Pytania pacjentów (119)

Prowadzę dietę ubogoselenową od kilku miesięcy, a nadmiarowy poziom we krwi selenu nie spada poniżej 200 ug/l. Co miesiąc lub 2 miesiące jeżdżę do Świnoujścia aby nawdychać się jodu. Suplementy, które zażywam: kurkuma, witamina c 250, witamina d 5000, glutation, resweratrol. Dlaczego nie mogę obniżyć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Obok uwarunkowań genetycznych, selenoza może być spowodowana nadmiernym spożywaniem suplementów, które w nieoczywisty sposób zawierają nadmierne ilości selenu. Jedną z takich roślin jest Astragalus. Roślina... Więcej

Dzień dobry, czy mogę brać lamotryginę 50mg z suplementami diety np. cytrynian wapnia, magnezu, chrom, wit c, wit b complex? trochę tego biorę w ciagu dnia, nie specjalnie chce mi się pilnować odstepów czasu, no ale nie wiem czy lamotrygina nie wchodzi w reakcji z którymś z nich? nie chcę obniżać wchłanialności…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, przyjmując Lamotryginę należałoby ograniczać podaż tyraminy (pochodna aminokwasu tyrozyny), której dużej ilości znajdziemy w długoleżakujących serach, piklach, owocach cytrusowych, winie,... Więcej

Sugeruję wizytę

Umów wizytę

Dzien dobry, mam pytania dotyczące łaczenia suplementów, czy można brać razem- w jednym czasie:
1. miedź + wapń? czy to synergiści czy antagoniści,
2. mangan + cynk? czy to synergiści czy antagoniści,
3. mangan+ magnez? czy to synergiści czy antagoniści.

Czy jest jakaś…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, odpowiednio zbilansowana dieta powinna dostarczać wszystkich niezbędnych mikro oraz makro elementów. Zatem każda suplementacja powinna być co do zasady, uzasadniona nie tylko niedoborami ale... Więcej

Witam serdecznie, jestem typem B-białkowy,dlaczego typ ten cierpi czesto na niedobory wapnia? Ja mam dosc duzy na niego apetyt, jem praktycznie codziennie, sery zolte, mozzarella, wszystko co tlusciutkie i dobrze się po tym czuje, czy moj apetyt na sery jest podyktowany wlasnie niedoborem wapnia? Dodam,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani Olu, jeśli mówimy o teorii typów metabolicznych według Williama Kelley to wyróżniamy A-białkowy, B-węglowodanowy i C-mieszany. Jeśli została Pani zdiagnozowana jako „szybki spalacz”, czyli... Więcej

Sugeruję wizytę

Umów wizytę

Dzień dobry czy można przyjmować selen z wapniem albo selen z miedzią?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, szlaki wchłaniania dla selenu, wapnia i miedzi są te same, zatem będą ze sobą konkurować. Najlepiej stosować terapię etapową i przyjmować suplementy w zależności od poziomu ich niedoboru w... Więcej

Witam, czy można brać mangan z miedzią? czy takie polaczenie jest antagonistyczne?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, szlaki wchłaniania dla manganu i miedzi są te same, zatem będą ze sobą konkurować. Najlepiej stosować terapię etapową i przyjmować suplementy w zależności od poziomu ich niedoboru w połączeniu... Więcej

Dzien dobry, do tej pory wydawało mi, się, że witaminy w rozpuszczalne w tłuszczach, tzw adek mozna brać razem do 1 posilku, a niektore zrodla podaja ze np wit e nie nalezy łaczyć z d ani z k, to jak to w koncu jest i dlaczego kazde zrodlo podaje co innego, komu w takim razie zawierzyć, nie rozumiem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W przypadku suplementacji dużej ilości witamin lub minerałów, zawsze wystąpi problem z ich wchłanianiem. Szlaki ich wchłaniania bowiem są często te same, zatem będą ze sobą konkurować. Najlepiej stosować... Więcej

Dobry wieczór, czy można za jednym zamachem wziąć cynk i mangan? czy te związki nie są dla siebie antagonistami? dziekuje pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, badania naukowe są dość podzielone w tej kwestii. Cynk, miedź, żelazo i mangan uznaje się, że konkurują ze sobą, choć jest to również uzależnione od poziomu dawkowania. Najbezpieczniej byłoby... Więcej

Dzień dobry czy można łaczyć razem wapń i miedź, a mianowicie np 230-460mg wapnia i 2 mg miedzi? w internecie sa rozbiezne informacje, jedni twierdza, ze spokojnie brać, drudzy, ze to antagonisci, z gory dziekuje za odpowiedz.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najlepsza jest suplementacja etapowa w zależności od poziomu niedoborów. Wapń najlepiej się wchłania w towarzystwie witaminy D i "nie lubi" towarzystwa innych minerałów zwłaszcza żelaza i... Więcej

Witam serdecznie, czy mógłbym do sniadania zażywać naraz selen+magnez w postaci cytrynianu? czy to jest dobre synergiczne połaczenie? dziękuję za ewentualne odpowiedzi i milego weekendu :)

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, generalnie najlepsza jest suplementacja etapowa odpowiednio dopasowana do niedoborów i połączona z indywidualną dietą. Często bowiem szlaki wchłaniania suplementów są takie same, więc będą... Więcej

Poprzednia
1
...
8
9
10
11
12
Następna

Autor

mgr Urszula Carlsson

dietetyk

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.