Pytania pacjentów (32)

witam serdecznie, jeśli suplementacja kwasu foliowego wynika z planowanej ciąży to absolutnie nie jest to wystarczające i należy wprowadzić suplementacje zgodną z zaleceniami lekarza.
W soku pomarańczowym... Więcej

Świetnym źródłem magnezu sa orzechy, nasiona, płatki i kasze. Magnez znajdziemy także w kakao. Polecam także wypijać 1,5 - 2 l wody wysoko mineralizowanej. Ważna jest także suplementacja witaminy D3.
Idealne... Więcej

Witam serdecznie
Proponuje uregulować posiłki tak aby nie podjadać miedzy nimi, bardzo ważna jest także flora jelitowa dlatego proponuje prebiotyki, o ile jest to możliwe powrócić do aktywności, po wcześniejszym... Więcej

Proszę także zminimalizować podaż białka w godzinach wieczornych oraz produktów moczopędnych. Proszę także zastosować reżim wodny czyli nie spożywać wody przed snem

takie objawy mogą świadczyć o wielu chorobach, proszę zbadać glukozę i insulinę, oraz ogólne badanie moczu

Witam serdecznie
na podstawie obserwacji pacjentów stwierdzam, ze najważniejsza zasadą w refluksie jest uregulowanie posiłków i spożywanie ich w odpowiedniej konsystencji (zagęszczone) regularność polega... Więcej

w mojej ocenie w diecie bogatoresztkowej moze pojawić sie mięso ale optymalnie w formie pieczonej lub grillowanej. Woda wysoko zmineralizowana jest ok, może być lekko gazowana jeśli nie ma innych dolegliwości,... Więcej

Dzień dobry
Najprawdopodobniej Pani organizm zaadoptował się do niskiej kaloryczności i zwolnił swój metabolizm i teraz wszystko dzieje się wolniej. Jedynym wyjściem jest podniesienie kaloryczności tak,... Więcej

Mięsień piwny to nic innego jak tkanka tłuszczowa odłożona w okolicy brzucha. Piwo jest to wysokokaloryczny trunek o wysokim indeksie glikemicznym co oznacza, ze bardzo szybko podnosi poziom cukru we... Więcej

Witam serdecznie
Jedzenie nieregularne może znacząco wpływać na zmianę masy ciała, jedzenie zbyt małych porcji także. Proszę wprowadzić regularność posiłków co 3 - 4 godziny i w tym czasie nie podjadać,... Więcej