Pytania pacjentów (172)

Witam, częsta ochota na słodycze może być przyczyną niedoborów witaminowo mineralnych w organizmie. Proponuję udać się do lekarza internisty, poprosić o skierowanie i wykonać podstawowe badania. Następnie... Więcej

Witam, jeżeli tato odczuwa ciągły głód może to oznaczać źle zbilansowaną dietę. Czyli niedobór energetyczny lub składników odżywczych. Najlepiej podawać produkty jak najmniej przetworzone, różnorodne z... Więcej

Witam, dieta taka powinna być ustalana indywidualnie, gdyż zależy od stanu zdrowia. Przede wszystkim należy bardzo ograniczać tłuszcze, wyłączyć potrawy smażone, alkohol. produkty z dużą zawartością błonnika. Więcej

Witam, proponuję powtórzyć badania (można wykonać badania na obecność pasożytów) i dokładnie przeanalizować co Pan jada w ciągu dnia. Jaką to daje wartość kaloryczną i odżywczą.

Witam, powinna Pani zwiększyć wartość kaloryczną posiłków.

Witam, należy przeanalizować Pani sposób żywienia. Dostarczaną wartość kaloryczną i odżywczą. Zadbać o regularność spożywanych posiłków i dobre zbilansowanie. Proponuję włączyć probiotyki.

Witam, przed rozpoczęciem suplementacji proponuję wykonać badania, aby upewnić się czy przyjmowanie tego suplementu jest odpowiednie. Należałoby przeanalizować aktualny styl odżywiania, sprawdzić czy dostarczana... Więcej

Witam, proponuję unikać alkoholu, głodówek i niskokalorycznych diet. Najlepiej spożywać 5 posiłków dziennie, potrawy lekkostrawne nie zapominając o odpowiednim nawadnianiu organizmu (ok. 2 l dziennie).... Więcej

Witam, jeżeli chcemy zgubić zbędne kilogramy należy spalić w ciągu dnia więcej kalorii niż ich dostarczamy z pożywieniem. Szybka redukcja masy ciała nie jest wskazana, może zakończyć się efektem jo-jo.... Więcej

Witam, u osoby o wzroście 188 i wadze 99 kg BMI wynosi 28 - jest to nadwaga. BMI 18,5-24,5 określa prawidłową masę ciała. Jednak współczynnik ten nie uwzględnia różnic związanych z wiekiem, aktywnością... Więcej