16 lat Zauważyłam że cos ze mną jest nie tak. Od zawsze jem mało, ale to nie ze wzgl ze nie chcę p
2
odpowiedzi
16 lat
Zauważyłam że cos ze mną jest nie tak.
Od zawsze jem mało, ale to nie ze wzgl ze nie chcę przytyć, ale po prostu..jestem niejadkiem.
Ale od pewego czasu zaczęłam zwracać uwagę na to co jem..staram się jeść jak.najmniej w ciągu calego dnia. Np:
Sniadajie: pol kromki chleba z masłem
Obiad: 4 widelce ziemniaków i kawałek mięsa.
Kolacja. Nic albo bułka.
Piję bardzo dużo wody .. ok 2.5/3 litry
Waze 52kg/ 167.5cm wzrostu
Gdy zjem cos slodkiego..czuję się winna.
To normalne ?
Zauważyłam że cos ze mną jest nie tak.
Od zawsze jem mało, ale to nie ze wzgl ze nie chcę przytyć, ale po prostu..jestem niejadkiem.
Ale od pewego czasu zaczęłam zwracać uwagę na to co jem..staram się jeść jak.najmniej w ciągu calego dnia. Np:
Sniadajie: pol kromki chleba z masłem
Obiad: 4 widelce ziemniaków i kawałek mięsa.
Kolacja. Nic albo bułka.
Piję bardzo dużo wody .. ok 2.5/3 litry
Waze 52kg/ 167.5cm wzrostu
Gdy zjem cos slodkiego..czuję się winna.
To normalne ?
Witam. Na ten moment Twoja waga nie jest zagrażająca, ale jeśli będziesz odżywiać się tak jak opisujesz może ona szybko zacząć się obniżać i być niebezpieczna dla życia i zdrowia. Odnoszę wrażenie, ze masz silna potrzebę kontroli i być może kontrolując jedzenie usiłujesz redukować trudne do wytrzymania napięcie. Być może czegoś nie wytrzymujesz i z tego powodu potrzeba kontroli jest coraz większa. Podłoże problemu tkwi gdzieś głębiej i nie da się do niego dojść na podstawie tego opisu. Zachęcam do podzielenia się problemem z rodzicem lub opiekunem prawnym i poproszenie o wizytę u psychoterapeuty zajmującego się młodzieżą. Problem brzmi poważnie i obawiam się, ze nie obejdzie sie bez dachowego wsparcia. Angelika Urban, pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
myślę że redukowanie i kontrola jedzenia to objaw - problem leży gdzie indziej. Przypuszczam, że odczuwasz napięcie/lęk z jakichś powodów. Poproś rodziców o wizytę u psychoterapeuty, który pracuje z młodzieżą, takie spotkania powinny pomóc Ci zrozumieć powody i uporać się z problemem. Możesz też spróbować porozmawiać z psychologiem szkolnym.
Trzymam kciuki i pozdrawiam! Emilia Szymanowicz
myślę że redukowanie i kontrola jedzenia to objaw - problem leży gdzie indziej. Przypuszczam, że odczuwasz napięcie/lęk z jakichś powodów. Poproś rodziców o wizytę u psychoterapeuty, który pracuje z młodzieżą, takie spotkania powinny pomóc Ci zrozumieć powody i uporać się z problemem. Możesz też spróbować porozmawiać z psychologiem szkolnym.
Trzymam kciuki i pozdrawiam! Emilia Szymanowicz
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.