jest pozytywną osobą i wie w jaki sposób pomóc osobą zaburzonym, dzięki niemu wstałem na nogi i patrze pozytywnie na świat
mgr Paweł Kaliniecki
Bardzo Panu dziękuję i łączę pozdrowienia.
Krzysztof
Pan Paweł jest bardzo dobrym terapeutą. Zawsze był przygotowany do zajęć, dostosowywał terapię do pacjenta.
Od lat uważałem, że jestem głupi, beznadziejny i nic nie potrafię. Miałem poczucie, że jestem niereformowalny, jednak Panu Pawłowi udało się do mnie dotrzeć i wbić mi do głowy trochę poczucia własnej wartości.
Negatywne przemyślenia dotyczące mojej osoby nachodzą mnie teraz dużo rzadziej, potrafię je też weryfikować i nie denerwować się nimi.
Bardzo polecam Pana Pawła jako dobrego psychoterapeutę i empatycznego człowieka.
mgr Paweł Kaliniecki
Dziękuję za te słowa Panie Krzysztofie. Proszę trzymać kurs a jeszcze o wiele wiele więcej ciekawych odkryć przed Panem. Cały czas mocno Panu kibicuję i trzymam kciuki za kolejne sukcesy! Wszystkiego, co dobre.
Wiktoria
Terapię u Pana Pawła zakończyłam w ubiegłym miesiącu. Dzięki niej nieustannie towarzyszący mi niepokój odszedł w zapomnienie, a w zamian pojawiło sie poczucie sprawczości, spontaniczność i autentyczna radość, której nie doświadczałam od dawna. Stałam sie dużo bardziej świadoma siebie, a dzięki poznanym narzedziom i technikom już od samego początku zaczęłam dostrzegać dokonujące sie we mnie zmiany. Pan Paweł swoim ciepłym i otwartym podejściem od razu wzbudził moje zaufanie, a moje obawy, że bedzie niezręcznie, że nie będę w stanie się otworzyć, okazały sie zupełnie bezpodstawne. Cotygodniowe spotkania stały sie moją bezpieczną przestrzenią, gdzie mogłam na bieżąco omówić nurtujące mnie kwestie z pewnoscią, że zostanę w pełni wysłuchana i zrozumiana. Przez cały ten czas czułam ze strony Pana Pawła ogrom wsparcia, a na zakończenie otrzymałam dodatkowe "polecajki", dzieki którym mogę kontynuować pracę nad sobą.
Polecam z całego serducha!
mgr Paweł Kaliniecki
Dzień dobry Pani Wiktorio. Przyjmuję Pani słowa z ogromną radością i dziękuję za zaufanie jakim mnie Pani obdarzyła. Trzymam też kciuki za dalsze sukcesy, wszystkiego co najlepsze!
Agnieszka Damaszk
Terapię u Pawła Kalinieckiego zakończyłam kilka miesięcy. Obserwuję jak techniki nabyte podczas terapii działają w codziennym życiu, jak mnie wspierają. Ogromną zaletą pracy z p. Pawłem jest bezpieczna przestrzeń jaką potrafi stworzyć, zaufanie, empatia ale też humor, pomysłowość. Dla mnie pomocne i potrzebne były też materiały do pracy własnej;) Do tej pory z nich korzystam!
Bardzo pozytywna osoba, świetny człowiek i profesjonalny terapeuta:)
Cieszę się , że odważyłam się na terapię. To ważny czas dla siebie.
mgr Paweł Kaliniecki
To wspaniale, że terapia okazała się ważnym czasem dla siebie, a wypracowane metody i narzędzia wytrzymują próbę czasu. Dziękuję pięknie za tę opinię i gorąco pozdrawiam :-)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paweł Kaliniecki?Paweł Kaliniecki to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paweł Kaliniecki oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna, Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD, psychotherapy in English, psychoterapia zaburzeń lękowych, psychoterapia depresji, terapia poznawczo-behawioralna, konsultacja specjalistyczna leczenia bezsenności, psychoterapia traumy, konsultacja online.
-
Gdzie Paweł Kaliniecki ma swój gabinet?Paweł Kaliniecki przyjmuje pod adresem:
- Księdza Feliksa Dymnickiego 1 Rzeszów
-
Czy Paweł Kaliniecki przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paweł Kaliniecki oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paweł Kaliniecki akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paweł Kaliniecki to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Paweł Kaliniecki?Języki, których używa Paweł Kaliniecki to polski, angielski.
-
Jak Paweł Kaliniecki umawia wizyty?Paweł Kaliniecki używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paweł Kaliniecki?Paweł Kaliniecki może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paweł Kaliniecki: co mówią pacjenci?26 osób dodało swoją opinię. Paweł Kaliniecki ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paweł Kaliniecki?Paweł Kaliniecki nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Rzeszowie
Niskie poczucie własnej wartości w Rzeszowie
Zaburzenia emocjonalne w Rzeszowie
Zaburzenia osobowości w Rzeszowie
Kryzys emocjonalny w Rzeszowie
Zaburzenia odżywiania w Rzeszowie
Zaburzenia psychosomatyczne w Rzeszowie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Rzeszowie
Choroba afektywna dwubiegunowa w Rzeszowie
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: