Pytania pacjentów (49)

Mam problem ze snem. Nie mogę spać czasem całą noc. Gdy zbliża się wieczór ciągle myślę o śnie, czy uda mi się zasnąć. Kiedy się kładę cały czas się denerwuję, że znowu nie zasnę. Następnego dnia jestem osłabiona, ciężko mi pracować. Czasem uda mi się przespać w nocy ale zawsze męczę się aby zasnąć.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, zachęcam Panią do podjęcia Psychoterapii. Dzięki niej będzie Pani mogła uzyskać świadomość natury swoich trudności i znaleźć rozwiązanie. Pozdrawiam - Krzysztof Pawluszko

Jestem z natury wstydliwą osobą, nie ukrywam, że jest to dla mnie uciążliwe w szczególności, że moja praca polega na kontakcie z klientem. To nie jest tak, że robię sobie pod górkę, jest to praca tymczasowa. Problem pojawia się wtedy gdy jestem czymś onieśmielona, ostatnio spotkałam mojego byłego, mimo,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, zachęcam Panią do podjęcia w tej sprawie konsultacji z psychoterapeuta lub psychiterapii. Dzięki temu uzyska Pani wgląd w naturę swoich trudności i będzie je mogła Pani rozwiązać. Pozdrawiam - Krzysztof... Więcej

Mam problemy ze znalezieniem miłości, dziewczyny swojej, czyli kochanki dla siebie. Nie umiem pisać do dziewczyn, kochanek na sympatia, Edarling innych portali randkowych. Nie wiem co do dziewczyn napisać, kiedyś pisałem że bardzo mi się podoba, zainteresowany jestem nią, opisałem o sobie jaki jestem,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, zachęcam Pana do podjęcia terapii u mężczyzny. Dzięki temu będzie Pan mógł uzyskać świadomość swoich trudności w kontakcie z kobietami, ich przyczyn i nowych możliwości funkcjonowania na tej płaszczyźnie.... Więcej

Witam Państwa, jak rozpoznać intuicję i nie mylić jej z innymi aspektami np. sumienia (teologia), superego (psychoanaliza), instynktem (biologia)?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najogólniej poprzez proces świadomego, wewnętrznego odczuwania siebie. Żeby rozwinąć poziom świadomości umożliwiający sprawne rozpoznawanie wszystkich elementów tzw. wewnętrznego strumienia... Więcej

Witam
co może być przyczyną tego, że po spotkaniu ze znajomymi (zwykle 6-8 osób) przy piciu tylko piwa bezalkoholowego następnego ranka lub nawet cały dzień (a raz zdarzyło się, że dwa dni) boli głowa? myślałam że to nadmiar cukru z tego piwa, wiec wzięłam raz na spotkanie butelkę wody (niegazowana,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, bardzo możliwe, że to efekt aktywacji Pani autonomicznego układu nerwowego (AUN), który bierze udział w naszym każdym kontakcie społecznym. Jako praktyk metody Somatic Experiencing (SE) regularnie... Więcej

Witam Państwa,
mam pytanie - dlaczego sama psychodukacja i świadomość problemów psychiatrycznych (gł.zaburzenia depresyjne, lękowe) jest niewystarczająca (nie pytam o psychoterapię i farmakloterapię,która też niewiele wnosi)? Proszę bardzo tylko nie pisać (od góry mi znane), że zależy od chęci…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z mojego doświadczenia i perspektywy wynika, że najczęściej sama świadomość to 30% drogi do transformacji. Tutaj ważne jest pytanie i odpowiedź jaki jest poziom tej świadomości ponieważ możemy... Więcej

Dzień dobry. Szukam pomocy przy napadach paniki, nerwicy lękowej. Okolice półwyspu, Trójmiasto.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, specjalizuję w pracy terapeutycznej z napadami paniki i nerwicy więc zapraszam na konsultację. Pozdrawiam, Krzysztof Pawłuszko

Dzień dobry Państwu,
w jaki sposób można rozpoznać, że dane poglądy są po prostu włączone do psychiki jako forma introjekcji, która nie jest "przetrawiona"? Nawet introspekcja nie daje tego w łatwy sposób u siebie namierzyć...

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, introjekty są możliwe do sprawdzenia w terapii Gestalt. Zarówno indywidualnej jak i grupowej, w tym introjektty "pozytywne" i "negatywne" czyli takie, które nam służą lub nie w życiu. Najlepiej... Więcej

Witam chciałbym się spytać o początek pdychoterapi w moimprzypadku 5 sesij.czy psychoterapeta ma obowiązek; zrobienia wywiadu ? Podpisanie ze mną kontraktu? Wstępnej diagnozie? Jakie ma plany leczenia i sposób w jaki będzie to robił? Zaczęłam się nie pokoic bo 5 sesji prywatne o e zasadzie nie wiem nic.mowilam.jakie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, gratuluje odwagi, zadała Pani bardzo ważne pytania. Z mojego doświadczenia udana terapia wynika m.in z określenia na wstępie przez Klientkę/a obszarów problemowych nad którymi chce pracować... Więcej

Od ponad roku jestem w związku z wspaniałym facetem, jednak niedawno zaczęłam czuć coś dziwnego podczas każdego ze spotkań, podczas rozmów telefonem. Nie jestem pewna swoich uczuć. Niesmowicie chce z nim być i nie wyobrażam sobie inaczej. Przez te uporczywe myśli nie moge spać, śnią mi sie sny w których…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z mojej perspektywy wejście w bliską relację wiąże się wcześniej czy później dla każdej ze stron z sytuacją spotkania ze swoim wnętrzem. Często na bardzo głębokim poziomie. Taki jest m.in... Więcej

Autor

mgr Krzysztof Pawłuszko

psychoterapeuta

Umów wizytę

Popularne pytania

W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?

Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Autor

mgr Krzysztof Pawłuszko

Popularne pytania

W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?

Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…