Pytania pacjentów (23)

Zachęcam do próbyy porozmawiania z patrtnerem o tym, jak się Pani czuje, jak to co on robi/ mówi wpływa na Pani samopoczucie. Zachęcam do zapytania wprost o co mu chodzi, czy - tak jak wynika z Pani maila-... Więcej

Zachęcam do podzielenia się swoimi emocjami i myslami z bliskimi osobami. Z tego co Pani pisze wynika, że przezywa Pani silny smutek i przygnębienie wywoałen odejściem parntera. Trudno pooradzić sobie... Więcej

Dobry wieczór. Pisze Pan/ Pani o leku przed tym, w jaki sposob poradzi sobie Pan/ Pani mi ędzy kolejnymi spotkaniami terapeutycznymi. Na pewno fakt, że zapisał sie Pan/ Pani na terapię to bardzo ważny... Więcej

Dzień dobry. Rozumiem że próbował Pan/ Pani postawić sobie diagnozę, związaną z przeżywanymi przez Pana/ Panią trudnościami. Pisze Pan/ Pani, że najboleśniejszymi problemami jest brak umiejętności w nawiązywaniu... Więcej

Do tej pory nie miałam wśród swoich pacjentów anglojęzycznych pacjentów, jednak mówię po angielsku biegle. Sądzę, że czasem mogłoby zająć mi więcej czasu, aby wyrazić swoją myśl, jednak nie byłaby to duża... Więcej

Pisze Pani o tym, że we własnym gabinecie drżenie rak uniemożliwia Pani pracę. Wydaje się, że może być to objaw związany z przeżywaniem silnego lęku. Wydaje się, że czynnikiem wyzwalającym jest własny... Więcej

Pisze Pan/ Pani o silnym lęku odczuwanym w sytuacji spotkań z ludzmi lub nawet wyobrazenia o tym spotkaniu. Unikanie sytuacji które powodują lęk jest mechanizmem podtrzymującym lęk. Daje ulge tylko na... Więcej

nie znam odpowiedzi na to pytanie :)

Szanowna Pani. Czasem w trakcie terapii zdarzają, się momenty że zaczynamy czuć się gorzej. Zawsze jednak warto powiedzieć o tym terapeucie, jest to na pewno istotną informacja - aby odkryć dlaczego... Więcej

na stronie ppptb (polskie towarzystwo psychoterapii poznawczo behawioralnej) znajdzie Pan/i liste certyfikowanych psychoterapeutów poznawczo behawioralnych i miejsca w których przyjmują. polecam.