Pytania pacjentów (19)

Dzień dobry,
zapraszam do pierwszego kontaktu telefonicznego (dane na stronie betterMe). Na tym etapie nie jestem w stanie określić liczby wizyt, ale to co jest pewne, to konieczność dobrowolnego uczestnictwa... Więcej

Nasze emocje są efektem określonego sposobu myślenia na jakiś temat. Sytuacji z przeszłości nie zmienimy, ale możemy spróbować zacząć myśleć inaczej. Poszerzenie perspektywy to jedna z technik pracy psychoterapeutycznej.... Więcej

Wiemy, że istnieje silna zależność między naszymi emocjami a myślami. Dotyczy to zarówno myśli dotyczących wspomnień, spraw bieżących, ale też myśli na własny temat. W toku psychoterapii poznawczo-behawioralnej... Więcej

Lęki przybierają różne formy, czasami ich obraz jest wyraźny, czasami - jak u Pana - nieokreślony. Warto jednak pamiętać, że źródło lęków jest w głowie, a ich pożywką określone rodzaje myśli. Na myśli... Więcej

Najkrótsza odpowiedź to taka, że ma Pani takie same prawa do samostanowienia o sobie, jakie ma Pani mąż.

Dzień dobry, w ramach terapii poznawczo-behawioralnej, która jest moją specjalnością, leczy się uzależnienie od alkoholu i mogę podjąć się pomocy. Są jednak pewne warunki: osoba uzależniona musi chcieć... Więcej

Lęk o zdrowie, o którym Pani prawdopodobnie pisze jest zaburzeniem pojawiającym się niezależnie od choroby. Jego natura ma charakter psychiczny, a nie somatyczny. Jeśli więc wyeliminowała Pani choroby... Więcej

Trudno oczekiwać, by tak traumatyczne doświadczenie uleciało z Pani pamięci. Jest to raczej mało prawdopodobne. To, co można z nim zrobić, to zmierzyć się i spróbować zhabituować. Jest na nią parę technik... Więcej

Wydaje mi się, że bardziej odpowiednią pomoc niż od lekarza psychiatry otrzyma Pani od psychoterapeuty. Ich usługi są również objęte finansowaniem z NFZ. Warto poszukać takiego gabinetu w okolicy. Praca... Więcej