Pytania pacjentów (37)

Czy to prawda, że nie należy jeść importowanych pomidorów, cytrusów, kiwi, bananów?
Czy można, dla zdrowia, włączać do surówek liście od rzodkiewek?
Jestem kobietą 70+ z lekką nadwagą. Czy dobrze robię jedząc sporo chudego białego sera i chudych twarogów?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Odpowiednio przygotowane warzywa i owoce powinny być podstawą codziennej diety. Spożywanie poszczególnych gatunków należy skonsultować z lekarzem lub dietetykiem ze względu na interakcje z lekami. Ilość... Więcej

Dzień dobry, mam pytanie odnośnie zrzucenia nadmiernych kilogramów po ciąży. Urodziłam 10 miesięcy temu,waga sprzed ciąży 61 kg, przytyłam ponad 20 kg, a w tym momencie udało mi się schudnąć do 68,4 kg. Mam Hashimoto i tracę już nadzieję, że kiedykolwiek uda mi się schudnąć. Jem regularnie, około 1500…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, zrzucenie 12kg w 10 miesięcy to bardzo ładny wynik. Jednak aby określić co mogło spowodować zatrzymanie, należy przeprowadzić dokładny wywiad zdrowotno- żywieniowy i analizę składu ciała,... Więcej

Witam
Chcialabym schudnac gdyż mam 27 lat a wazę 98 kg nie lubię ćwiczyć czy jest możliwość napisania mi jakieś diety z gory dziękuje i Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Możemy umówić się na internetową konsultację lub zapraszam do gabinetu w celu przeprowadzenia pełnego wywiadu zdrowotno-żywieniowego i ułożenia pełnego jadłospisu. Pozdrawiam

Chciałbym zapytać czy mam niedowagę. Jestem dziewczyną. Mam 15 lat 174 cm wzrostu i ważę 45 kg.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Tak, te parametry wskazują na niedowagę. Warto przyjrzeć się z czego to może wynikać i jak wygląda aktualny sposób odżywiania.

Chciałabym się dowiedzieć czy mąka pszenna jest naprawdę taka niezdrowa i szkodliwa za jaką ją uważają. A jeśli tak , to ile można jej jeść ? Czy gluten w niej zawarty jest szkodliwy dla zdrowia ?
To pytanie jest dla mnie bardzo istotne gdyż się zdrowo odżywiam i chciałabym schudnąć dlatego nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Gluten zawarty w pszenicy, jęczmieniu oraz życie jest szkodliwy jedynie dla osób z nietolerancją tego składnika lub ze zdiagnozowaną celiakią - chorobą trzewną. W przypadku osób zdrowych wykluczanie... Więcej

Mam zamiar zrzucić pare zbędnych kg chciałam sie dowiedzieć czy stosowanie octu jabłkowego jako dodatek do diety i cwiczenień 3x dziennie może uszkodzić wątrobe?

2 łyżki na całą szklanke z ciepłą wodą + pieprz cayenne+imbir:
- 30 min przed śniadaniem
-30 min przed obiadem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, stosowanie octu jabłkowego z dodatkiem pieprzu cayenne oraz imbiru na czczo może podrażniać śluzówkę przełyku oraz żołądka, powodować zgagę, nadkwasotę a w efekcie nadżerki i owrzodzenia.... Więcej

Od miesiaca jestem na diecie ketogenicznej.
Zmierzylem sobie poziom cukru we krwi i pokazalo mi wynik 2.9 mmol/L. Powtorzylem wynik nastepnego dnia, z samego rana i odczyt byl zbyt niski by glukometr pokazal wynik. Czy powinienem sie martwic czy na tej diecie to normalne?

Dziekuje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, na diecie ketogenicznej nie dostarczamy do organizmu odpowiedniej ilości węglowodanów co powoduje znaczne obniżenie stężenia glukozy we krwi więc ten objaw jest "normalny" przy tym sposobie... Więcej

Autor

mgr Nannette Sierant

dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.