Pytania pacjentów (118)

Niestety nie sposób ustalić korespondencyjnie czy jest się chorym na depresję. Nie wszyscy mają takie same objawy. To co jest ważnym kryterium to poczucie obniżenia jakości życia z powodu złego samopoczucia.... Więcej

Twoje obawy są zrozumiałe, zwłaszcza że opisujesz wiele symptomów, które mogą wskazywać na problem zdrowia psychicznego, takiego jak depresja lub zaburzenia lękowe. Objawy, które opisałaś, takie jak unikanie... Więcej

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT): CBT jest jednym z najczęściej badanych i najbardziej skutecznych podejść terapeutycznych do leczenia traumy. CBT pomaga pacjentom rozumieć i zmieniać myślowe wzorce,... Więcej

Psychoterapeuci nie mają uprawnień do przepisywania leków. Tylko lekarze - w tym psychiatrzy, którzy są specjalistami medycyny psychiatrycznej - mogą przepisywać leki na zaburzenia psychiczne.

Psychoterapeuci... Więcej

Psycholog może skierować pacjenta do psychiatry w kilku sytuacjach. Najczęściej zdarza się to, gdy psycholog zauważy u pacjenta objawy, które mogą sugerować, że pacjent może skorzystać z pomocy psychiatrycznej,... Więcej

Trudności, które opisujesz, są dość powszechne wśród osób, które doświadczyły toksycznych związków. Strach, nieufność i problemy z poczuciem własnej wartości to typowe reakcje na takie doświadczenia.

To,... Więcej

To, przez co przeszłaś, jest bardzo trudnym doświadczeniem, które może wywoływać silne emocje i różnorodne reakcje psychiczne. Przejście przez chorobę nowotworową, szczególnie w młodym wieku, niesie ze... Więcej

Poranne lęki i objawy fizyczne, takie jak napięcie mięśniowe i nudności, mogą być sygnałem, że warto ponownie rozważyć terapię lub skonsultować się z psychiatrą. Nawet jeśli w ciągu dnia czujesz się lepiej,... Więcej

Przekonanie kogoś do skorzystania z pomocy specjalisty, zwłaszcza gdy chodzi o zdrowie psychiczne, może być wyjątkowo trudne. Oto kilka sugestii, które mogą pomóc:

Wyraź zrozumienie i empatię: Rozmowa... Więcej

Skontaktuj się z najbliższym ośrodkiem zdrowia psychicznego lub dzwoń na bezpłatne linie wsparcia w Polsce. Pamiętaj, że nie jesteś sam i są ludzie, którzy mogą ci pomóc.

Szukaj pomocy: Jeśli jeszcze... Więcej