Pytania pacjentów (24)

Trochę może dziwne, ale problem w tym, że lubię oglądać coś co mnie wkurza, albo kogoś. Czasami włączam filmik danej osoby jak coś mówi i strasznie mnie to wkurza, ale oglądam dalej bo wtedy czuje takie dziwne uczucie w sobie, nawet nie umiem tego bardziej określić.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! To, że lubi Pan/Pani oglądać coś, co jest denerwujące, jest dość powszechne. Złość jest emocją, która może być przyjemna i pobudzać fizjologicznie. Treści wywołujące złość przykuwają naszą... Więcej

Dzień dobry :) od prawie 2 lat zmagam się z dosyć silnymi dusznościami , dusznosci mam coddzienie … raz mniejsze a raz takie ze nie mogę mówić .. jako takich problemów nie mam wiec nie wiem czy to może być nerwica , z pozoru jestem osoba która martwi się o wszystko i wiem ze mam słaba psychikę . Wyniki…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, dziękuję za pytanie. Wszelkie badania lekarskie oczywiście nie zaszkodzą. W Pani opisie widoczne są pewne objawy lęku panicznego (m.in. duszności, zawroty głowy, wybudzanie się w stanie silnego... Więcej

Witam serdecznie,
jakie nurty psychoterapeutyczne koncentrują się na "akceptacji cierpienia" przewlekłych zaburzeń psychicznych (m. in. depresyjnych, itp.) - nie eliminacji symptomu (który nie jest możliwy z różnych powodów do likwidacji). W pytaniu chodzi stricte o wymienienie nazw.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Oto kilka przykładowych nurtów psychoterapeutycznych, które koncentrują się bardziej na akceptacji symptomów niż na pozbyciu się ich: Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapia Poznawcza... Więcej

Witam, moim problemem jest ciągły lęk. Boję się pracy, żyję od poniedziałku do piątku i próbuję przetrwać, bo boję się, że na pewno zrobiłam coś źle. W niedzielę jestem zestresowana, odliczam godziny do poniedziałku. Jest to już kolejna praca gdzie tak się dzieje, mimo że nie ma powodu do strachu. Bardzo…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Dziękuję Ci za Twoje pytanie. Wygląda na to, że Twój umysł bombarduje Cię ciągłymi obawami w kontekście. Podsuwa Ci czarne scenariusze, które pewnie w sporej części nie dochodzą do skutku.... Więcej

Zabrzmi to dziwnie ale Mam 18 lat i od dziecka (odkąd gdzieś tak skończyłam 11/12 lat) miewam dziwne problemu związane z wmawianiem sobie ze wszystko się kręci buja i kołysze, przy tym dochodzi ogromny lęk. Boje się wirowania kręcenia i nawet przy tym okrągłych przedmiotów rzeczy. Takie myśli pojawiają…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Opisane przez Panią objawy przypominają opis zaburzenia lękowego z napadami paniki. Mówi Pani o "wmawianiu sobie, że wszystko się kręci", braku związku lękowych myśli z objawami fizycznymi,... Więcej

Dzień dobry,
od jakiś 2 lat zauważyłem, że niezwykle ciężko mi się skoncentrować na nauce czy czytaniu. Jestem w stanie się skupić na góra minutę, dwie po czym do głowy od razu wpada mi jakaś inna myśl, sytuacja kompletnie niezwiązana z tematem, z którym się zapoznaję. Utrudnia mi to naukę. Wcześniej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! To co Pan opisuje, zdaje się na pierwszy rzut oka być zupełnie normalne. Myśli pojawiają się bez naszej kontroli i nawet przy próbie koncentracji na zadaniu mogą przychodzić i odchodzić. Paradoksalnie... Więcej

Dzień dobry. Potrzebuję opinii w sprawie moich zachowań..mianowicie od dłuższego czasu uczucie braku cieszenia się z społecznych czynności powiększyło się. A nawet jeśli coś mnie ucieszy to za chwile przychodzi mi myśl takiego bezsensu i wątpienia zaczyna mnie to nudzić i przytłaczać nawet jeśli coś…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Brak odczuwania radości (w żargonie psychologicznym tzw. anhedonia), podążanie uwagą w stronę negatywnych wydarzeń z przeszłości, poczucie utrarty sensu i pesymistyczny pogląd na świat mogą... Więcej

Terapia - psycholog, na czym polega, jak ona wygląda?
chciałabym zacząć terapię, ale zastanawiam mnie na jakiej zasadzie ona się odbywa.
Chodzi o temat - trudnych emocji, depresji, problemów w relacji, braku stawiania granic......

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Najprościej rzecz ujmując terapia polega na regularnych spotkaniach na rozmowę pomiędzy osobą poddającą się terapii a terapeutą, którego zadaniem jest pomoc w rozpoznaniu problemu oraz znalezienie... Więcej

Pytanie dotyczące myśli samobójcze

Jest mi ciężko. Mam 16 lat. Codziennie myśle o samobójstwie. Mam kochającego chłopaka, który mnie wspiera mimo to, że się na nim wyżywam. Czasami nawet jestem agresywna i boli mnie to ponieważ nie mogę tego kontrolować. Wpadam w szał. Problem z byciem smutną i płakaniem co noc mam od kilku miesięcy.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Jest mi przykro, że przeżywasz tak trudne chwile. Myśli samobójcze mogą pojawiać się w sytuacjach, gdy jest nam bardzo ciężko i nie widzimy innego wyjścia, żeby poprawić nasze życie. Jeśli... Więcej

Witam mam 24 lata. Mój problem polega na tym że nie potrafię rozmawiać z ludźmi, po prostu zawsze czuję pustkę w głowie i nwm co powiedzieć co bardzo mnie męczy psychicznie i fizycznie bo chciałbym z ludźmi normalnie rozmawiać jak inni.Czesto ludzie mówią mi żebym się nie wstydził i coś mówił ale to…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Trudno powiedzieć dokładnie, na czym polega Pana trudność i jak ją rozwiązać. Zachęcam Pana do zwrócenia uwagi, jakie dokładnie myśli i emocje pojawiają się w sytuacjach, o których Pan mówi.... Więcej

Autor

mgr Wojciech Ilski

psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.