Chodzę na psychoterapię prawie rok. Ostatnio wyczułam w rozmowie, że terapia zbliża się ku końcowi,
3
odpowiedzi
Chodzę na psychoterapię prawie rok. Ostatnio wyczułam w rozmowie, że terapia zbliża się ku końcowi, z resztą sama widzę, że są efekty. ALE po tej sesji poczułam smutek, że coś dobrego kończy się w moim życiu, zaczęłam panikować, że to już koniec. I teraz czekając na kolejne spotkanie odczuwam różne emocje wobec mojego terapeuty. Raz myślę, że jest dobry, że trafiłam w dobre ręce a raz jestem na niego wściekła, że chce mnie zostawić, że chce to już wszystko zakończyć. Czy to może oznaczać, że uzależniłam się od terapii?
Warto poruszyc to podczas sesji terapeutycznej. Kwestie rozstania daja znac o sobie, niekoniecznie tylko rozstania z terapeuta/terapeutka. W ogole. Uruchomilo sie cos waznego. Prosze isc za tym. Dla pewnosci tez chcialbym wspomniec, ze klient decyduje o podjeciu i zakonczeniu terapii.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry.
Reakcje o których Pani pisze są absolutnie normalne. Zbudowała Pani ważną dla Pani relację w obrębie której działo się dużo dobrych dla Pani rzeczy, która dała pomoc. To naturalne, że perspektywa zamknięcia tej współpracy może wzbudzać szereg trudnych emocji, może wzbudzać objawy.
Zachęcam, by rozmawiała Pani szczerze o tym, co się z Panią dzieje, o tym, czego Pani doświadcza w związku z kończeniem terapii.
Jest to nierzadko jeden z ostatnich, ale dość ważnych tematów przepracowania. Co może Panią przygotować na rozstania, różne końce w życiu, która nieuchronnie, tak jak przed każdym człowiekiem, tak też przed Panią ... :-)
Gratuluję sukcesów w psychoterapii.
Wszystkiego dobrego.
Reakcje o których Pani pisze są absolutnie normalne. Zbudowała Pani ważną dla Pani relację w obrębie której działo się dużo dobrych dla Pani rzeczy, która dała pomoc. To naturalne, że perspektywa zamknięcia tej współpracy może wzbudzać szereg trudnych emocji, może wzbudzać objawy.
Zachęcam, by rozmawiała Pani szczerze o tym, co się z Panią dzieje, o tym, czego Pani doświadcza w związku z kończeniem terapii.
Jest to nierzadko jeden z ostatnich, ale dość ważnych tematów przepracowania. Co może Panią przygotować na rozstania, różne końce w życiu, która nieuchronnie, tak jak przed każdym człowiekiem, tak też przed Panią ... :-)
Gratuluję sukcesów w psychoterapii.
Wszystkiego dobrego.
Dzień dobry, to bardzo ważna relacja w Pani życiu. Przechodzi ona za chwilę w zupełnie inną formę. Nie jest to łatwy proces, warto wnieść to do samej terapii, która póki co jeszcze trawa. Pozdrawiam. Maciej Gołąb
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.