Pytania pacjentów (15)

Mam 32 lata. Jestem w tzw. Friendzone od ponad 8 lat licząc całość z przerwami w kontakcie, już myślałem że się z tym pogodziłem, tzn. Nie snułem scenariuszy, nie byłem na każde wezwanie, myślałem że to przeminęło i traktowałem Ją jak każdą inną przyjaciółkę których mam kilka (środowisko męskie co do…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że przeżycie sytuacji, w której czujesz się zamknięty w tzw. "Friendzone" przez tak długi czas, może być bardzo trudne i bolesne emocjonalnie. To zrozumiałe, że pomimo prób akceptacji sytuacji,... Więcej

Od długiego czasu mam wrażenie że nie wszystko w moim zyciu emocjonalnym jest okej. O ile w ciagu dnia jest spoko, nie na wszystko mam sily, ale jestem raczej pogodny, o tyle wraz z nadejsciem nocy przychodzi silne uczucie smutku i nostalgii. Czy jest jakis sposob zeby wieczory nie wiazaly sie z takim…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Przygotuj sobie spokojną atmosferę przed pójściem spać. Może to być ciepła kąpiel, czytanie książki, słuchanie relaksacyjnej muzyki lub medytacja. Unikaj stymulujących aktywności, takich jak oglądanie... Więcej

Witam, otóż mam problem z trzęsacymi się rękami oraz nogami przy wykonywaniu czynności, podczas, np. kursu prawa jazdy, jest to dla mnie uciążliwe i być może związany jest też stres w klasie maturalnej, mam już tego dość. Proszę o pomoc.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że trzęsienie się rąk i nóg może być bardzo uciążliwe, szczególnie gdy wpływa na wykonywanie codziennych czynności lub na uczestnictwo w ważnych wydarzeniach, takich jak kurs prawa jazdy czy... Więcej

Mój problem polega na tym,że mam jednego kolegę ,który
Niby super jest,wspaniały,ale jak przychodzi coś do pomocy , mógłby pomóc, doradzić,to wtedy tylko wymadrza się.A nie pomaga mi,nie doradza ,a zaś tylko krytykuje mnie,moich rodziców.Wyżywa się na mnie.Niby martwi się o mnie ,a nic nie pomaga…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zastanów się, czego oczekujesz od tej znajomości. Czy chcesz, aby ten kolega był bardziej wspierający? Czy jesteś gotowy porozmawiać z nim o swoich potrzebach i granicach? Znajdź odpowiedni moment, aby... Więcej

Dzień dobry,
Od dłuższego czasu mam wrażenie, że coś jest nie tak. Jestem studentką, ciężko mi się zmotywować do nauki, mam wrażenie, że wszystko to nie ma sensu, szczególnie, że i tak nie widzę rezultatów. Mam taki problem od liceum. Potrafię spędzić dzień nie robiąc nic konkretnego. Mówię sobie,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Twoje doświadczenia są ważne i zasługują na uwagę. To, co opisujesz, może wskazywać na różne problemy, takie jak trudności z motywacją, stresem, a nawet objawy depresji lub zaburzeń lękowych.
Twoje doświadczenia... Więcej

Autor

Paulina Prusak

Psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.