Pytania pacjentów (19)

Dzień dobry, mam pytanie od 5tyg biorę większa dawkę paroksetyny z 20mg na 40mg, w tym samym momencie dowiedziałam się ze leki tak naprawdę nie powstrzymują lęku i napadów paniki, dalej mimo ze co jakiś czas potrafię się uspokoić i przez chwile zdaje mi się ze mam kontrole znowu lęk mnie przytłacza,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, hipnoterapia może pomóc, ale trzeba to ustalić ze swoim terapeutą i zastosować jako metodę dodatkową a nie główne leczenie, skoro jest już pani w terapii. Hipnoterapia może pomóc w uspokajaniu się... Więcej

Witam. Mój partner(spotykamy się od 3 lat) notorycznie zdradza mnie z prostytutkami Nie mieszkamy razem. Mam 33 lata, zas on 53. Raz już go przez to zostawilam, błędem był powrót. Coś się we mnie zmieniło, wiem że mnie zdradza, okłamuje i wcale mu o tym nie mówię, nie chce poruszać tego tematu ze względu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,
rzeczywiście tkwi Pani w bardzo toksycznej i szkodliwej dla Pani relacji. To może powodować coraz gorsze samopoczucie a nawet pojawienie się bardzo niepokojących objawów. Terapeuta może Pani pomóc... Więcej

Witam
Mam problem z moja dziewczyna jesteśmy razem już parę miesięcy i na początku się kłóciliśmy o jakieś głupoty ale potem przestaliśmy i naprawdę było bardzo fajnie dużo rozmawialiśmy, śmialiśmy się i było super. Jednak ostatnio się pokłóciliśmy ale wyjaśniliśmy to sobie lecz po tej kłótni…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, z Pana wypowiedzi wynika, że poszukuje Pan rady co zrobić w danej sytuacji, tymczasem terapeuci rzadko kiedy udzielają rad, wszelkie odpowiedzi można jednak wypracować sobie wspólnie z terapeutą... Więcej

Nie mogę pogodzić się z rozstaniem. Chłopak parę miesięcy temu wyznał mi, że nie chce mnie oszukiwać i po przemyśleniu, powiedział, że nie czuje i nie czuł do mnie miłości. Ale jestem dla niego ważna i zależy mu na moim szczęściu. Początkowo nawet wydawało mi się, że poczułam ulgę, bo między nami układało…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,
oprócz tego, że proponuję Pani udać się gdzieś do psychoterapeuty aby pomóc sobie w tej trudnej sytuacji, polecam także przeczytać książkę "Partnerstwo bliskości" Levine i Heller - myślę, że echa... Więcej

Czuję się bardzo osamotniona.Moja przyjaciółka wyjechała z chłopakiem do innego miasta i mamy słaby kontakt, mój chłopak pracuje od rana do wieczora a potem idzie spać, więc gadamy i spotykamy się praktycznie tylko w weekendy. Próbowałam znów zakolegować się ze starymi znajomymi, ale gdy się z nimi spotykam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,
możliwe, że cierpi Pani obecnie na zaburzenia depresyjne lub depresyno - lękowe. proszę się nie zaniedbywać tylko poszukać dla siebie odpowiedniej, profesjonalnej pomocy. Psychoterapia jest tu... Więcej

Dzień Dobry
Poszukuje specjalisty w Krakowie. Jednak nie wiem czy mam docelowo umówic się do psychologa/psychoterapeuty/psychiatry? Mam prawdopodobnie depresję, lecz powiązana z innymi stanami.
Drugie pytanie.
Ile razu w tygodniu taka wizyta powinna się odbywać, by miała efekt? Nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, w Krakowie jest na szczęście dużo dobrych psychoterapeutów. Warto pamiętać, aby była to osoba co najmniej po kilku latach szkolenia, pracująca pod superwizją lub już osoba z certyfikatem psychoterapeuty.
Sesje... Więcej

Brat przyznał się do myśli oraz nieudanych prób samobójczych. Chcę namówić go na terapię. Czy jeżeli będę równocześnie brała w niej udzial, to bedzie tak samo skuteczna? Czy lepiej próbować zachęcić go do leczenia w pojedynkę? Dziękuję

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
jeżeli brat jest osobą dorosłą i chce się leczyć terapeutycznie, to oczywiście, że wskazana jest terapia indywidualna, co da mu komfort i swobodę intymności. Może to być terapia w różnych... Więcej

Chciałbym zostać psychologiem sportu/trenerem mentalnym sportowców, m.in. tenisistów, a również myślę o zostaniu psychoterapeutą. Jaką drogę najlepiej obrać do osiągnięcia celu? Jak się kształcić i w którym kierunku? Która odmiana psychoterapii byłaby najlepsza jeśli chodzi o pracę ze sportowcami? Poznawczo-behawioralna,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Proszę na spokojnie poczytać i porozmawiać z kolegami i koleżankami, którzy szkolą się w kierunku terapii, nie każda osoba czuje się dobrze w każdej modalności, to bardzo indywidualne. Generalnie jednak... Więcej

Dzień dobry
Czy farmakoterapia może pomóc w przypadku osobowości unikającej (z fobią społeczną)? Przeglądam różne artykuły w internecie i raczej jest napisane, że głównie stosuje się psychoterapię, a leki niekoniecznie są skuteczne w tym przypadku. Czy tak jest faktycznie czy jednak warto się…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam,
chyba włożę kij w mrowisko, bo nie mam wątpliwości, że leczenie zaburzeń osobowości warto zlecić terapeucie psychodynamicznemu lub ewentualnie integracyjnemu. Tu konieczne jest przeanalizowanie... Więcej

Autor

mgr Magdalena Zakrocka

Psycholog, Psychoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.