Pytania pacjentów (74)

Dzień dobry, żadne tabletki na odchudzanie nie będą skuteczne, a co do bezpieczeństwa, to polecam wizytę u dietetyka i wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, tabletka nam tego nie zastąpi.

Kluczem do sukcesu czyli w tym wypadku do zwiększenia masy ciała należy przewyższyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i po prostu jeść więcej. Jeżeli już teraz je Pani dużo to należy jeść jeszcze więcej... Więcej

Wakacje rządzą się swoimi prawami i zazwyczaj jest tak, że podczas urlopu odżywiamy się inaczej i rzadziej lub wcale nie trenujemy. Organizm takie rzeczy od razu wyczuwa, więc myślę że jest to raczej uczucie... Więcej

Myślę, że jeden łyk nie byłby w stanie osłabić działania tabletki. Natomiast wszystkie leki powinny być popijane wyłącznie wodą. Pozdrawiam serdecznie :)

Suplementy wspomagające odchudzanie nie są i nie będą dobrym wyborem. W przypadku braku spadku masy ciała należy dokładnie przyglądnąć się swojemu sposobowi odżywiania. Tu najważniejsze jest, aby był ujemny... Więcej

Niestety takie są skutki modnych diet niskowęglowodanowych oraz ketogenicznych. Dieta powinna być zbilansowana pod względem makroskładników. Odpowiednia ilość białka, tłuszczu, węglowodanów diecie i odpowiednia... Więcej

Dzień dobry. Jak najbardziej czekolada gorzka jest bardzo dobrym źródłem antyoksydantów. Warto jednak postawić na czekoladę dobrej jakości i z wysoką zawartością kakao. Pozdrawiam :)

Z racji Twojego wieku lepszym wskaźnikiem niż BMI są siatki centylowe. Według nich Twoja masa ciała mieści się w granicach normy.

Dzień dobry, bardzo chciałabym Panu pomóc, jednak chęć zwiększenia masy ciała wymaga szczegółowo przeprowadzonej konsultacji i wywiadu żywieniowego. Dopiero dzięki niemu będzie można oszacować Pana zapotrzebowanie... Więcej

Niestety nikt nie zagwarantuje Pani tego gdzie ewentualnie tkanka tłuszczowa się skumuluje. Na pewno współpraca z dietetykiem i monitorowanie postępów da Pani poczucie bezpieczeństwa. Dietetyk będzie również... Więcej