A co jeżeli ktoś zamknięty w sobie nie potrafi powiedzieć tego co czuje nikomu w tym i terapeucie?

4 odpowiedzi
A co jeżeli ktoś zamknięty w sobie nie potrafi powiedzieć tego co czuje nikomu w tym i terapeucie?
Myślę, że warto spotkać się z terapeutą, nie trzeba na pierwszej sesji duzo mowić, czasem sama decyzja żeby szukać pomocy specjalisty może być pierwszym krokiem na drodze do pełnego radości zdrowia. Nie mniej jednak nie da się pomóc człowiekowi, który nie mówi nic, wymagany jest chociazby minimalny na poczatku kontakt.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry, w Pana krótkim opisie zastanawiające jest to czy Pan nie potrafii, czy z pewnych powodów nie chce powiedzieć co czuje? Może to być początek do rozmowy... Pozdrawiam
Dzień dobry. Proszę umówić się na wizytę do psychoterapeuty i sprawdzić czy na pewno tak jest:-)
Pozdrawiam
To bardzo ważne pytanie. Wiele osób, zwłaszcza tych, które doświadczyły zranienia czy odrzucenia, buduje wokół siebie mur ochronny i zamyka się w sobie. Takie osoby mogą czuć, że otwarcie się przed kimkolwiek – nawet terapeutą – jest trudne, a czasem wręcz niemożliwe.
Wiem, że słowa nie zawsze przychodzą łatwo. Niekiedy samo bycie w obecności kogoś, kto akceptuje i rozumie, może być początkiem otwierania się – procesem, który dzieje się stopniowo, bez przymusu. Na sesjach można znaleźć inne sposoby, aby wyrazić swoje odczucia – czasem pomaga metafora, obraz, rysunek lub nawet cisza, która w terapii również jest ważna i pełna znaczenia. Z czasem zbudowana relacja może stworzyć przestrzeń, w której poczujesz się na tyle bezpiecznie, aby powoli zacząć mówić o sobie i o swoich uczuciach.
Czasem otwieranie się jest procesem, który wymaga czasu i cierpliwości.

Eksperci

Anna Kaczmarska-Tabor

Anna Kaczmarska-Tabor

Psychoterapeuta, Psycholog

Tarnów

Piotr Szyłejko

Piotr Szyłejko

Psycholog

Warszawa

Agnieszka Carnevale

Agnieszka Carnevale

Psychoterapeuta

Łódź

Małgorzata Ziółkowska

Małgorzata Ziółkowska

Psychoterapeuta, Psycholog

Poznań

Maciej Jan Dokrzewski

Maciej Jan Dokrzewski

Androlog, Seksuolog

Katowice

Jan Donhoffner

Jan Donhoffner

Dermatolog, Biegły sądowy

Kołobrzeg

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 11 pytań dotyczących usługi: zaburzenia w relacjach międzyludzkich
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.