INCOGNITO centrum terapii poznawczo- behawioralnej

INCOGNITO centrum terapii poznawczo- behawioralnej

O nas

"Incognito" to spotkanie w atmosferze poufności, dające możliwość poznania samego siebie.
Oferujemy pomoc psychologiczną w formie psychoterapii w podejściu poznawczo- behawioralnym. Każda osoba, która chce rozwiązać swoje problemy, może liczyć na indywidualny plan pomocy tworzony w oparciu o dokładny wywiad oraz diagnozę problemu. Pracujemy pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów terapii poznawczo- behawioralnej. Wciąż podnosimy kwalifikacje aby świadczona pomoc była na jak najwyższym poziomie.
więcej

Usługi

Specjaliści

Adresy (2)

INCOGNITO centrum terapii poznawczo- behawioralnej
Młyńska 1/2, 44-105 Gliwice
INCOGNITO centrum terapii poznawczo- behawioralnej
Letnia 5/2, 41-200 Katowice

Opinie o specjalistach (37)

Ogólna ocena

    A
    mgr Aleksandra Litarowicz-Prus Psychoterapia

    Pod koniec 2023 roku zdecydowałam się na terapię w Incognito. Pani Aleksandra poleciła mi wizytę u Pani Marii Piwowarczyk. Z podjęciem decyzji o terapii zwlekałam ponad 2 lata, ale po jej zakończeniu bez wahania mogę powiedzieć, że to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Pani Maria od samego początku obdarzyła mnie wsparciem i zrozumieniem, a atmosfera w gabinecie była pełna ciepła i humoru. Dzięki terapii nauczyłam się dbać o siebie, swoje potrzeby i "granice" w relacjach z innymi ludźmi. Otrzymałam narzędzia, które ułatwiają mi radzenie sobie ze stresem i zamieniania złych myśli w pozytywne. Podczas terapii odkryłam głębszy problem, którego nie dostrzegałam przez lata, a Pani Maria świetnie mi go uzmysłowiła. Po dwóch miesiącach od zakończenia terapii mogę śmiało powiedzieć, że komfort mojego życia mocno się zmienił i w końcu się z niego cieszę. :)

    B
    mgr Justyna Kwapulińska konsultacja psychoterapeutyczna

    Zacznę od podsumowania i wniosków (tak, aby dać konkret na starcie): Pani Justyna to najwspanialsza terapeutka pod słońcem! Życzę każdemu, żeby znalazł tak dopasowaną i odpowiednią osobę, która będzie towarzyszyć, kierować i wspierać w trakcie podróży w głąb samego siebie.
    Chodzę do P. Justyny ponad rok i przez ten czas naprawdę wiele się wydarzyło. Niezależnie od etapu i trudności procesu, cały czas czułam ogromne wsparcie i oparcie. Pani Justyna jest uosobieniem dobroci i empatii. W terapii dostosowuje narzędzia i metody tak, aby skutecznie wspomóc proces poznawania swojego wewnętrznego, prawdziwego ja. Od pierwszego spotkania atmosfera w gabinecie jest pełna dobroci, szacunku i empatii.
    Proces poznawania i emocjonalnego uleczania samego siebie nie jest łatwy i aby skutecznie go przejść, potrzebny jest kompetentny specjalista. Pani Justyna posiada wiedzę i doświadczenie, a przy tym jest ogromnie ciepłą i życzliwą osobą, nakierowaną na dobro drugiego człowieka.
    Z całego serca polecam!

    mgr Justyna Kwapulińska

    Pani Basiu, bardzo dziękuję za tak szczere słowa. Przechodzenie przez proces terapii to niełatwe zadanie, cieszę się więc, że czuje się Pani zaopiekowana w każdym momencie terapii. To, jak długą drogą drogę przeszła Pani przez ostatni rok, jest dowodem na Pani ogromną chęć zmiany, wytrwałość w dążeniu do celu, siłę i determinację godną podziwu. Oby tak dalej i do zobaczenia niebawem :)

    J
    mgr Justyna Kwapulińska konsultacja psychoterapeutyczna

    Trafiłam do Pani Justyny po traumie związanej ze śmiercią siostry z atakami paniki. Nie wiedziałam wtedy co się ze mną dzieje. Teraz już wiem, że nie muszę tak żyć. Nie muszę pozwalać na przekraczanie swoich granic. A gdyby nie Pani Justyna, która uświadomiła mi pewne mechanizmy, dalej tkwiłabym w swojej bańce. Polecam z całego serca osobom z atakami paniki, PTSD, perfekcjonistom i nie mającym siły walczyć z życiem dalej. Terapia strasznie zmienia perspektywę patrzenia na świat.

    mgr Justyna Kwapulińska

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa. Proszę pamiętać, że efekty osiągane w terapii to przede wszystkim zasługa Pani pracy, determinacji, wglądu i chęci przyjrzenia się swoim problemom z innej perspektywy. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia na dalszej terapeutycznej ścieżce :)

    V
    mgr Justyna Kwapulińska konsultacja psychoterapeutyczna

    Jestem po terapii u Pani Justyny i uważam, że była to jedna z najważniejszych rzeczy jakie dla siebie zrobiłam. Często nam się wydaje, że jakoś to będzie, jakoś sobie sami poradzimy, nie dajemy sobie przyzwolenia na pomoc. A ja z pełnym przekonaniem mówię, że nie poradziłabym sobie ze swoją głową bez zaangażowania Pani Justyny. Metody terapeutyczne były dobrane do mnie, pełne empatii, ale dogłębnie dotykające obszarów, które potrzebowały uzdrowienia. Wiele razy po sesjach chodziłam zamyślona, przepracowywałam słowa, które wypowiedziałam ja lub terapeutka, to wszystko we mnie pracowało i rezonowało, wtedy mogłam zwrócić się do Pani Justyny o wsparcie czy podpowiedź przez komunikator internetowy, co dawało mi w tamtym momencie życia duże poczucie bezpieczeństwa, a także możliwość zweryfikowania swoich myśli. Pani Justyna jest terapeutką z powołaniem i misją niesienia pomocy, ogromem empatii i zaangażowania w dobrostan pacjenta.Polecam z całego serca terapię u Pani Justyny!

    mgr Justyna Kwapulińska

    Bardzo dziękuję za pozytywną opinię. Proces psychoterapii to wspólna droga pacjenta i terapeuty, zarówno trudna, jak i przynosząca pozytywne zmiany. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Pani w tym procesie, w który włożyła Pani ogrom pracy i zaangażowania. Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo dobrego :)

    D
    Agnieszka Urzynicok psychoterapia

    Pani Agnieszka podchodzi do pacjenta z dużym zaangażowaniem. Problemy, które poruszamy na terapii rozkładamy zawsze na czynniki pierwsze dzięki czemu łatwiej jest mi zrozumieć z czym się zmagam. Pani Agnieszka uważnie słucha, wszystko dokładnie tłumaczy i wyjaśnia. Po naszych rozmowach przestaję obwiniać się za rzeczy, z którymi mam problem. Atmosfera podczas wizyty jest bardzo komfortowa, a otwartość i łagodność Pani Agnieszki ułatwiają mi bardzo poruszanie ciężkich dla mnie tematów.

    B
    mgr Justyna Kwapulińska konsultacja psychoterapeutyczna

    Spotkania z Panią Justyna bardzo mi pomogły. Mój stan zdecydowanie sie poprawił. Pani Justyna jest bardzo zaangażowana i zawsze przygotowana do spotkań, pamięta wszystkie szczegóły z poprzednich sesji. Szczerze wszystkim polecam.

    mgr Justyna Kwapulińska

    Bardzo dziękuje za opinię. Cieszę się, że zauważył Pan poprawę swojego samopoczucia, i że nasze spotkania okazały się pomocne. Życzę dużo dobrego, pozdrawiam serdecznie :)

    H
    Agnieszka Urzynicok psychoterapia

    Bardzo profesjonalna osoba, a do tego życzliwa i zabawna. Aż żal kończyć terapię :)

    N
    mgr Justyna Kwapulińska

    Z Panią Justyną współpracuję od paru miesięcy i juz widzę pozytywne rezultaty. Mam za sobą 2 nieudane próby terapi z innymi specjalistami i dopiero dzięki pracy z Panią Justyną jest progres. Co wyróżnia Panią Justynę to na pewno ogromna życzliwość, zaangażowanie i wsparcie, a także szczera chęć pomocy oraz otwartość na potrzeby pacjenta. Dodatkowo Pani Justyna posiada cenną wiedzę na temat OCD i potrafi ją przekazać. Polecam z całego serca!

    mgr Justyna Kwapulińska

    Pani Nikolu, bardzo dziękuje za tak miłe słowa. Jestem pod wrażeniem dotychczasowej pracy, oraz postępów które zrobiła Pani do tej pory. Mam nadzieję, że dalsza terapia da Pani jeszcze większa ulgę i poprawę jakości życia. Pozdrawiam bardzo serdecznie, do zobaczenia :) Justyna Kwapulińska

    N
    mgr Justyna Kwapulińska

    W grudniu zeszłego roku byłam w ogromnym kryzysie i wtedy szukając pomocy odnalazłam Panią Justynę. Dzięki Pani Justynie widzę ogromną poprawę - jest osobą empatyczną, cierpliwą i z ogromnymi chęciami wsparcia i pomocy :) Znowu odzyskałam chęci do życia, pracuję nad przekonaniami na temat siebie i nad niezbyt służącymi mi zachowaniami. Jestem wdzięczna, że rozpoczęłam terapię i że uczestniczę w niej u takiej odpowiedniej osoby.

    mgr Justyna Kwapulińska

    Serdecznie dziękuje za opinię. Za Panią już dużo pracy i cieszę się, że zauważa Pani efekty i poprawę samopoczucia. Pozdrawiam ciepło, do zobaczenia na dalszej drodze :) Justyna Kwapulińska

    D
    mgr Justyna Kwapulińska

    Szczerze polecam Panią Justynę, która przez ostatni rok mojej terapii dała mi się poznać jako psycholog z bardzo dużą wiedzą, zawsze profesjonalna i przygotowana merytorycznie, ale przy tym rownież bardzo ciepła i empatyczna, starająca się podejść do moich problemów i trudności z otwartą głową. Pani Justyna zawsze bardzo dobrze tłumaczy mi mechanizmy problemów z którymi się zmagam, a także nakreśla cele terapii do których dążymy. Przez ostatni rok Pani Justyna dała mi narzędzia dzięki którym jakość mojego życia znacznie się podniosła, dlatego polecam Panią psycholog z całego serca!

    mgr Justyna Kwapulińska

    Pani Dominiko, bardzo dziękuje za pozytywną opinię. Cieszę się, że terapia przynosi Pani ulgę i daje konkretne narzędzia do pracy. Pani wkład w terapię i ogrom wykonanej pracy są imponujące. Polecam serdecznie i do zobaczenia :) Justyna Kwapulińska

    Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania