Aktywnisc po operacji
1
odpowiedzi
Szanowny Panie Doktorze,
dziekuje za dobrze wykonana robote. Na poczatku byl obrzek i byl z tym pewnien dyskomfort. Stopniowo ustepowal i dzis po 1 m-cu , prawie wszystko wrocilo do normy.
Kiedy maszeruje z wigorem ,plywam lub jezdze na rowerze moje cialo juz nie przypomina mi o operacji.Tylko ta blizna w pachwinie jest przypomnieniem wiec to chyba dobry znak.
Wiec mam pytanie do Pana,czy jest bezpiecznie stopniowo zaczac moje cwiczenia? Podnoszenia ciezarow od niskich wartosci. Jezeli odp jest NIE tzn mam czekac pelne 2 m-ce i wowczas po 16 sierpnia moge zaczynac moje ciwczenia bez starchu ,ze cos sie zlego wydarzy.
O jakim ciezarze moge podnosc sztange na poczatek?
Musze wrocic do ciwczen ,gdyz w moim wieku szybko nastepuje degeneracja miesni.
Z wyrazami szacunku,
JG z Alicante
dziekuje za dobrze wykonana robote. Na poczatku byl obrzek i byl z tym pewnien dyskomfort. Stopniowo ustepowal i dzis po 1 m-cu , prawie wszystko wrocilo do normy.
Kiedy maszeruje z wigorem ,plywam lub jezdze na rowerze moje cialo juz nie przypomina mi o operacji.Tylko ta blizna w pachwinie jest przypomnieniem wiec to chyba dobry znak.
Wiec mam pytanie do Pana,czy jest bezpiecznie stopniowo zaczac moje cwiczenia? Podnoszenia ciezarow od niskich wartosci. Jezeli odp jest NIE tzn mam czekac pelne 2 m-ce i wowczas po 16 sierpnia moge zaczynac moje ciwczenia bez starchu ,ze cos sie zlego wydarzy.
O jakim ciezarze moge podnosc sztange na poczatek?
Musze wrocic do ciwczen ,gdyz w moim wieku szybko nastepuje degeneracja miesni.
Z wyrazami szacunku,
JG z Alicante
Szanowny Panie Julio, bezpiecznie byłoby poczekać z ciężarami do połowy sierpnia. Natomiast już dzis może Pan maszerować, marsz z kijami, rowerek. Gimnastyka ogólna. W sierpniu pierwsze 2 tygodnie po 16-tym to ciężary do 50% masy ciała na sztandze, po 2 tygodniach ile da rade - powinno być zagojone. Pozdrawiam serdecznie
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.