Ciągle napięty biceps i ból ręki po ćwiczeniach

4 odpowiedzi
Witam serdecznie,
Mam 25 lat i mam pewien problem z mięśniem lewej ręki. Mianowicie we wtorek po bardzo długiej przerwie (ponad 3 lata) zacząłem ćwiczyć w warunkach domowych z użyciem hantli. Po 3 dniach większość zakwasów minęła jednak boli mnie lewa ręka. Nie mogę jej do końca wyprostować bez uczucia bólu w "bicepsie", dodatkowo ten nieszczęsny lewy "biceps" wydaje mi się większy od prawego i jest jakby cały czas napięty. Nie wiem czy ten ból i napięcie minie samoistnie, czy też może potrzebna jest pomoc specjalisty?
Dziękuję z góry za jakąkolwiek pomoc.
może doszło do naciągnięcia bądź naderwania mięśnia wskazane usg mięśnia

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam!
W przypadku utrzymujących się dolegliwości powinien Pan skonsultować się z ortopedą.
Pozdrawiam
Paweł Sokołowicz
Najczęściej przyczyną są sumujące się przeciązenia przyczepu i w takiej sytuacji zalecam krótki odpoczynek od ćwiczeń i leczenie p-zapalne.
Prawdopodobnie jest to związane z ćwiczeniami bez przygotowania, często po przeciążeniu może dojść do obrzęku mięśnia i objawów jakie pan opisuje. Powinny one stopniową ustąpić. Proszę stosować ćwiczenia rozciągające, okłady z lodu, Reparil żel. Żeby dokładnie ocenić patologię to trzeba by było wykonać USG.

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.