Pytania pacjentów (456)

Pytanie dotyczące poradnictwo dietetyczne

Witam.
Mam 18 lat, 1,61 m i ważę obecnie 72 kg.
Kiedy miałam 14 lat, przez 5 miesięcy głodziłam się na diecie 500 kcal i dodatkowo biegałam. Skończyło się to oczywiście olbrzymim efektem jojo. Od około 3 miesięcy jestem znowu na diecie i straciłam już 10 kg, lecz od 3 tygodni jem tylko…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Waga ma prawo się zatrzymać nawet na msc czasu, proponuję sprawdzać co dwa tygodnie obwody i obserwować jak zmienia się figura. Powoli zaczęłabym podwyższać kcal, np. co tydzień o 100 kcal więcej, wówczas... Więcej

Witam

Mam 22 lata schudłem 13 kg przez 20 dni nic nie jedząc tylko sama woda i troche ćwiczeń teraz wisi mi skóra na brzuchu jak zrobic by było normalnie ?? jakieś ćwiczenia ? czym smarować pomoże coś i jak szybko

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Sugeruję udać się do dobrego dietetyka w swojej miejscowości, który odbuduje Pani masę mięśniową. Niestety bez analizy składu ciała nie jestem w stanie zrobić planu odżywiania, ponieważ zbyt mało informacji... Więcej

Witam. Mam 160cm wzrostu i ważę 54kg. Dodam że nie jestem jakos bardzo wysportowana żeby stwierdzić że to moje mięśnie tyle ważą. Jednak zastanawiam się dlaczego przy takiej wadze do mojego wzrostu nie wyglądam na pulchna, a wręcz przeciwnie. Jestem bardzo ale to bardzo szczupła. Kiedy idę do sklepu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Prosze zrobic analizę składu ciała i dowie sie Pani wszystko. Pozdrawiam..

Witam

Mam witaminy Swanson Century Formuła ile trzeba czasu je stosować by odczuć jakieś efekty ? tzn samopoczucie brak zmęczenia mniejsza nerwowość lepszy sen odpornosc na stres itd.

Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Wszystko w zależności jakie niedobory ma nasz organizm.. Nie da się tego sztywno obliczyć..

DZIEŃ DOBRY,
od maja 2017r. przytyło mi się około 5 kg.mam 56 lat/ 170 cm wzrostu i obecnie ważę 82 kg.Nigdy nie miałam problemów z wagą ciała, ale
przypuszczam że spadek poziomu estrogenu i menopauza mają w tym swój udział ;) i spowalniają mój metabolizm.Oprócz tego cierpię na
refluks…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Póki waga nie poszła w gore zbyt wiele proponuje poszukać dobrego dietetyka w swojej miejscowości.. Dobrze dopasowana dieta da Pani wiecej radości i spokoju wewnętrznego niz dążenie samemu do celu metoda... Więcej

Pytanie dotyczące choroba Hashimoto

Witam serdecznie,
Interesuje mnie rozpisanie diety wegańskiej wspomagającej tarczycę w walce z niedoczynnością oraz określenie wszelkich korzyści jak i zagrożeń z niej płynących. Dodatkowo pomimo stwierdzonej choroby Hashimoto nie mam i nigdy nie miałam problemu z nadwagą i jako osobie uprawiającej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Z chęcią bym pomogła, ale proponuję poszukać dietetyka w swojej miejscowości. Pozdrawiam,..

Pytanie dotyczące nadmiar tkanki tłuszczowej

Witam

Co myślicie o spalaczu tłuszczu Lipodrene 100 tab ?? czy ma dobry skład czy takie coś jest szkodliwe czy można stosować z umiarem ? Mam troche tkanki tłuszczowej na udach oraz na brzuchu chciałbym to spalic. ćwicze 3 godziny dziennie bieganie 1 godzina oraz cwiczenia siłowe do tego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Osobiście nie polecam żadnych spalaczy. Jest to nie naturalne dla naszego organizmu.
Ilość ćwiczeń, którą Pan wymienia jest naprawdę spora, proszę zastanowić się, czy nie będzie problemu z utrzymaniem... Więcej

Pytanie dotyczące choroba Hashimoto

Witam serdecznie
Chcialabym zapytac czy w tych wynikach widac ze to moze byc Hashimoto? Jakie jeszcze badania powinnam zrobic zeby sie upewnic? Usg wystarczy czy jeszcze inne? Objawy od dluzszego czasu typowo tarczycowe, ale tez czuje w przelyku ze cos jest miekkiego jakby zawieszone i nie moge…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Proszę sprawdzić jeszcze anty - TPO i usg tarczycy, wówczas wszystko się wyjaśni.

Pytanie dotyczące niedoczynność tarczycy

W zeszłym roku na jesień zaczęłam więcej sypiać. Zdarzało się to po kilkanaście godzin w ciągu domu. Czasami było mi bardziej zimno niż zwykle, jednak nie zwracałam na to uwagii. Psychicznie też czułam się nienajlepiej, często płakałam i miałam nawet dość życia. Po paru tygodniach wzięłam się psychicznie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Stres w dużym stopniu wpływa na pracę tarczycy. Proponuję zrobić jeszcze USG tarczycy u endokrynologa, wówczas będzie Pani dokładnie wiedziała w jakim stanie jest tarczycy. TSH zdecydowanie wyszło za wysoko,... Więcej

Wyczytałem w necie dużo o piciu wody alkalicznej,czy faktycznie jest ona poprawia zdrowie człowieka ?czy to są tylko reklamy urządzeń do produkcji wody alkalicznej (jonizatory)?Jeżeli nie do tej specjalizacji zadałem pytanie to proszę o poprawienie.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Osobiście jestem za wodą alkaliczną..

Poprzednia
1
...
22
23
24
...
46
Następna

Autor

Agnieszka Wiśniewska-Warneńska

Dietetyk

Popularne pytania

Jak mogą być powody częstego oddawania moczu?

Szanowna Pani, szanowny Panie, Jedną z najczęstszych przyczyn częstego oddawania…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.