Pytania pacjentów (228)

Jaki nurt psychoterapii powinnam wybrać? Do wyboru mam nurt systemowy, psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, egzystencjalny, humanistyczny, psychoanalityczny, Gestalt, ISTDP. Choruję na zespół lęku uogólnionego, fobię społeczną i depresję, a oto moje objawy:
- silne zamartwianie się sytuacjami…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Rzeczywiście, różnorodność nurtów psychoterapeutycznych oferuje wiele możliwości pracy nad osobistym rozwojem i zdrowiem psychicznym. Choć liczne badania potwierdzają skuteczność psychoterapii... Więcej

Witam. Dowiedziałam się że mój chłopak jest bi. Przyznał się na początku naszej relacji. Zwaliło mnie to z nóg. Postanowiłam odejść. Jednak fakt że jest dobrym człowiekiem spowodował że wróciłam. Po drodze przeżywaliśmy wzloty i upadki ze względu na dręczące mnie myśli. Z jednej strony chciałam być szczęśliwa…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dziękuję za podzielenie się Pani sytuacją. Rozumiem, że jest to dla Pani czas pełen emocjonalnych wyzwań i niepewności. Zmagając się z tak trudnymi doświadczeniami, ważne jest, aby Pani przede wszystkim... Więcej

Mam problem z teściowa od początku źle mnie traktowała pierw odradziala zwiazek mojemu partnerowi zeman umawiała się na pogawędki z jego była gdzie mnie obrażały(ani teściowa ani była tego nie kryły). Doszło do teko że była partnera z teściowa zaczely mówić o chcecie zmiany wiary ex mojego partnera poto…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że sytuacja z teściową jest bardzo trudna dla Pani i rodzi wiele negatywnych emocji. W takich przypadkach, doświadczony terapeuta może pomóc Pani zrozumieć sytuację i znaleźć sposoby radzenia... Więcej

Dzień dobry Wszystkim,
Mam na imię Sebastian i mam 29 lat. Jestem w ciężkiej sytuacji Miłosnej. Miałem w życiu tylko dwa poważne związki - pierwszy który trwał 6 lat i był związkiem 'nielegalnym' z dużo starsza kobieta z mężem i dwójka dzieci. Kochaliśmy się bardzo (przez 4 lata) i po…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, Rozumiem, że znajduje się Pan w trudnej sytuacji emocjonalnej, która może być bardzo skomplikowana i trudna do przezwyciężenia. Twoje doświadczenia z poprzednim związkiem, zwłaszcza pierwszym,... Więcej

Witam. Mamy poważny kryzys , zona podała na rozwod gdyż usłyszała ze ja zdradzam z była dziewczyna na co mam dowody iż była to czysta manipulacja po tym jak poinformowałem jej męża iż zapraszała mnie na seks gdy on był w delegacji postanowiła zmanipulować moją żonę. Powodem jak podaje zona było też częste…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że przeżywa Pan obecnie trudny okres w swoim małżeństwie i czuje się Pan zaniepokojony sytuacją. To zrozumiałe, że chce Pan odzyskać żonę i zbudować waszą relację na nowo.

Najważniejsze, że... Więcej

Dzień dobry, mam pewnie dość powszechni, acz wiadomo, że każdy z nas myśli, że jego sytuacja pewnie jest wyjątkowa, problem związkowy. Mianowicie tydzień temu zakończyliśmy 2,5 letni związek na odległość (ale widywaliśmy się co tydzień, czasem co dwa tygodnie) z moim pierwszym chłopakiem. Sytuacja wygląda…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że znajdujesz się w trudnej sytuacji związkowej i masz wiele wątpliwości dotyczących dalszego rozwoju wydarzeń. Twoje odczucia są zrozumiałe, biorąc pod uwagę skomplikowaną sytuację, w której... Więcej

Dzień dobry. Mam nerwicę natrectw i chciałbym się spytać czy przez upały moje lęki i natręctwa są pogorszone? W upały trudno mi jest się skupić, głowa mnie boli i cały czas myślę, że zemdleje, pije dużo wody, jem owoce i warzywa, pryskam się mgiełką spryskiwacza. Gdy widzę, że ma być 33 stopni to dostaje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Badania naukowe wskazują na to, że ekstremalne warunki pogodowe, takie jak upały, mogą wpływać na nasze samopoczucie i nasilać reakcje lękowe..

Leczenie farmakologiczne, takie jak przyjmowanie... Więcej

Jak się pozbyć URAZY, którą wyindukował (psycho)terapeuta? Chcący czy chcący ale wyindukował. Psychoterapia zakończona, także on już nic nie poprawi.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli poczułeś/łaś się, nie odpowiednio zaopiekowany/a podczas swojej poprzedniej terapii, to zrozumiałe, że mierzysz się z trudnymi emocjami. Może warto porozmawiać z kimś, kto może pomóc Ci to przetrawić... Więcej

Dzień dobry, borykam się z małym lec dla mnie przerażającym problemem jakim jest oglądanie filmów porno mojego faceta i wszystkiego co jest możliwe z nagimi kobietami.
Zacznę od tego, że jesteśmy dorosłymi ludźmi on 35 a ja 29 i mam 5lenie dziecko po związkach długoletnich a ze sobą około 3 lat.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że przeszła Pani przez trudną sytuację, która wywołała wiele emocji. Odkrycie, że partner korzysta z pornografii i poszukuje realnych znajomości online, może być bardzo bolesne i przytłaczające.... Więcej

Sugeruję wizytę

Konsultacja online (pierwsza wizyta)

Umów wizytę

Ciężko mi powiedzieć co czuje. Zdarza się ze mam czasami wszystkiego dość. Ale nie pod względem chęci zrobienia sobie krzywdy. Mój problem tkwi w tym ze czuje się niezrozumiana. Jestem tym typem osoby, która jest doskonałym słuchaczem i osoba do której warto zwrócić się o radę jeśli jest jakiś problem.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, jak trudne musi być dla Pani to doświadczenie braku wsparcia i zrozumienia, mimo że sama jest Pani dobrym słuchaczem dla innych. Ważne jest, aby Pani wiedziała, że Pani uczucia i potrzeby są... Więcej

Sugeruję wizytę

Konsultacja online (pierwsza wizyta)

Umów wizytę

Autor

mgr Marta Ługowska

psycholog

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.