Pytania pacjentów (17)

Mój 10 miesięczny synek od ok.4 tygodni buja się przenosząc ciężar ciała raz do przodu na ręce, a potem ku tyłowi. Myślałam, że lada moment zacznie raczkować. Ostatnio jednak synek zaczął prostować nóżki w kolanach i unosi cały tłów opierając się na dłoniach i stopach. Czy to normalne i zacznie czworakować…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Niestety praca z małymi pacjentami nie jest to moją specjalnością . Poleciłbym Pani kontakt z dobrym pediatrą lub fizjoterapeutą specjalizującym się terapią dzieci. Pozdrawiam, Piotr Luterek.

Chciałem zapytać otóż ćwiczę ok 10-15 minut na hantlach wieczorem tylko 3 kg-jeden czy przy tak krótkich ćwiczeniach należy robić dzień przerwy od ćwiczeń czy mogę codziennie tak ćwiczyć?Pytam gdyż czasami spotkałem się z opiniami że po ćwiczeniach trzeba dać 1 dzień kolejny na odpoczynek na regenerację…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Wszystko zależy od czasu przerw jakie stosuje Pan w trakcie treningu, jego intensywności, charakteru i celu, jaki ma być osiągnięty. Z pytania nie mogę zebrać odpowiedniej ilości informacji, aby udzielić... Więcej

USG uda wykazało entezopatię przyczepu bliższego grupy mięśniowej goleniowo-kulszowej.
Dolegliwości to głównie ból (bardziej dyskomfort) podczas siedzenia ciągnący się (co ciekawe) w górę wzdłuż pośladka i lędźwi.
Brak bólu w ruchu (np. podczas spaceru), natomiast ból 1-3 dni po wykonaniu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, objawy, jak i badanie USG, które Pan/Pani opisuje jak najbardziej wskazują na entezopatię przyczepu bliższego grupy kulszowo-goleniowej. Ból podczas większej aktywizacji tej grupy (np. wchodzenie... Więcej

STAW BARKOWY
Widoczna jest asymetria względem drugiego barku (jest on trochę bardziej wysunięty i niżej położony). Ćwicząc przed lustrem ich odmienne położenie jest łatwo zauważalne. Inaczej też układają/rozrastają się mięśnie barków i też tricepsu. W trakcie ćwiczeń chcąc utrzymać prawidłową…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam ,bez obejrzenia i przeprowadzenia testów diagnostycznych w gabinecie , nie jestem w stanie określić przyczyny problemu czy asymetria wynika z powodu zaburzeń układu mięśniowego , kostnego czy... Więcej

Ponieważ kilku fizjoterapeutów do mojego poprzedniego pytania pytało mnie czemu ćwiczę tak krótko na hantlach tzn 10-15 minut odpowiadam że przy ćwiczeniach na hantlach powyżej 25 minut oraz na rowerku stacjonarnym ok 20-30 minut mam problem ze zbyt nadmiernym apetytem-oczywiście wiem że ćwiczenia pobudzają…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Piotr Luterek
Witam, na chwilę obecną ciężko jest odpowiedzieć na to pytanie z uwagi na brak wielu informacji na temat np: trybu życia , chorób współistniejących ,wagi, leku który Pan lub Pani bierze oraz... Więcej

Dzień dobry, mam uszkodzony obrąbek stawu barkowego (typu SLAP). Jestem przed operacja. Czy ćwiczenia z fizjoterapeutą przed operacją pomogłyby mi w utrzymaniu dobrej sprawności stawu? czy może nie poleca się jakiegokolwiek ruchu przy takim uszkodzeniu?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam , jak najbardziej powinno się wykonywać ćwiczenia przed operacją, jak i po niej. Nie mogę udzielić bardziej szczegółowej informacji ponieważ nie wiem jaki jest stopień uszkodzenia .Należy unikać... Więcej

Witam,
mam bardzo przykurczony mięsień czworogłowy uda, co skutkuje tym, że mam napięte struktury w nodze. Do tego od dołu podkolanowego aż do łydki czuję takie ciągnięcie, jakby brakowało mi mięśnia.
Co mam robić?
Czy tylko rozciągać mięśnie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Piotr Luterek
Witam, jak najbardziej rozciąganie mięśni wchodziłoby w pewną część terapii. Najlepiej aby udał się Pan/Pani do fizjoterapeuty w celu dokładniejszej diagnostyki, zebrania wywiadu co dałoby... Więcej

Autor

mgr Piotr Luterek

Fizjoterapeuta

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.