Pytania pacjentów (44)

Jak odbudować poczucie własnej wartości i chęć do życia po toksycznym wyniszczającym związku? Co robić by trzymać się zasady zero kontaktu? Czy terapia w tym może pomóc?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. To prawda, trudne relacje mogą naruszyć naszą wiarę w siebie i we własne możliwości. Ważne jest zatem, aby skorzystać z pomocy innych osób, które będą w stanie nas wesprzeć, pokazać nam, że można... Więcej

Dzień dobry,
Czy warto uczęszczać w procesie psychoterapii indywidualnej pomimo niezadowolenia (psychoterapeuta jest fajny w rozmowie,lubię rozmawiać z moją psychoterapeutka, ale psychoterapia nie zmieniła mnie - brak rezultatów, brak skuteczności). Uczęszczam od czerwca 2014 roku, czy dalszy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Na początku zachęcam do omówienia z obecną psychoterapeutką Pani wątpliwości i poczucia niezadowolenia z efektów psychoterapii oraz odniesienia się do ustaleń z początku terapii (jaki został ustalony... Więcej

Witam,

Podejrzewam u siebie nerwicę lekową (natrętne myśli, wiele lęków, częsty silny stres i ataki paniki). Który specjalista będzie dla mnie odpowiedniejszy - psychiatra, czy psycholog?

Serdecznie pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, zachęcam do umówienia się w pierwszej kolejności na konsultację z psychoterapeutą (nie z psychologiem, lecz z certyfikowanym psychoterapeutą lub psychoterapeutą w trakcie certyfikacji), który w... Więcej

Superwizor psychoterapii to szczególnie doświadczony psychoterapeuta, którego praktyka i wiedza pozwalają mu kształcić innych terapeutów i sprawować nadzór merytoryczny nad ich pracą.
1. Czy zatem (z perspektywy pacjenta/Klienta) najlepiej byłoby być w psychoterapii u certyfikowanego superwizora…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, trudno udzielić jednoznacznej odpowiedzi na pierwsze pytanie. Proces terapeutyczny i jego rezultaty rozumiane jako realizowanie założonych celów są zależne nie tylko od wiedzy i doświadczenia terapeuty... Więcej

Witam,
mam pytanie odnośnie wyboru psychoterapeuty. Jest osoba posiadająca problemy z radzeniem sobie z silnymi, negatywnymi emocjami, która w nie kontroluje wybuchów złości przeradzającej się w agresję, a w sytuacjach dla siebie trudnych posiadająca myśli samobójcze, o dość niskiej samoocenie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, na to pytanie trudno udzielić jednoznacznej odpowiedzi, gdyż uczestnicząc w terapii w każdym z nurtów osoba ta może uzyskać wsparcie w radzeniu sobie z jej trudnościami i osiągnięciu założonych... Więcej

Witam!
Postanowiłam w końcu zrobić coś ze swoim życiem, ale nie wiem za bardzo do kogo powinnam się zgłosić. Opiszę swój problem, a raczej problemy.
Mam 31 lat. Mam problemy w relacjach międzyludzkich, zwłaszcza z mężczyznami. Ponadto myślę że cierpię na jedzenie kompulsywne, które co…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, podjęcie decyzji, że coś nam w życiu nie pasuje i chcemy, żeby było inaczej to krok w kierunku osiągnięcia zmiany. Napisała Pani wiele o swoim życiu, tzn. jak się Pani czuje, co robi, a co chciałaby... Więcej

Zmagam się z typem nerwicy natręctw z którą niewielu lekarzy się spotkało, jednak istnieje, jakiś odsetek ludzi ją ma. Mianowicie moja uwaga jest skupiona na kaszlu, dzięki lekom (biore arketis 40mg) udało mi się ograniczyć tylko do niewielu sytuacji, ale w takowej jestem teraz. Kiedy mam przeziębienie,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, opisała Pani dość szczegółowo swoje aktualne trudności związane głównie z natrętnymi myślami nt. kaszlu i odkaszlnięć. Trudno mi jednak zorientować się, czego Pani oczekuje "od ekspertów". Z Pani... Więcej

Pytanie dotyczące lęki

Mam prawie 30 lat, a jestem taką ciamajdą. Zawsze gdy gdzieś wychodzę to odczuwam strach. Wczoraj chciałem coś pozwiedzać, bardzo chciałem tam iść, ale jednocześnie odczuwałem z tego powodu strach. Gdy poszedłem to też nie czułem się za pewnie, bo jestem osobą mało komunikatywną, nie umiem nawiązać kontaktu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, opisane przez Pana objawy mogą wskazywać na jedno z zaburzeń lękowych, jednak, aby postawić diagnozę (a tym samym rozpocząć proces leczenia) konieczna będzie bezpośrednia konsultacja z psychoterapeutą... Więcej

Pytanie dotyczące lęki

witam, mam pewien problem, panicznie się boję śmieci moich bliskich, że sobie nie poradze, aktualnie mam babcia 80 lat i tate 56 lat niepełnosprawny, mam taki mętlik w głowie , tak się boję co ja w przyszłości zrobie, jak ja sobie sama poradzę, gdy tylko o tym myśle, odrazu płacze, mam doła, nic mi sie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, opisuje Pani zmartwienia i obawy, które towarzyszą wielu osobom. W zależności od nasilenia mogą mniej lub bardziej utrudniać funkcjonowanie w różnych obszarach życia. Rozumiem, że trudno jest zgłosić... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia połykania

Dzień dobry :) Od dłuższego czasu mam zaburzenia połykania. Wszystko zaczęło się w marcu 2017r. kiedy to zadławiłem się kanapką+wodą na tyle poważnie, że nie mogłem oddychać. W tamtym momencie wpadłem w panikę, wstałem z krzesła i wybiegłem na zewnątrz próbując ułatwić sobie oddychanie i wypluć to po…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, z Pana wypowiedzi wynika, że przed kilkoma miesiącami doświadczył Pan trudnego zdarzenia, w którym poczuł Pan, że jest zagrożone jest Pana zdrowie i życie. Od tamtego czasu jest Pan silnie skoncentrowany... Więcej

Autor

mgr Justyna Krupa-Burkiewicz

Psychoterapeuta, Psycholog

Popularne pytania

W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?

Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.