Co mam zrobić

Witam. Objawy przez Ciebie opisywane mogą być związane z różnymi zaburzeniami. Aby określić jak Tobie pomóc należy zebrać dokładny wywiad psychologiczny. Zapraszam do mnie, przyjmuję także na NFZ. Pozdrawiam.

Reakcja na stres u każdego może wyglądać inaczej. Niektórym pocą się ręce, innych boli głowa, brzuch...Jeśli reakcje te są na tyle silne, że przeszkadzają na w życiu codziennym i dezorganizują nasze działanie, warto jest się temu przyjrzeć bliżej. Polceam udać sie do psychologa/terapeuty, któremu wyjaśni Pan/Pani na czym rzecz polega, w jakich sytuacjach najczęściej występują takie reakcje. Doradzi w jaki sposób pracować nad sobą. Pozdrawiam! Milena Wyszyńska

Witam serdecznie,
w takiej sytuacji warto byłoby jak najszybciej skonsultować się ze specjalistą. Można w tej sprawie zgłosić się do lekarza rodzinnego i/lub psychologa. Specjalista przeprowadzi dokładny wywiad, co tak naprawdę się dzieje i określi dalsze kroki postępowania.

Szanowny Panie/Szanowna Pani,
Rozumiem jak dużą trudność i cierpienie mogą wywoływać tego typu objawy. Być może częściowe uspokojonie przyniesie informacja, że objawy takie jak trzęsienie się ciała zdarzają się często przy zaburzeniach "nerwicowych" czy związanych ze stresem. Nie mniej jednak nie należy takiej sytuacji lekceważyć.
Proponuję w pierwszej kolejności udać się do lekarza pierwszego kontaktu i wykonać wszystkie niezbędne badania; sugeruję również kontakt z neurologiem, celem wykluczenia podłoża neurologicznego objawów.
Jeżeli wyniki będą dobre i nie wskażą na żadną chorobę, kolejnym krokiem postępowania będzie udanie się do zaufanego lekarza psychiatry i ustabilizowanie lekowe. Być może przyjmowany przez Panią/Pana lek nie jest odpowiedni lub jest w zbyt małej dawce - psychiatra będzie w stanie dokonać rzetelnej diagnozy oraz tak dobrać leki by zmniejszyć dyskomfort wywołany trzęsieniem się ciała.
Po uzyskaniu zabezpieczenia lekowego sugerowałabym również podjęcie psychoterapii. Odpowiednio dobrany terapeuta stworzy atmosferę spokoju i bezpieczeństwa, pomoże w zrozumieniu przyczyn stresów oraz trudności emocjonalnych oraz zadba o to, byście wspólnie opracowali bardziej efektywne metody zarządzania trudnymi uczuciami w przyszłości.
Życzę dużo spokoju i rozwiązania trudności.

Witam serdecznie,
każde ciało inaczej reaguje na silny stres lub wzburzenie. Są różne techniki, których można się nauczyć by lepiej panować nad "nerwami". Zapraszam na wizytę.

Dzień dobry,
Proszę się wybrać na wizytę do psychoterapeuty lub do lek. psychiatry.
Pozdrawiam

Dzień dobry, proszę nie czekać dłużej i umówić się na wizytę konsultacyjną do psychoterapeuty lub lekarza psychiatry. Pozdrawiam serdecznie. Katarzyna Zalewska

Polecam zgłoszenie się do Psychoterapeuty gdzie będzie możliwość namierzenia przyczyny,
agresja i płacz są wynikiem silnej reakcji emocjonalnej na niepowodzenia, lęki.
Warto takim przypadku pracować z kimś nad tym.
Zapraszam

Dzień dobry,
bardzo mi przykro. Z pewnością czuje się Pan/Pani niekomfortowo z tego typu objawami. Proponuję zgłosić się na wizytę do psychiatry, do psychologa w celu postawienia trafnej diagnozy i podjąć odpowiednie kroki pomocy. Serdecznie pozdrawiam i życzę powodzenia w powrocie do równowagi. Agnieszka Jaślikowska-Nowak (Psychomniam)

Dzień dobry. Z tego co Pan/ Pani pisze wnoszę iż doświadcza Pan/ Pani bardzo silnych objawów stresu. Tego rodzaju drżenia mogą być związane z nagromadzeniem dużej ilości energii. Czy próbował/ -a Pan/ Pani zająć się sobą - np. spróbować rozładowywania emocji za pomocą zajęć ruchowych ewentualnie/ i ćwiczeń relaksacyjnych? Może warto byłoby się skontaktować z terapeutą/ psychoterapeutą w tym temacie? Pozdrawiam RP

W sytuacji poczucia utraty kontroli warto skorzystać z fachowej pomocy. Proponuje skontaktować się z psychoterapeutą. Problemy tutaj opisane mogą być objawami bardzo różnych zaburzeń od nasilonego stresu, poprzez nerwice, lęki czy fobie społeczne. Natomiast pozostają tylko objawami, terapia natomiast pozwala dotrzeć i wyleczyć podłoże zaburzeń.

Szanowny Panie, zachęcam do wizyty u neurologa i psychiatry. Tych dwóch specjalistów powinno wykluczyć lub zdiagnozować ewentualne możliwe somatyczne powody doświadczanych dolegliwości. Możliwe też, iż doświadcza Pan objawów o podłożu psychologicznym. Po wykluczeniu somatycznego podłoża objawów, w następnym kroku należałoby skierować się do psychoterapeuty lub psychologa klinicznego w celu podjęcia psychoterapii.
Pozdrawiam