Pytania pacjentów (261)

2 tygodnie temu poroniłam w 10 tygodniu ciąży. Cały czas czuje pustkę. Czasami wydaje mi się, że wszystko jest w porządku, a za chwilę wybucham płaczem. wiem, ze wszystko jest jeszcze świerze, że potrzeba czasu, żeby zapomnieć. Za tydzień kończy mi sie L4 poszpitalne, nie wiem jak wrócę do pracy, jak…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Wyobrażam sobie, że musi być Pani bardzo trudno. Doświadczyła Pani utraty i w tej sytuacji żałoba to naturalna reakcja. To, że szuka Pani pomocy, to bardzo zdrowy odruch. Zachęcam, by skorzystać... Więcej

Pytanie dotyczące poronienie

2 tygodnie temu poroniłam w 10 tygodniu ciąży. Czuję straszna pustkę. Czasami wydaje mi się, że wszystko jest ok, a za chwilę wybucham płaczem. Nie moge oglądać tv, reklam, filmów, gdzie jest dziecko, czy kobieta w ciąży. Za tydzień kończy mi się L4. NIe wyobrażam sobie powrotu do pracy. Zainteresowania…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Rozumiem, że ogromnie trudno Pani poradzić sobie ze stratą. Wydaje mi się, że emocje, które obecnie Pani towarzyszą, są normalnym objawem żałoby. Z czasem powinny złagodnieć i ustąpić (co... Więcej

Pytanie dotyczące lęki

Mam 46 lat, kolejne drastyczne wydarzenia w życiu. Martwię się o swoje zdrowie psychiczne, bo zaczynam przestawać funkcjonować.
Nie mogę się pozbierać... Nie mam z kim o tym porozmawiać
Do tego doszły straszne lęki (nawet przed wyjściem z domu) i permanentne drżenia ciała.
Mam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Na początek zachęcam do skorzystania z usług psychoterapeuty. Wspólnie z nim będzie Pani mogła zastanowić się nad zgłaszanymi objawami i wdrożyć odpowiednie działania, których celem będzie... Więcej

Pytanie dotyczące Nerwica Lękowa

Od ok 7 lat choruję na nerwicę lękową. W tym czasie brałam wiele leków (citabax, parogen, sulpiryd, pramolan, symescital).
Epizod nawrotu z października 2016 roku był najmocniejszym w życiu. Lęk, stany paniki, objawy z ciała... Od tego czasu wrocilam na citabax, potem na sulpiryd i pramolan(niestety…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Myślę, że dobrym wyjściem w przypadku opisanych problemów może okazać się psychoterapia poznawczo-behawioralna. Jest wysoce skuteczna w przypadku doświadczania lęku. Pozdrawiam.

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Jesteśmy w zwiazku partnerskim o osmiu lat. Mieszkamy razem, mamy wspaniałego, szescioletniego syna.. w tamtym roku przylapalem narzeczoną na zdradzie... po wielu rozmowach stwierdziła, że chcę być razem a znajomość zakończyła... tydzień temu wysłała swojemu "bylemu" kochankowi życzenia urodzinowe…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Gorąco zachęcam Państwa, by skorzystać z terapii par, skoro oboje Państwo wyrażają wolę pracy nad związkiem. Wielu terapeutów pracuje w weekendy. Ważne jest, by w tej sytuacji odbudować zaufanie oraz móc... Więcej

Pytanie dotyczące stres

Proszę o podanie sposobów zwiększenia odporności na stres. Trudności życiowe zaburzają mi sen i rodzą reakcje nerwicowe. Mam na myśli dość zwyczajne trudności i rozczarowania, a nie sytuacje traumatyczne. Czytałam, że medytacja i trening autogenny- jak najbardziej. Czy podzielają Państwo tę opinię, a…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Myślę, że wstępna konsultacja u psychoterapeuty pomoże rozwiać Pani wątpliwości. Terapeuta pomoże Pani nauczyć się konstruktywnego rozwiązywania problemów i radzenia sobie z emocjami. Wspomniana... Więcej

Choruję na nerwicę lękową. Miesiąc temu 4 dni leżałem na oddziele pediatrycznym. Ostatnio naszły mnie myśli, że mogłem w tamtej placówce zarazić się czegoś ( WZW, HIV, HCV). Trafiłem do tego szpitala 18.12 o godzinie 18:00 i wtedy pobierała mi pielęgniarka krew i zakładali wenflon. Później 19.12 o godzinie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Lęk, o którym Pan pisze, może istotnie wpływać na Pana samopoczucie. Moim zdaniem skuteczniejszą metodą poradzenia sobie z tą sytuacją będzie nie tyle upewnienie się, czy mogło rzeczywiście... Więcej

PTSD!!!
Witam, szukam bardzo dobrego specjalisty, najlepiej okolice Katowic, który pomoże wyjść prawdopodobnie z PTSD. Mąż, bo o niego tu chodzi odwiedził już wielu specjalistów, którzy nie poradzili sobie, była to tylko strata pieniędzy i czasu, sytuacja trwa długo, co najmniej rok, może więcej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Zachęcam, by znaleźć psychoterapeutę poznawczo-behawioralnego i porozmawiać z nim na temat objawów i proponowanej terapii. Pozdrawiam.

Nie potrafię zaakceptować tego, że moja dziewczyna miała partnerów seksualnych przede mną. Dla mnie jest pierwszą kobietą jaką kiedykolwiek miałem. Po jakimś czasie zacząłem wypytywać o przeszłość partnerki, powiedziała mi o jednym chłopaku który był w jej życiu. Dziewczyna kłamała, widziałem to po niej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Panie Danielu, z Pana wypowiedzi wnioskuję, że zależy Panu na partnerce. W sytuacji, w której myśli na temat jej przeszłości seksualnej utrudniają Panu funkcjonowanie i wpływają na Państwa relację, zalecam... Więcej

Męczy mnie nasilająca się od pewnego czasu aerofobia (połączona z klaustrofobią). Coraz większa liczba lotów nie pomaga. Niestety. Chciałabym rozpocząć walkę z tym problemem. Nie wiem natomiast od czego zacząć. Do jakiego specjalisty należy się udać? Bardzo dziękuję za udzieloną pomoc.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W leczeniu objawów fobii skuteczna jest psychoterapia, zwłaszcza poznawczo-behawioralna. Zachęcam, by umówić się na wstępną wizytę i porozmawiać z terapeutą o objawach oraz o dotychczasowych... Więcej

Autor

mgr Aleksandra Gnacek

Psychoterapeuta, Psycholog

Popularne pytania

W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?

Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.