Pytania pacjentów (30)

Chciałabym nauczyć się panować nad swoimi emocjami. Jestem w nowym związku, mieszkałam za granicą od grudnia ubiegłego roku. Mam córkę jeszcze z poprzedniego związku. Codzienność za granicą mnie przytłacza, cały czas siedzę w domu, sprzątam. Jestem bardzo wybuchowa osoba, nie kontroluje swoich emocji,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, jednym ze sposobów pracy z własnymi emocjami jest prowadzenie dziennika uczuć i emocji. Zapisujemy w nim daną sytuację która wywołała w nas określone emocje, zapisujemy na jakim poziomie one... Więcej

Jestem w związku małżeńskim 36 lat . Mąż ciągle kłamie w najmniej istotnych sprawach ,np: że zadzwonił by złatwić sprawę ,że napisał sms .Następnie wychodzi że są konsekwencje gdyz tego jednak nie uczynił. Są i bardziej powazne kłamstwa np: że załatwił sprawę w banku a nie zrobił w tym kierunku niczego.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, czy rozmawiała Pani już na ten temat z mężem? Jeśli nie to proszę spróbować zakomunikować mu co dana sytuacja wywołuje i jak się pani wtedy czuje - proszę opisać swoje emocje. Co do tego czy... Więcej

Około tygodnia temu rozpoczęła się przerwa w zwiazku z moją dziewczyną. Mimo planów na wspólne mieszkanie oraz rocznicowych (jesteśmy ze sobą od prawie dwóch lat i zbliża nam się rocznica w sierpniu) ostatnio często się kłóciliśmy o nawet prozaiczne rzeczy. Dzieląca nas odległość to ok. 170 km, ona jest…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, przede wszystkim powinien Pan uznać wolę byłej partnerki. Jednakże proszę unikać nadinterpretacji tego co mogło być powodem jej decyzji. Z jednej strony pisze Pan, że podczas zerwania określiła... Więcej

Od ponad pół roku odczuwam lęk wychodząc do ludzi towarzyszą temu objawy fizyczne takie jak ból głowy,karku,przyśpieszone bicie serca, odruchy wymiotne,pocenie,mrowienie ciała zaczęłam izolować się od innych żeby zmniejszyć te objawy oprócz tego mam problemy z koncentracją,pamięcią,nie potrafię się z…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, w pierwszej kolejności proszę udać się do lekarza psychiatry w celu potwierdzenia zaburzeń lękowych. Dodatkowo to jedyny specjalista, który może rozpocząć farmakoterapię. Następnie proszę... Więcej

Mam problem od jakiegoś czasu wracają do mnie źle wspomnienia z czasów nastoletnich, gdy miałam 16 lat uczeszczałam na praktyki zawodowe do małej piekarni, gdzie szefem był mężczyzną po 50 stce, pewnego razu zaczął mnie dotykać w różne miejsca ,a to po kolanie, po ramieniu , czasem nawet klepnal w tyłek…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, tak, jak najbardziej jest to coś z czym może Pani zwrócić się do psychologa. Podczas tych incydentów zdecydowanie doszło do przekroczenia Pani granic. Opisane przez panią sytuacje jak najbardziej... Więcej

Czy można nie uznać za kompulsywnego kłamcę? Kłamie w najprostszych kwestiach, nie czerpie z tego żadnych korzyści, po prostu kłamie. Zastanawiałam się nad tym z czego może to wynikać. Chłopakowi z którym pisze podałam fałszywe imie (znam go od dwóch lat), nie miałam w tym żadnej korzyści, lubię swoje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z tego co przeczytałam kłamstwa które Pani tworzy z tego jak zostały opisane nie wpisują się w definicję kompulsywnego kłamania. Chciałabym aby odpowiedziała sobie Pani na pytanie jak bardzo... Więcej

Jestem mężczyzną w wieku 30 lat. Kilka lat (ok. 5-6 lat) wstecz "wypracowałem" sobie nawyk kręcenia włosów na głowie (najczęściej dotyczy grzywki) np. w loki, zgniatanie kosmyków lub "strzelanie" między palcem wskazującym a kciukiem. Dotyczy to tylko włosów na głowie. Robię to w każdej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, w pierwszej kolejności zastanowiłabym się w jakich konkretnych sytuacjach dochodzi do tego że zaczyna Pan kręcić włosami i oczywiście trzeba rozłożyć tę sytuację na czynniki pierwsze dodatkowo... Więcej

Jestem z mężem po ślubie 8 lat razem Jesteśmy 10. Mamy dwójkę dzieci ale od pewnego czasu nie możemy się dogadać. Mój mąż jest pracoholikiem prowadzi własna firme , w której spędza kilkanaście godzin dziennie, również w soboty niedziele , święta.... Ja w domu robię wszystko plus opieka nad dziećmi i…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z tego co przeczytałam rozumiem, że może się Pani czuć zmęczona całą sytuacją ale też zdezorientowana. Związek to relacja dwóch osób, które powinny ze sobą współpracować i się komunikować.... Więcej

Co zrobić? Problem ze szkołą i z kierunkiem do szkoły

Mam 15 lat. Dostałam się na pierwszy wybór do szkoły średniej. Moim pierwszym wyborem był biol -chem. Dostałam się. Byłam jak w skowronkach kiedy dowiedziałam się że dosyalam się tam. Jednak nastawiona byłam na
2 wybór czyli…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z tego co napisałaś rozumiem że czujesz zakłopotanie i zdezorientowanie jeśli chodzi o podjęcie pierwszych kroków które mogą zadecydować o kierunku twojej przyszłości zawodowej. Powinnaś spróbować... Więcej

Zwracam się tutaj z innym problemem niż problemy ze zdrowiem fizycznym. Nie wiem gdzie szukać pomocy. Za kilka dni idę do technikum kierunek ekonomia. Kilka lat temu zaczęto się nade mną znęcać psychicznie w szkole podstawowej. Okazało się, że osoba, która zrobiła mi ogromną krzywdę, będzie ze mną w…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, w tej sytuacji czy każdej innej proszę myśleć przede wszystkim o sobie i zadać sobie pytania: czego chcę? co jest dla mnie ważne? jeśli się poddani wybiorę ścieżkę której nie chcę to czy będę... Więcej

Autor

mgr Edyta Jatczak-Jędrzejewska

Psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.