Pytania pacjentów (145)

Moje problemy zaczęły się już 10 lat temu. Jeszcze wcześniej nie było ze mną większych problemów. Oceny miałem dobre, ale nie poświęcałem na to prawie wcale czasu. Byłem chłopcem pełnym energii, wszyscy mnie lubili i nie miałem większych problemów. Pierwszy niepokojący moment w moim życiu, to turnus…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Sytuacja jest trudna, ale bez odrobiny nadziei będzie trudno ruszyć z miejsca. Łódź to duże miasto, z pewnością można znaleźć pomoc psychologiczną także bezpłatną. Być może trzeba też będzie włączyć leki... Więcej

Pytanie dotyczące Lęk

Witam, ostatnio... a dokładnie od dwóch dni, borykam się z napadami lęku (nieokreślonego), niepokoju. Mam pytanie, kiedy powinnam zgłosić się do specjalisty? Jakich sposobów ich zniwelowania mogę spróbować samodzielnie? Jak napisałam, to dopiero dwa dni... Na razie piję dużo rumianku, biorę ziołowe tabletki…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Lęk słabnie wtedy, gdy wiemy czego się boimy i gdy możemy z kimś przyjaznym, na ten temat porozmawiać. To z pewnością bardzo nieprzyjemny stan, ale można też powiedzieć, że niepokój jest wpisany w naszą... Więcej

Pytanie dotyczące lęki

Dobry wieczór,
czy ciągły stres, płacz i nieuzasadniony lęk przed ludźmi oznacza, że powinnam udać się do psychoterapeuty?
Chodziłam do różnych psychologów przez większość mojego życia, głównie dla tego, że jak pojawiał się problem w moim zachowaniu to była to kwestia do omówienia z psychologiem,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Psycholog i psychoterapeuta to dwa różne zawody - w potocznym rozumieniu często mylone. Psychoterapia jest długotrwałym i intensywnym procesem, dzięki któremu można lepiej poznać swoje wnętrze i w związku... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia mowy

Od kad pamietam mam problemy z otworzeniem się na innych,nie wiem o czym mam z nimi rozmawiać,jestem przyzwyczajona do uwewnętrzniania się,przeżywania wszystkich silnych emocji samotnie i tłumieniu je w sobie,mam problemy z mówieniem o moich problemach i uczuciach nawet moim bliskim ,czuje się przez…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Trudno jest samej przezywać tak trudne stany. Pomoc psychoterapeutyczna byłaby bardzo wskazana. To co przeżywasz to kryzys związany z dorastaniem i wzięciem odpowiedzialności za swoje życie, masz poczucie,... Więcej

Pytanie dotyczące Ból Głowy

Witam ! :)
Piszę w sprawie psychoterapii/porady osobistej lub online. Od kilkunastu lat mam powazne problemy ze zdrowiem (głównie baardzo silne, czeste i długie bole całej głowy, nieustanny b. Silny ból czoła, skroni, bezsennośc, nerwica, depresja, ból karku , ciągłe napięcie, myśli samobujcze,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W Krakowie znajdzie Pan bardzo dobrych specjalistów. Proponuję udać się na konsultację, by uzyskać zlecenie na psychoterapię refundowaną przez NFZ. Zlecenie wydaje lekarz psychiatra. Porada on line nie... Więcej

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Dzień dobry, jestem w związku z mężczyzną od kilku miesięcy, kocham go i myślę że on mnie tez, razem jesteśmy szczęśliwi. Problem polega na tym, że to mój pierwszy taki dłuższy związek, a mojego chłopaka to już czwarty. Może to i głupie, ale przeszkadza mi to i zastanawiam się czy nie zerwać z chłopakiem.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Taka nierówność może rodzić bolesne uczucia zazdrości i lęku, czy jest się tą wyjątkową osobą. Proponuję szczerze porozmawiać z chłopakiem na ten temat i mówić o swoich uczuciach. Powodzenia

Pytanie dotyczące nerwica

Dzień dobry, czy przed pierwszą wizytą należy wykonać badania typu morfologia krwi, tomografia głowy itp aby wykluczyć zmiany w tych miejscach? W ostatnim czasie nasiliły mi się objawy nerwicy (tak sądzę). Nie rzadko czuję chwilową utratę świadomości tak jakbym "bujał się na morzu" i zaraz…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że podejrzewa Pan u siebie zaburzenia psychosomatyczne i to oczywiście dobry pomysł, by szukać terapii, ale warto również wykluczyć fizyczną przyczynę dolegliwości i zrobić chociaż podstawowe... Więcej

Potrzebuje pomocy i nie wiem jak zacząć i od kogo... Mam problem z imprezami i alkoholem (nie uzależnieniem, ale przesadzam z ilością), do tego wchodzi nieumiejętność panowania nad emocjami. Chce zacząć się leczyć, ale nie wiem do kogo mogłabym się skierować... Wbrew pozorom mam duży problem i sobie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W takim razie zapraszam na konsultację, Zauważenie, że potrzebuje się pomocy to ważny krok w kierunku poprawy jakości życia. Kontakt telefoniczny do mnie można znaleźć na portalu Trójmiasto. Pozdrawiam Więcej

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Mam dwoje dzieci w tym jedno malutkie 7 miesięczne. Mąż mówi, że jestem piękna idealną żoną,ze tryskam seksapilem jak nigdy dotąd, że jestem najważniejsza kobieta w jego życiu i zawsze będę, że kocha mnie i zawsze będzie kochał ale jako matkę moich dzieci. Jesteśmy po dwóch duźych kryzysach gdzie mąż…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Pojawienie się małego dziecka jest z jednej strony zupełnie naturalne, a z drugiej sprawia, że wiele się zmienia. Bywa, że przy tej okazji odżywają kwestie dotyczące osobistej historii małżonków. Im trudniejsze... Więcej

Pytanie dotyczące myśli samobójcze

Od nie dawna mam problem, ciągle chodzę smutna, jestem senna i leniwa.Nie mam na nic ochoty, oprócz tego myślę czy nie było by lepiej gdyby mnie nie było i za każdym razem dochdzę do wniosku że byłoby. Myślę o samobójstwie gdzie kiedyś to było nie do pomyślenia. Zaczęłam się ciąć, rodzina nic nie zauważyła…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Nie piszesz ile masz lat, ale z pewnością dajesz sygnały, że potrzebujesz pomocy. Spróbuj porozmawiać z kimś komu ufasz, by wspólnie zastanowić się gdzie mogłabyś dostać profesjonalną, psychoterapeutyczną... Więcej

Autor

mgr Alina Wiśniewska

Psychoterapeuta, Psycholog

Popularne pytania

W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?

Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.