Pytania pacjentów (75)

Witam.
Mój mąż zostanie w ciągu tygodnia wypisany ze szpitala po ostrym zapaleniu trzustki. Szukam dietetyka najlepiej z Białegostoku, który pomógłby przeorganizować żywienie dla naszej całej rodziny: 2 dorosłych i dwoje dzieci w wieku 5,5 lat i 11 miesięcy. Zależy mi bardzo mocno aby nauczyć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Przyjmuję we Wrocławiu, udzielam jednak także porad online. Gdyby była Pani zainteresowana współpracą online to proszę o kontakt. Bardzo dobrze, że jest Pani tak zdeterminowana i myśli... Więcej

Witam,
chciałbym otrzymać prywatną poradę i ew. rekomendację dot. zakupu wolnoobrotowej wyciskarki do soków.
Młodsza córka (9 l.) najchętniej unikałaby warzyw i owoców.
Soki wydają się atrakcyjniejszą formą tychże.
Chcemy zapewnić jej ( i sobie) zawarte w warzywach i owocach…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Soki są niestety tylko połowicznym rozwiązaniem. Nie można ich pić za dużo, mają dużo cukru i niestety brakuje w nich błonnika, niezbędnego w prawidłowej diecie. Warto wprowadzić do diety... Więcej

Jak długo można brać probiotyki? Zalecono mi brać, gdyż przyjmuję na stałe tenofovir. Czy powinno się zmienić probiotyk (w tej chwili jest Swanson), zrobić przerwę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Generalnie nie ma przeciwwskazań do długiego przyjmowania probiotyku, jednak warto wybierać takie, których szczepy bakterii są najbardziej korzystne przy konkretnym schorzeniu.
Pozdrawiam
Ewa... Więcej

Dzien dobry,od miesiąca jestem na diecie, jem co 3 h, zdrowe posiłki, zdarzyło mi się kilka potknięć w postaci słodyczy lub chipsów ale ćwiczę 6 dni w tygodniu. Przez pierwszy tydzień biegałam na czczo, przez 20 min, co drugi dzień, jednak z powodu braku sil, postanowiłam biegac dłuzej ok.30-40 min(srednio…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Ciężko mi jest odpowiedzieć na to pytanie bez większej ilości danych, analizy jadłospisu, stylu życia, aktualnych wyników badań. Może być na przykład tak, że nie je Pani wystarczająco... Więcej

Czytam, że źródłem Omegga3 są tłuste ryby, m.in. śledź i makrela. czy również śledź marynowany, np. rarytas warszawski i czy też makrela wędzona? A łosoś norweski czy też mimo swoich naleciałości? Drugie pytanie - czy soki owocowe w kartonach (Tymbark, Horteks) rzekomo 100 proc. są dobre?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
W trakcie procesów technologicznych (wędzenie, marynowanie) zawsze mogą wystąpić utraty składników odżywczych, nie tylko kwasów omega-3. Najlepsze ryby to te świeże lub świeżo wędzone... Więcej

Czy to prawda, że nie należy jeść importowanych pomidorów, cytrusów, kiwi, bananów?
Czy można, dla zdrowia, włączać do surówek liście od rzodkiewek?
Jestem kobietą 70+ z lekką nadwagą. Czy dobrze robię jedząc sporo chudego białego sera i chudych twarogów?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witami serdecznie,
Zdecydowanie najlepsze są owoce sezonowe, rosnące w naszym kraju. Jednak i owoce importowane mogą być korzystne dla naszego zdrowia, zwłaszcza jesienią i zimą, kiedy naszych jest niewiele.... Więcej

Jeśli jajko tonie, to jest świeże, jeśli unosi się , jest nieświeże. Czy można jednak zjadać to drugie jajko? Czy może mieć to jakieś konsekwencje?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Dla własnego zdrowia lepiej jest unikać nieświeżych produktów. Jeśli jajko unosi się na wodzie, a do tego po rozbiciu nieładnie pachnie i ma mętne białko, wtedy odradzałabym jego jedzenie.
Pozdrawiam
Ewa... Więcej

Witam, czy odżywki i suplementy diety takie jak BCAA czy Glutamine Micro Power są zdrowe i korzystne dla nastolatka (15 lat)?
A jak wygląda sytuacja przy środkach na stawy (np. Flexus)?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Wszystko zależy od tego, w jakim celu mają być spożywane (czy syn trenuje wyczynowo). Przy normalnej aktywności fizycznej, treningach, w większości przypadków wystarcza dobrze zbilansowana... Więcej

Dzień dobry, mam pytanie odnośnie zrzucenia nadmiernych kilogramów po ciąży. Urodziłam 10 miesięcy temu,waga sprzed ciąży 61 kg, przytyłam ponad 20 kg, a w tym momencie udało mi się schudnąć do 68,4 kg. Mam Hashimoto i tracę już nadzieję, że kiedykolwiek uda mi się schudnąć. Jem regularnie, około 1500…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
W pierwszej kolejności chciałabym Pani pogratulować ładnego spadku wagi po ciąży :-). Co do dalszego zrzucania wagi, to ciężko coś powiedzieć bez analizy składu ciała, wyników badań,... Więcej

Witam ! Jaki cynk i selen najlepiej brać ? Tlenek, cytrynian, aminokwasy chelaty ?
Z góry dziękuję za udzielenie odpowiedzi

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie,
Jeśli chodzi o selen to polecam l-selenometioninę, cynk - glukonian albo cytrynian. Warto jednak zwrócić uwagę czy w innych preparatach (np. witaminowych) nie przyjmuje się już tych składników,... Więcej

Poprzednia
1
...
4
5
6
7
8
Następna

Autor

mgr Ewa Zawidzka

Dietetyk

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.