Pytania pacjentów (12)

Mam 24 lata i od nie dawna pojawiły się u mnie stany lekowe. Kilka miesięcy temu podczas jazdy autobusem na uczelnie zaczęłam bardzo panikować gdy ten stopniowo się zapełniał. Gdy dojechałam kręciło mi się w głowie i ledwo doszłam do budynku. Tam została wezwana karetka a ja dowiedziałam się ze to musza…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień Dobry,
Opisane przez Panią objawy są charakterystyczne dla osób zmagających się z trudnościami natury lękowej.
Na samym początku należy jednak wykluczyć podłoże medyczne (np. rozregulowanie gospodarki... Więcej

Mam problemy psychiczne, przez które rzutują na moje życie codzienne i stan zdrowia (problemy z układem trawiennym, od niedawna, na pewno nie wina jedzenia). Bardzo łatwo, a właściwie cały czas się stresuję, jednak nie okazuję tego wprost i na pierwszy rzut oka wydaję się pewny siebie, ale tak naprawdę…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień Dobry,
istnieje wiele technik, które mogą pomóc Panu w obniżeniu napięcia, np. trening uważności, progresywna relaksacja mięśni, wizualizacja. Być może któraś z nich będzie dla Pana użyteczna.
Warto... Więcej

Autor

mgr Marcelina Tarlaga

Psycholog

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.