Ośrodek psychoterapii i rozwoju osobistego PROMENTE

Ośrodek psychoterapii i rozwoju osobistego PROMENTE

Zobacz inne placówki

Kogo szukasz?

Szukaj innej specjalizacji

O nas

Znasz kogoś, kto nigdy nie cierpiał? Osobę, która nigdy nie doświadczyła smutku, cierpienia, nie zapadła się w tzw. „dół”? Człowieka, który choć raz w życiu nie rozpaczał, nigdy nie załamał rąk? Kogoś, kto zawsze jest odważny i nigdy się nie bał? Znasz kogoś takiego? Szczerze mówiąc…
Każde z tych doświadczeń jest naturalne dla naszej ludzkiej kondycji. Każdy z nas miewa takie momenty w życiu, gdy w poczuciu bezradności, bezsilności i rozpaczy, najchętniej schowałby się w mysiej dziurze by tam, w „bezpiecznym schronieniu”, przeczekać trudne momenty. Momenty, w których trudno nam udźwignąć ciężar, który - jak nam się zwykle wydaje - ktoś właśnie zrzucił na nasze plecy. Ktoś lub coś „z zewnątrz”, ze świata, z życia. I często to wystarcza.
Co jednak, gdy okazuje się, że nasze doświadczanie cierpienia powtarza się i powtarza? Nie jest to jednorazowe wydarzenie ale pojawia się, trwa, czasami znika na kilka chwil… i powraca. Bo znowu „ktoś”, bo znowu „coś”, bo znowu „gdzieś”, bo „jakoś”… Bo nerwica… bo depresja… bo „już mam dość!”
Zwykle staramy się wtedy samodzielnie poradzić sobie z tym, czego doświadczamy, co czujemy. Sięgamy po pomoc przyjaciół, bliskich, którzy szczerą, dobrą rozmową mogą sprawić, że poczujemy się lepiej. Czasem to jednak nie wystarcza. Jeśli źródła naszych cierpień ukryte są głębiej, poradzenie sobie z psychicznym bólem staje się niemożliwe.
Potrzebna jest wtedy profesjonalna pomoc - w dotarciu do przyczyn naszych problemów, rozwiązaniu naszych wewnętrznych konfliktów.
Taką pomocą jest właśnie psychoterapia, Rozmowa w bezpiecznych, dyskretnych warunkach gabinetu psychoterapii, różna jednak od tych, które na co dzień odbywamy z innymi ludźmi. Psychoterapeuta, korzystając ze swojego doświadczenia i umiejętności, może pomóc Ci zrozumieć lepiej, najpełniej jak to możliwe, Twój świat wewnętrzny, związki pomiędzy życiem psychicznym a tym co dzieje się w Twoim życiu bieżącym. Dzięki takiej wiedzy, zrozumieniu i czasami przeżyciu (przepracowaniu) „niezałatwionych spraw” i konfliktów, możesz lepiej radzić sobie zarówno z tym, co dzieje się w psychice, jak i z rzeczywistością.
więcej
Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adres

Ośrodek psychoterapii i rozwoju osobistego PROMENTE
Tęczowa 78a/2a, 53-602 Wrocław

Opinie o specjalistach (37)

Ogólna ocena

    M
    mgr Jarosław Krawczak psychoterapia indywidualna

    Nie mogłem trafić lepiej! Dziękuję za pomoc w odzyskaniu Życia.

    mgr Jarosław Krawczak

    To ja dziękuję za wspólny czas! Mam nadzieję, że nowe życie jest warte przeżycia! Pozdrawiam!

    K
    mgr Sebastian Szczepanowski Konsultacja psychologiczna

    Polecam pana Sebastiana, wysłuchał moich objawów i polecił inny nurt dla moich potrzeb. Etyczny psychoterapeuta.

    F
    mgr Sebastian Szczepanowski Psychoterapia indywidualna dorosłych

    Wizyta bardzo budująca.

    Pan Sebastian podczas konsultacji wykazał się niebywałą wręcz wyrozumiałością, celnością spostrzeżeń i zaangażowaniem w stosunku do mojej osoby. Bardzo dziękuję za poświęcony mi czas.

    Na pewno się jeszcze spotkamy.

    P
    mgr Sebastian Szczepanowski Psychoterapia indywidualna dorosłych

    Serdecznie dziękuję Panu Sebastianowi za około dwuletni proces, który właśnie kończę. W jego gabinecie zawsze czułem się komfortowo, nigdy nie zostałem oceniony czy krytykowany, natomiast zawsze byłem wysluchany. Wspólnie znaleźliśmy rozwiązanie moich problemów, które od wielu lat wydawały mi się niemożliwe do rozwiązania. Pan Sebastian podczas procesu daje dużą przestrzeń na spojrzenie w swoją psychikę, przemyślenie pewnych spraw, spokojne zastanowienie się nad przyczynami naszych zachowań, co na dłuższą metę okazało się być świetną strategią do osiągnięcia trwałych zmian i sukcesu. Serdecznie polecam współpracę z tym specjalistą

    B
    mgr Sebastian Szczepanowski konsultacja partnerska

    Zaangażowany terapeuta, stara się usłyszeć obie strony terapii par.

    S
    mgr Sebastian Szczepanowski Psychoterapia indywidualna dorosłych

    Roczna psychoterapia z panem Sebastianem, była dla mnie milowym skokiem rozwojowym, w formie niemal tak przyjemnej, jak ciekawa rozmowa. Pan Sebastian to spokojny, cierpliwy, UCZCIWY i mądry terapeuta. Kiedyś byłam małomówna, a podczas spotkań - wylewałam z siebie potoki słów, dlatego, że za każdym razem czułam się bezpieczna, ważna i zaopiekowana. Pan S. słuchał w skupieniu, żeby potem podsumować kilkoma zdaniami tak dobitnie, że przez tydzień "mieliłam" je potem w głowie :) Doceniam też umiejętność pana S. dostosowania do mnie sposobu przekazu. Jak nie podziałało normalne zdanie, to cytował wiersz (który został mi w głowie do dzisiaj), polecił książkę, przytoczył anegdotę o kocie skaczącym po meblach:) Skuteczność terapii? Po roku pracy jestem samodzielna, pewna swoich możliwości, zabieram głos w dyskusjach, pozbyłam się lęku przed odrzuceniem i kilku innych lęków, uratowałam swój związek, wiem, że to co czuję jest ważne, jestem prawdziwa, a moje życie nabrało zupełnie innej jakości.

    T
    mgr Sebastian Szczepanowski Psychoterapia indywidualna dorosłych

    Wizyta u Pana Szymona była moją pierwszą konsultacją psychologiczną i cieszę się, że dobrze trafiłem. Czułem się wysłuchany i zrozumiany. Niezwykle wnikliwe i trafne pytania pomogły mi zrozumieć szkodliwe zachowania po mojej stronie. Szczerze polecam.

    A
    mgr Sebastian Szczepanowski konsultacja partnerska

    Z pomocy Pana Sebastiana korzystaliśmy razem z mężem w ramach terapii partnerskiej. Oboje jesteśmy pod ogromnym wrażeniem profesjonalizmu, empatii i uważności Pana Sebastiana, a pytania i wnioski, które kierował do nas były niezwykle trafne i pomocne w rozwiązywaniu naszych problemów. Z całego serca polecamy współpracę z Panem Sebastianem.

    W
    mgr Sebastian Szczepanowski psychoterapia indywidualna

    W dniu dzisiejszym odbyłam pierwsze spotkanie psychoterapii u Pana Sebastiana. Jestem niezwykle mile zaskoczona przyjazną atmosferą, jaka panuje w gabinecie, sprzyjającą wypowiadaniu swoich myśli. Podczas wizyty odczułam zaangażowanie psychoterapeuty, chęć pomocy, empatię. Już w trakcie pierwszego spotkania spotkałam się z trafnymi wnioskami dotyczącymi mojego problemu. Będę kontynuować swoją terapię u Pana Sebastiana. Uprzejmie dziękuję!

    M
    mgr Sebastian Szczepanowski Konsultacja psychologiczna

    Nigdy nie spotkałam specjalisty, który w tak trafny sposób zadawałby pytania. Jest pełnym profesjonalistą, bardzo kulturalny, trafia w punkt. Dokładnie w taki sposób wyobrażałam sobie idealna konsultacje psychologiczną. Mam nadzieję na dalszą i dłuższa współpracę z Panem Szczepanowskim.

    Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania