O nas
Jego pomysłodawcą i kreatorem jest Sebastian Pienkowski (psychoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy indywidualnej i grupowej).
Ośrodek współpracuje z Krakowskim Centrum Psychodynamicznym - między innymi w zakresie prowadzenia Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży.
Psychoterapeuci pracujący w Ośrodku przechodzą proces kilkuletniej weryfikacji, w trakcie którego doskonalą swoje umiejętności, potwierdzają rzetelność swojej pracy i rozeznają własne trudności mogące mieć wpływ na kontakt z pacjentem.
Taka droga gwarantuje rzetelność i uczciwość w tworzeniu relacji psychoterapeutycznej oraz odpowiedzialność za efekty pracy.
Jednocześnie psychoterapeuci stale podnoszą swoje kwalifikacje poprzez superwizje oraz uczestnictwo w konferencjach i szkoleniach.
W naszym Ośrodku, jako jednym z nielicznych w Polsce, pracujemy w oparciu o metodę TFP
(Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu) stworzoną przez Otto Kernberga i współpracowników w Instytucie Zaburzeń Osobowości w Weill College of Medicine na Uniwersytecie Cornell
Postawa psychoterapeuty pracującego tą metodą jest bardziej aktywna niż w innych metodach pracy wywodzących się z psychoanalizy.
Praca polega przede wszystkim na zatrzymywaniu pacjenta przy dominującym afekcie towarzyszącym dialogowi z terapeutą, tak aby pomóc mu go zaobserwować, rozważyć i zrozumieć.
MetodaTFP została poddana badaniom naukowym zarówno w tym instytucie Otto Kernberga jak i w ośrodkach w Monachium i w Wiedniu, dzięki czemu została uznana za tzw. terapię opartą na dowodach.
Serdecznie zapraszamy do kontaktu
psycholog gdańsk, psycholog gdynia, psycholog sopot, psycholog trójmiasto,
psychoterapia gdańsk , psychoterapia gdynia, psychoterapia sopot, psychoterapia trójmiasto
Usługi
Specjaliści
Adres
Pomorski Ośrodek Psychoterapii
ul. Armii Krajowej 9/10, 81-372 Gdynia
Opinie o specjalistach (10)
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
KM
Bardzo polecam pana Sebastiana. Potrafi słuchać, ale nie ogranicza się tylko do słuchania. Zadaje odpowiednie pytania i ma trafne spostrzeżenia. Co ważne, nigdy nie czułem, żeby pan Sebastian mi przerwał wypowiedź. Wszystko świetnie wyjaśnia. Czułem, że spotkania faktycznie mi pomagają.
Paulina
Dziękuję Panu Sebastianowi za skuteczną terapię przeprowadzoną w atmosferze zaufania, zaangażowania jak również uśmiechu. Pan Sebastian ma w sobie dużo spokoju, cierpliwości, umiejętności słuchania ale przy tym odpowiedź zwrotna do pacjenta jest jasna i trafiona w punkt, która dużo uświadamia. Podczas terapii widać duże doświadczenie terapeuty, które w moim przypadku w połączeniu z moją pracą i zaangażowaniem dało oczekiwane efekty. Polecam serdecznie.
Agata
Praca z Panem Sebastianem to czas pełen obserwacji, zaskoczeń, olśnień, czasem zdziwienia, niezgody, nieraz trudnych emocji, bolesnych odkryć. Wszystko w atmosferze empatii i autentyczności, na drodze do lepszego zrozumienia siebie i doświadczenia spokoju. Bez cienia wątpliwości polecam pracę z Panem Sebastianem.
JM
Oceniam ośrodek bardzo, bardzo pozytywnie.
Terapeuta Sebastian Pieńkowski pomógł mi odnaleźć się w trudnej sytuacji emocjonalnej po próbie samobójczej mojego członka rodziny i ukierunkował moje działanie na pójście do przodu, zadając inspirujące do postępu pytania. Wyszłam z kryzysu i zaszłam dużo dalej niż się spodziewałam.
Mimo, że nie zakładałam takich efektów, niespodzianką w terapii okazało się uwolnienie się od męczących mnie od lat schematów nerwicowych reakcji. Nagrodą okazał się tak wyczekiwany i utęskniony od lat wewnętrzny spokój. Prawdziwa wolność i radość z pełnego doświadczania życia bez odtwarzanych automatycznie filtrów, niekończących się analiz, męczącej gonitwy myśli i dążenia do poczucia kontroli. Coś wspaniałego.
Tego każdemu życzę, wraz z cierpliwością do terapii i niełatwej pracy z sobą. Dobrze mieć w tej pracy kompetentnego i doświadczonego terapeutę. A formuła terapii psychodynamicznej moim zdaniem daje lepsze niż tradycyjna efekty dzięki dynamicznej informacji zwrotnej.
Jeszcze raz dziękuję.
Dagmara
Polecam Pana Sebastiana,ponieważ sposob prowadzenia terapii przebiega w sposob zrozumialy i refleksyjny.Krótko,na temat,bez owijania w bawełnę:)
Karolina Romaniak
Z całego serca polecam Pana Sebastiana, terapia prowadzona w najskuteczniejszy możliwy sposób! Profesjonalizm, punktualność, trafność diagnozy i przede wszystkim ogromna wiedza Pana Sebastiana pomogła mi się uporać z problemami w 3 miesiące od rozpoczęcia terapii. Nie mogłam trafić lepiej. Bardzo polecam !!!
Twoje konto zostało usunięte
Bardzo dobry lekarz. Człowiek pełny empatii i równocześnie konkretny. Sesje prowadzi wzorowo. Pomógł nie tylko mi ale również innym pacjentom z którymi miałem kontakt na sesjach grupowych. Profesjonalista. Praktyk.
Polecam terapię u Pana Sebastiana.
Magdalena
Terapia grupowa pomogła mi uzyskać narzędzia do radzenia sobie ze swoimi emocjami i skutkami ciężkich przeżyć. Dzięki nim uczę się akceptować i kochać siebie. Teraz mam do tego swój mały psychologiczny warsztat i pracę na całe życie.
Dzięki grupie mogłam poczuć, że inni cierpią podobnie jak ja, często z podobnych przyczyn. Mogłam też spojrzeć na swoje problemy z wielu różnych perspektyw i zauważyć, że można je w różny sposób przeżyć. Uzyskana świadomość dużo zmienia.
Czuję się spokojniejsza, bardziej dojrzała i mocniej stąpam po ziemi, tzn. jestem w stanie bardziej realistycznie ocenić sytuacje, mniej przez pryzmat swoich lęków.
Pozwala to lepiej cieszyć się życiem.
Polecam każdemu, kto szuka pomocy psychologicznej i chce nie tylko powierzchownie rozwiązać swój problem, ale też lepiej poznać siebie i swoje możliwości.
Kuba
2 miesiące temu przyszedłem do Pana Sebastiana z potężnymi bólami głowy i migrenami, nie radziłem sobie. Dziś objawy ustąpiły, wreszcie czuję się jak spokojny i w pełni kontrolujący swoje życie człowiek. Według Pana Sebastiana ta terapia trwała krócej niż zwykle, ale poprawa następowała na tyle szybko, że po 2 miesiącach wszystkie nękające mnie problemy ustąpiły.
Wcześniej miałem kontakt z wieloma terapeutami, szczególnie terapeutkami, które po prostu powodowały, że czułem się bardzo niewygodnie i niepewnie.U Pana Sebastiana zaskoczyło mnie, że to był pierwszy terapeuta, który mnie słuchał i wręcz zmuszał mnie do myślenia. Zero narzucania, wyręczania pacjenta. Nie chodziło by notować i wyuczać się, a poczuć samego siebie lepiej. Poczułem na początku napływ agresji, ale potem zacząłem rozumieć, że nie ma możliwości leczenia, jeśli samemu się nie zaangażuję się w ten proces. Dzięki temu byłem bardziej obecny w terapii, wszystkie moje stany i emocje zacząłem analizować i rozumieć skąd się tak naprawdę biorą.
Dziś jestem spokojniejszy i łatwiej funkcjonuję ze sobą i ludźmi wokół - wszystko jest teraz takie proste
Magdalena C.
Jestem po zakończonej- trwającej 3 lata- terapii u Pana Sebastiana i musze stwierdzić, że były to najlepiej zainwestowane pieniądze w siebie ever.
Jeśli właśnie wahacie się czy iść na terapie to polecam z całego serca Pana Sebastiana!
Nie traćcie dłużej swojego cennego czasu na tkwienie w punkcie, w którym nie czujecie pełnej satysfakcji z życia.
Człowiek wydaje na kosmetyczkę, fryzjera i inne tego typu usługi zapominając ze poczucie szczęścia nie leży w rozjaśnionych końcówkach. Trzy lata temu w końcu to do mnie dotarło i zamiast tego – czując ze tak naprawdę nie jestem szczęśliwa- postanowiłam zainwestować w siebie. Dziś, dzięki temu, jestem zupełnie innym człowiekiem.
Panie Sebastianie - dozgonne dzięki!
Najczęściej zadawane pytania
-
Porady z jakiego zakresu oferuje Pomorski Ośrodek Psychoterapii, Gdynia?Pomorski Ośrodek Psychoterapii, Gdynia dysponuje dużym zespołem o następujących zakresach porad: psychologia, psychoterapia.
-
Jakie usługi oferuje Pomorski Ośrodek Psychoterapii?Oferta Pomorski Ośrodek Psychoterapii obejmuje 7 usług. Poniżej wybrane usługi świadczone przez zespół tej placówki: psychoterapia indywidualna, psychoterapia partnerska, ocena stanu psychicznego, psychoterapia dzieci, badania psychologiczne dzieci, warsztaty psychologiczne, socjoterapia.
-
Czy Pomorski Ośrodek Psychoterapii oferuje wizyty online, bez potrzeby odwiedzenia placówki?Nie, Pomorski Ośrodek Psychoterapii obecnie nie oferuje konsultacji online.
-
Jak mogę umówić wizytę w Pomorski Ośrodek Psychoterapii?Pomorski Ośrodek Psychoterapii nie określiła jeszcze terminów dostępnych pod tym adresem. Aby dowiedzieć się jakie terminy są dostępne, zalecamy skontaktowanie się bezpośrendio z Pomorski Ośrodek Psychoterapii.
-
Kiedy mogę skonsultować się w Pomorski Ośrodek Psychoterapii?Aby sprawdzić dostępne terminy, skontaktuj się z Pomorski Ośrodek Psychoterapii bezpośrednio, np. przez telefon.
-
Pomorski Ośrodek Psychoterapii: co mówią pacjenci i pacjentki?10 osób dodało swoją opinię o placówce Pomorski Ośrodek Psychoterapii. Średnia ocena placówki to 5 gwiazdek (out of 5).
-
Gdzie jest Pomorski Ośrodek Psychoterapii?Adres placówki Pomorski Ośrodek Psychoterapii to ul. Armii Krajowej 9/10 Gdynia.
Stomatologia centra medyczne w Gdyni
Interna centra medyczne w Gdyni
Dermatologia centra medyczne w Gdyni
Pediatria centra medyczne w Gdyni
Ginekologia centra medyczne w Gdyni
Endokrynologia centra medyczne w Gdyni
Ortopedia centra medyczne w Gdyni
Radiologia centra medyczne w Gdyni
Neurologia centra medyczne w Gdyni
Fizjoterapia centra medyczne w Gdyni
Medycyna rodzinna centra medyczne w Gdyni
Laryngologia centra medyczne w Gdyni
Okulistyka centra medyczne w Gdyni
Kardiologia centra medyczne w Gdyni
Diagnostyka centra medyczne w Gdyni
Medycyna pracy centra medyczne w Gdyni
Psychiatria centra medyczne w Gdyni
Medycyna estetyczna centra medyczne w Gdyni
Urologia centra medyczne w Gdyni
Więcej (14)Psychologia centra medyczne w Gdańsku
Psychologia centra medyczne w Sopocie
Psychologia centra medyczne w Wejherowie
Psychologia centra medyczne w Rumi
Psychologia centra medyczne w Kartuzach
Psychologia centra medyczne w Redzie
Psychologia centra medyczne w Pucku
Psychologia centra medyczne w Baninie
Psychologia centra medyczne w Tczewie
Psychologia centra medyczne w Kowalach
Psychologia centra medyczne w Borkowie
Więcej (7)