Pytania pacjentów (45)

Mam problemy ze swoimi emocjami. Byle drobnostka powoduje we mnie wybuch niekontrolowanej agresji albo wręcz przeciwnie płacz. Chociaż ostatnio coraz trudniej mi płakać. Częściej wybucham. Nie umiem znaleźć pozytywów, wszystko co robię jest źle.Nie mam siły na nic mimo że chce coś zrobić to nie wychodzi.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Twoje uczucia są ważne, i warto podjąć kroki w celu zrozumienia i poradzenia sobie z nimi. Opisujesz doświadczenia emocjonalne i stany, które mogą sugerować obecność trudności emocjonalnych. Oto kilka... Więcej

Pytanie dotyczące depresja

Mam 25 lat od niedawna zmagam sie z depresja i myślami samobojczymi nikt nie chce mi pomoc co mam robic

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że jesteś w trudnej sytuacji, zmagając się z depresją i myślami samobójczymi, a jednocześnie czujesz, że nie otrzymujesz wsparcia, którego potrzebujesz. To bardzo trudne doświadczenie, ale ważne... Więcej

Jaka nurt terapeutyczny jest najlepszy do leczenia traum? Mam nadwrażliwość na konkretny hałas (przypadkowe uderzanie w ścianę, podłogę przez sąsiadów przy wykonywaniu codziennych obowiazkow - niby normalne w blokach, ale u mnie powodujące napięcia w ciele) spowodowany sytuacją z przeszłości. Jaka terapia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Leczenie traumy i nadwrażliwości na konkretne bodźce może wymagać podejścia wieloaspektowego. Jednak nie ma jednego "nurtu terapeutycznego", który byłby jednoznacznie najlepszy dla wszystkich. Ważne jest... Więcej

Mam prawie 25 lat. Bardzo dużo rozmyślam. Mam chyba naturę takiego analityka. Jeszcze nigdy nie byłam w związku, nie układa mi się w miłości. Gdzieś tam jeszcze w środku wierzę, że miłość nie pyta o wiek i spotkam tę swoją drugą połówkę. Niepokoi mnie coś, o czym się właściwie nie mówi. Uderzyła mnie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dziękuję za podzielenie się swoimi myślami i uczuciami. To, co opisujesz, może być trudne doświadczenie, ale ważne jest zrozumienie, że takie obawy mogą pojawić się u wielu osób. Odczuwanie niepokoju związanego... Więcej

Mam pewien problem i nie można powiedzieć, że jest ich dużo. Zmagam się z uzależnieniem od erotyki po prostu muszę się zaspokajać kilka razy dziennie i wchodzę na strony internetowe o tematyce erotycznej. Ciągle próbuję znaleźć kogoś na spotkanie, ale z drugiej strony boję się spotkać i nie wiem czego…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że doświadczasz obecnie wielu trudności i frustracji. Ważne jest, abyś wiedział, że szukanie pomocy to już pierwszy krok w kierunku pozytywnych zmian. Pragnę podkreślić, że nie jesteś sam i wiele... Więcej

Poprzednia
1
2
3
4
5

Autor

mgr Aleksandra Nowak

Psycholog, Psychoterapeuta

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.