Pytania pacjentów (275)

Proszę mi nie spamować skrzynki. Prośba do administratora: proszę zablokować to konto i nie przekazywać mi z nich "pytań". Pozdrawiam

Nerwicę lękową najskuteczniej leczy terapia poznawczo-behawioralna, która opiera się na dwóch, realizowanych jednocześnie i wzajemnie się uzupełniających wymiarach/ procesach: a. samowiedzy (zdobywania... Więcej

Terapia przewartościowuje nasze życie, przepracowuje poprzednie decyzje, pozwala też docenić to, co w nich dobre, a zdystansować się do niekorzystnych właśnie (czyli do strat), wyrównać nasze zasoby, wykorzystując... Więcej

Bardzo dziękuję za Pana otwartość, szczerość i zaufanie. Zasada ogólna jest taka: jeśli jest, w dodatku wieloletni i obniżający standard życia oraz ograniczający (koszty przewyższają zyski) dyskomfort... Więcej

W tym, co Pan napisał, nie znalazłam powodu, dla którego chce Pan iść na terapię (poza ogólną informacją o jakichś lękach) toteż biorąc to pod uwagę, nie widzę wskazań/ przeciwwskazań do wyboru terapeuty... Więcej

To cenne, że Pan już podjął się działań, mających na celu podwyższenie satysfakcji życiowej i standardu emocjonalnego, jednak mimo wszystko polecałabym najpierw konsultację i diagnozę profesjonalną. Może... Więcej

Nie jestem w stanie pomóc

Niska samoocena, zgeneralizowane poczucie winy, brak akceptacji siebie, masochizm najczęściej pochodzą z najwcześniejszych relacji interpersonalnych, czyli charakteru, jakości i funkcjonalności naszych... Więcej

To, czego Pan doświadcza to objawy kryzysu rozwojowego (kryzys sytuacyjny bardzo nadwyręża zasoby życiowe) nasilanego wypaleniem zawodowym. Objawy mogą przypominać zaburzenia depresyjne, adaptacyjne i... Więcej

Może Pani Go wesprzeć w podjęciu decyzji o jak najszybszym udaniu się do psychologa/interwenta kryzysowego na konsultację w celu uzyskania dalszej, dedykowanej jego "indywidualnemu przypadkowi" strategii... Więcej