Pytania pacjentów (18)

Gwałtowne zmiany ciśnienia atmosferycznego mogą determinować samopoczucie osób, które są nadwrażliwe na zmiany warunków pogodowych. Nie ma zaleceń co do postępowania w takich sytuacjach, ale z pewnością... Więcej

Obok leczenia farmakologicznego, bardzo duże znaczenie w terapii niedoczynności tarczycy ma prawidłowy sposób żywienia. Oczywiście deficyt kaloryczny pełni nadrzędną rolę w odchudzaniu, jednak mając niedoczynność... Więcej

Przyczyn pojawienia się pieczenia oraz białego nalotu na języku może być bardzo wiele - m.in. niedobory witamin z grupy B lub żelaza, cukrzyca, problemy neurologiczne, hormonalne, choroba refluksowa i... Więcej

Żeby schudnąć niezbędne jest utrzymanie deficytu kalorycznego, a często nieświadomie jest on przekraczany. Warto byłoby w pierwszej kolejności przez kilka dni prowadzić dzienniczek żywieniowy, czyli zapisywać... Więcej

Skuteczny lek na odchudzanie to deficyt kaloryczny, a gwarancją utrzymania efektu jest trwała zmiana nawyków żywieniowych. Nie warto korzystać z popularnych, krótkoterminowych diet, a z takiej, która będzie... Więcej

Dieta wegetariańska jest bezpieczna na każdym etapie życia pod warunkiem, że jest właściwie zbilansowana. Kluczem do sukcesu jest zadbanie o różnorodność diety i odpowiednią podaż newralgicznych składników,... Więcej

Być może zastosowany deficyt energetyczny jest zbyt wysoki lub dieta jest niezbilansowana i stąd pojawiają się takie pokusy. Wszystko zależy od tego jak ten "cheatowy dzień" będzie wyglądał i jaka nadwyżka... Więcej

Odpowiedź na zadane pytania zależy od wielu czynników. Jednym z rozwiązań może być powrót na ok. 2 tygodnie na tzw. "zero kaloryczne", czyli zastosowanie diety o kaloryczności równej całkowitemu zapotrzebowaniu... Więcej