Pytania pacjentów (26)

Prowadzę siedzący tryb życia i odcinek lędźwiowy mam spięty np, przy wstaniu muszę się rozprostować bo kręgosłup jest jakby sztywny . Do tego mam spięte łydki i rozciągam je ale to niewiele pomaga. Czy to może być od kręgosłupa bądź od mięśni posladkowych czy nóg ze łydki są spięte bo mięśnie nóg inne…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, jeśli objawy się nie pogarszają najlepiej udać się do fizjoterapeuty. Przeprowadzi wywiad w którym zada kluczowe pytania dotyczące terapii. Wykona szereg testów dzięki którym oceni przyczynę dolegliwości... Więcej

Gram w piłkę nożną, jestem po 6 miesiącach od rekonstrukcji ACL, powoli wracam do uprawiania tego sportu, czy początkowo powinnam korzystać z ortezy lub tejpów czy nie ma to znaczenia i można trenować bez niczego. Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, jeśli zrealizowano cały protokół rehabilitacji (bez powikłań), wyniki testów funkcjonalnych podczas jego trwania były prawidłowe i dokonano oceny powrotu do sportu (specyfika piłki nożnej) w których... Więcej

Dzień dobry. Rok temu skręciłam kostkę poprzez zsunięcie z dwóch schodów na zewnętrzny brzeg stopy, w Niedzielę Wielkanocną wieczorem. Pojechałam do domu, położyłam kończynę na podwyższeniu, posmarowałam maścią na opuchliznę oraz obłożyłam lodem. Następnego dnia rano pojechałam na SOR, gdzie dyżurował…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, z opisu wynika, że doszło do zwichnięcia stawu skokowego stopnia 2/3. Bez dobrego badania USG i oceny stabilności trudno rokować. Zalecam udać się do specjalisty narządu ruchu w celu ustalenia stopnia... Więcej

Czy pogłębioną lordozę można wyprostować? Została mi stwierdzona pogłębiona lordoza oraz dyskopatia. Mam 23 lata i jestem mężczyzną. Nie wiem jakie czynności powinien wykonywać, aby stan kręgosłupa z wiekiem nie pogorszył się, a jedynie polepszył np. wyprostować lordozę.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, lordoza szyjna i lędźwiowa oraz kifoza piersiowa to naturalne krzywizny kręgosłupa. Także nie zalecam "prostowania lordozy" bo spłycenie lordoza przykładowo w odcinku szyjnym też nie jest korzystne.... Więcej

Witam. Mam oto taki problem, odkąd przebiegłem swój drugi w życiu maraton nogi a konkretniej stawy w nich po prostu padły i od tamtej pory już nie biegam bo nie mogę przez ból ich. Czy większa amortyzacja obuwia by pomogła przy tych bólach nawet chodzić chodzi się ciężko po po prostu po przejściu x km…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, z opisu wynika, że mogło dojść do przeciążenia stawu kolanowego. Oczywiście można zakupić obuwie z większą amortyzacją ale często to jest czubek góry lodowej. Wróciłbym czasem wstecz- czasów przygotowań... Więcej

Dzień dobry,

mam punkty spustowe w okolicy łopatek oraz kapturów. Napięty mięsień równoległoboczny większy prawy oraz dźwigacz łopatki (mocniej napięty prawy). Dotychczas wykonane masaże, w tym masaże powięziowe nie pomogły. Suche igłowanie również nie pomogło. Czy są jeszcze jakieś sposoby,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, objawy wywołane mięśniowo- powięzionym punktem spustowym cechuje nadwrażliwość palpacyjna w obrębie napiętego pasma mięśnia szkieletowego oraz daje charakterystyczny ból rzutowany. Bez bólu rzutowanego... Więcej

Autor

mgr Jakub Myszkowski

Fizjoterapeuta

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.