Ból kolan przy zginaniu

2 odpowiedzi
Witam, jakieś 2 lata temu intensywnie biegałam i po jakimś czasie zaczęłam odczuwać ból po zewnętrznej stronie kolan -po ok 30 min biegu ból był na tyle mocny że musiałam go przerwać , dopadał mnie też kilka razy ostry ból w nocy po bieganiu. Przez jakiś czas biegałam w nieodpowiednim obuwiu i na dość twardym podłożu, więc myślę, że to było przyczyną. Ogólnie czuję że od tego czasu mam bardzo wrażliwe kolana. Zdarza się że gdy źle stanę albo schodzę po schodach zaboli mnie kolano. Kilkakrotnie próbowałam wrócić do biegania, ale było to samo co wcześniej.
Przy innych ćwiczeniach nie odczuwałam do tej pory bólu. Ok 2 tygodnie temu złapał mnie ból kolana (raczej w środkowej części) przy ćwiczeniach wykonywanym w domu i boli do tej pory, ale raczej tylko przy kucaniu i robieniu wykroków.
Jestem osobą aktywną i chciałabym wrócić do sportu. Wiem, że może ciężko to stwierdzić z opisu ale czy moje stawy są bardzo zniszczone? Czy będę mogła kiedyś wrócić do biegania?
Może dodam, że od czasów podstawówki (a mam 24 lata) przy dłuższym kucaniu miałam problem z wstaniem, nie mogłam od razu wyprostować kolana, czułam opór i musiałam to robić powoli i tam mam do tej pory. Nigdy nie byłam z tym u lekarza, bo nie było to zbyt dokuczliwe.
W przyszłym miesiącu zamierzam odwiedzić ortopedę, ale chciałabym usłyszeć już teraz co można z tym zrobić.
Z góry dziękuję i pozdrawiam:)
Możliwe że jest to zespół pasma-biodrowo-piszczelowego . Dokładniejsza diagnoza po badaniu lekarskim

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Jak już pisałem fizjoterapia będzie właściwym rozwiążaniem

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.