Bóle łydki
3
odpowiedzi
Wita.
Mam 55 lat. Trochę biegam, jeżdżę rowerem, pływam. Od kilku miesięcy dokuczają mi bóle łydek. Szukam pomocy ponieważ są momenty w których biegać z powodu bólu już nie mogę. Biegam około 30 km tygodniowo. W tym roku kilka startów w zawodach na krótkich dystansach 5; 10 lub 21 km. Czytałem opinie Pana pacjętów, dlatego zwracam się z prośbą o pomoc. Pozdrawiam Witold
Mam 55 lat. Trochę biegam, jeżdżę rowerem, pływam. Od kilku miesięcy dokuczają mi bóle łydek. Szukam pomocy ponieważ są momenty w których biegać z powodu bólu już nie mogę. Biegam około 30 km tygodniowo. W tym roku kilka startów w zawodach na krótkich dystansach 5; 10 lub 21 km. Czytałem opinie Pana pacjętów, dlatego zwracam się z prośbą o pomoc. Pozdrawiam Witold
Za mało danych aby coś doradzić, najczęściej u biegaczy występują zespoły przeciążeniowe np. zespół mięśnia piszczelowego przedniego lub tylnego. Drobne kontuzje dające niespecyficzne objawy. Zachęcam do wizyty u dobrego fizjoterapeuty. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Jeżeli biega Pan po asfalcie, sposób spróbować zmienić trasę na las. Może to pomoze. Wieliczka czynników wpływa na bóle łydek tj przeciążenie, źle obowie itp. Nie pisze pan gdzie łydki bolą, w środku to będą mięśnie, na końcu to przyczepy. Warto skonsultować to z fizjoterapeuta ale osobiście
Panie Witoldzie, zapraszam na konsultacje i działanie - postaram się rozwiązać problem Pana dolegliwości i zlikwidować dokuczliwy ból który utrudnia bieganie - sama nie lubię, gdy z jakichś powodów bólowych nie mogę trenować ;-)
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
Podobne pytania
- Witam Boli mnie od 8 miesięcy w miejscu przyczepu z mostkiem mięśnia piersiowego mniejszego. Boli podczas codziennych czynności, wstawnia z łóżka (napina sie wtedy mięsien), kichania oraz przy wykonywaniu ćwiczeń w których jakkolwiek aktywowana jest klata, nawet przy podciąganiu. Badanie RTG w normie,…
- Witam Boli mnie od 8 miesięcy w miejscu przyczepu z mostkiem mięśnia piersiowego mniejszego. Boli podczas codziennych czynności, wstawnia z łóżka (napina sie wtedy mięsien), kichania oraz przy wykonywaniu ćwiczeń w których jakkolwiek aktywowana jest klata, nawet przy podciąganiu. Badanie RTG w normie,…
- Witam pana,poszukuje w Szczecinie osteopate gdyz mam problem z kregoslupem szyjnym,zwyrodnienia trzonow kregowych,wyrownana lordoze szyjna,orazobnizona wysokosc szpary miedzytrzonowej C6/C7.Mam problemy z głowa,boli mnie po jednej stronie glowy,odczuwam dretwienie,jakies sciski.Zaczelam troche cwiczyc…
- Witam, ostatnio przedszkolanka zglosila, ze moja 4,5 letnia coreczka jako jedyna nie chce siadac po turecku, mowi ze bolą ja tak nozki. W domu nigdy nic nie zglaszala do tej pory, czy to normalne w jej wieku? Do tej pory nie miala problemow zdrowotnych. Czy jest sens ciągać dziecko po specjalistach?…
- Witam , jestem po badaniu rezonansem i wykryto u mnie guzki schmorla. Bola mie caly czas plecy mam 28lat uprawiam rożnego rodzaju sporty jak wzmocnić kregoslup jak uporać sie z tymi bólami ?
- Dzień dobry! Panie doktorze od kilku miesięcy odczuwam ból lewej strony pleców zaczynający się pod łopatką i idący w kierunku lędźwi, lewego biodra i i środkowej części pośladka. W pracy ciężko mi się siedzi, a po dłuższym spacerze odczuwam boleści biodra, natomiast w nocy nie mogę ułożyć się na…
- Witam, Mąż ma bóle w kręgosłupie, ponad rok temu miał operację. Proszę o telefon do Pana. Czy może Pan go przyjąć?
- Witam, dostałem skierowanie do lekarza na wstępne badania ( staram się o prace jako konsultant telefoniczny). Posiadam niedosłuch w prawym uchu, czy to moze skutkować negatywnym orzeczeniem i nieprzyjęciem na dane stanowisko ? (Umowa o prace)
- Witam, czy w wieku 22lat jest możliwość poradzenia sobie ze złą postawą, a dokładniej przodopochyleniem miednicy, a przez to powiększonej lordozie? Przyjrzałem się temu i z moich obserwacji wynika, że problemem w moim przypadku jest przykurcz mięśni min. biodrowo-lędzwiowego i grzbietowego, a przez…
- Witam, Czy w wieku 22lat jest możliwość poradzenia czegoś na przodopochylenie miednicy, przez którą mam zwiększoną lordozę? Przyjrzałem się problemowi i wygląda na to, że jest to spowodowane przez przykurcz mięśnia biodrowo-lędźwiowego. Mając kolana lekko ugięte w kolanach, miednica jest w mniej więcej…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.