Pytania pacjentów (33)

Dobry wieczór. W przypadku lęku przed wystąpieniami publicznymi psychoterapia poznawczo-behawioralna jest bardzo skuteczna. O tym na czym polega można przeczytać m.in. w publikacji "Terapia lęku społecznego... Więcej

Dobry wieczór. Zastanawia mnie, czy był jakiś czynnik wyzwalający Pani samopoczucie czy też nie potrafi go Pani określić. Dla pełnego rozumienia Pani problemu ważne jest też to jak długo trwa ten stan.... Więcej

Dzień dobry. Z tego, co Pani napisała mogę, oczywiście jedynie wstępnie, podejrzewać, że Pani zazdrość jak i problemy w związkach wynikają z ukształtowanych w przeszłości przekonań dotyczących ludzi i... Więcej

Dzień dobry, nie posiadam stopnia doktora, przeszłam szkolenie w zakresie pomocy osobom dorosłym z ADHD.

Dzień dobry. Mam wrażenie, że wizyta u psychoterapeuty może Pani pomóc poukładać sobie wszystko, o czym Pani pisze, znaleźć powiązania między przeszłością a teraźniejszością, przedefiniować przeżyte trudne... Więcej

Witam. Mam wrażenie, że może być Pani potrzebna konsultacja u psychiatry, okresowe zażywanie leków na objawy stanu depresyjnego, wynikającego z przeżywanej żałoby. Dodatkowo, żeby się "wygadać", wyrazić... Więcej

Dzień dobry. Myślę, że można zacząć od "poszerzania Pani strefy komfortu", czyli pomyślenia o tym, czym mogłaby się Pani zająć poza pracą. Jak spędza Pani wolny czas, czy jest miejsce w Pani życiu na pasję,... Więcej

Witam. W mojej ocenie wizyta u psychiatry nie musi być potrzebna. Radziłabym wizytę u psychoterapeuty, najlepiej indywidualną. Warto poszukać osoby, która ma uprawnienia do prowadzenia psychoterapii, wielu... Więcej

Dzień dobry. W opisanym przez Panią problemie istotne jest szersze spojrzenie. Z jakich przyczyn sięga Pani po słodycze, czy to ma swoje podłoże emocjonalne czy jest zwykłym, nieprzyjemnym nawykiem i ma... Więcej

Witam. Jeżeli mąż nie potrafi zrezygnować z picia pomimo, że to Pani przeszkadza (a faktycznie, pije zbyt często, nie wiem, czy zbyt dużo, czy się upija), to nie pozostaje Pani nic innego jak zastanowić... Więcej