Pytania pacjentów (77)

W pierwszej kolejności ważna jest przyczyna nietolerancji fruktozy. Jeżeli jest to genetyczna fruktozemia, konieczne będzie wyłączenie owoców (i wszystkich ich przetworów), cukru, miodu, syropu glukozowo-fruktozowego... Więcej

Dzień dobry. Dieta dla osób z cukrzycą typu 2 jest jedną z najzdrowszych diet, a dodanie do niej ujemnego bilansu energetycznego pozwala świetnie radzić sobie z nadmiarem masy ciała. W diecie odchudzającej... Więcej

Raczej nie powinno być takiej reakcji, chociaż wiele osób różnie reaguje na różne produkty. Syrop glukozowo-fruktozowy zawiera najpopularniejsze cukry zawarte w żywności, więc jeśli nie ma na nie uczulenia,... Więcej

Dzień dobry. L-karnityna jest całkowicie bezpiecznym suplementem i nie ma obaw co do jej stosowania. Warto pamiętać, że jest to suplement mało skuteczny, który nie zastąpi stosowania ujemnego bilansu energetycznego,... Więcej

Dzień dobry,
Masa ciała jest idealna, nie ma się czym martwić. Od siebie chciałbym jeszcze dodać, że warto zapoznać się ze wskaźnikiem masy ciała BMI. Łączy on masę ciała i wzrost, a u Pani wynosi 22.... Więcej

Miłorząb japoński faktycznie ma udokumentowane pozytywne działanie, jednak nie tak silne, jak powszechnie się twierdzi. W przeglądzie systematycznym z 2017 roku pt. Effects of Ginkgo biloba on dementia:... Więcej

Dzień dobry. Masa ciała według siatek centylowych jest wręcz idealna, wzrost również. Obydwa wskaźniki znajdują się w około 50 centylu, czyli dokładnie w środku normy (co jest dużym uproszczeniem, ale... Więcej

Jeśli już nie stosuje Pani diety, a objawy wciąż się utrzymują, to polecam zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, on dalej pokieruje diagnostyką, ponieważ problem może w ogóle nie być związany ze... Więcej

W tym wieku żadna tego typu dieta (a zwłaszcza tak restrykcyjna jak South Beach) nie jest zalecana i warto skupić się na zdrowym odżywianiu jako takim. Warto ograniczać słodycze, słone przekąski, fast... Więcej

Dzień dobry. U Pani najprawdopodobniej znajdzie zastosowanie dieta łatwostrawna, jednak zmodyfikowana o osobiste odczucia względem danych produktów i potraw. Mimo pewnych zaleceń dietetycznych w chorobach... Więcej